Don't have Telegram yet? Try it now!
http://erfanmehraban.ir/%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%88%d9%85%d8%aa-%d8%a8%db%8c%e2%80%8c%d9%81%d8%a7%db%8c%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b9%d9%88%d8%b6-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%b9%d8%a7/
مقاومت بی‌فایده است، برای عوض کردن عادت، جایگزینی را به‌جای آن امتحان کنید