http://lifestyle.kanaknews.com/benifit-of-ladies-finger/
ଭେଣ୍ଡି ମିଶ୍ରିତ ଜଳ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ମିଳିଥାଏ ଏହି ଫାଇଦା ।