Don't have Telegram yet? Try it now!
http://osdorovis.ru/prostye-uprazhneniya-dlya-rastyazhki-i-rasslableniya-zazhatyh-plech-moshhnejshij-effekt/
Простые упражнения для растяжки и расслабления зажатых плеч! Мощнейший эффект!