Don't have Telegram yet? Try it now!
http://snianna.ru/interesnoe/kak-uspokoitsya-vsego-za-paru-vdoxov-texnika-kotoroj-menya-nauchili-buddistskie-monaxi.html
Как успокоиться всего за пару вдохов: техника, которой меня научили буддистские монахи