https://e-enimerosi.com/2023/04/08/%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf-%ce%b5%ce%af%ce%b4%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%cf%81%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9/
Άσκηση: Το είδος που μειώνει την αρτηριακή πίεση και την ακαμψία των αρτηριών.