https://herbaliya.com/1397/04/26/%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%ac%d9%88%db%8c%d8%af%d9%86-%d8%b2%db%8c%d8%a7%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7/
لاغری و کاهش وزن با جویدن زیاد غذا