Don't have Telegram yet? Try it now!
https://netdoone.com/65067/%db%8c%da%a9-%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%aa-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%82%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%a7%d8%ad%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%b3%d9%86/
یک ساعت ورزش استقامتی در هفته احتمال سندرم متابولیک را کاهش می‌دهد