https://news.yellmed.ru/obraz-zhizni/ne-tolko-dlya-krepkogo-rukopozhatiya-kak-razvit-silu-hvata-v-domashnih-usloviyah
Слабые кисти рук: развиваем силу хвата в домашних условиях - Новости Yellmed.ru : Невозможность схватить и удержать мелкие предметы, крепко пожать руку, донести тяжелые пакеты из магазина… Все это говорит о недостаточной силе хвата.