https://www.chetor.com/133967-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%b4%d9%88%db%8c%d8%af/
خواص شوید؛ ۱۴ خاصیت این سبزی سرشار از ویتامین و مواد معدنی