Don't have Telegram yet? Try it now!
https://shagabutdinov.ru/running_winter/
<p>Сводки с якутского паркрана впечатляют: то -30°С, то -40°С! Но это не останавливает бегунов. Опасно ли бегать в такой мороз? Может ли холодный воздух навредить нашим легким? Не только в России холодно. Вот и в Runner’s World на днях появляется статья спортивного доктора Уильяма Робертса, в которой он напоминает о фактах, уже неоднократно описанных в […]</p>