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https://www.infobae.com/salud/fitness/2018/01/26/despues-de-los-40-los-dias-de-entrenamiento-necesarios-para-que-un-adulto-sedentario-tenga-un-corazon-sano/#4RU7SAYUZNH6DM74WE2QLR7CYQ
Después de los 40: los días de entrenamiento necesarios para que un adulto sedentario tenga un corazón sano