Don't have Telegram yet? Try it now!
https://www.wikipaper.ir/downloads/تاثیر-و-مقایسه-هشت-هفته-تمرین-هرمی،-متغ/
تاثیر و مقایسه هشت هفته تمرین هرمی، متغیر و موج دار بر افزایش قدرت عضلات سینه و پا