مراسم قرعه کشی #جام_ملتهای_آسیا2023
گروه A: تاجیکستان - لبنان - چین - قطر
گروه B: هند - سوریه - ازبکستان - استرالیا
گروه C: هنگ کنگ - فلسطین - امارات - ایران
گروه D: اندونزی - ویتنام - عراق - ژاپن
گروه E: مالزی - بحرین - اردن - کره جنوبی
گروه F: تایلند - قرقیزستان - عمان - عربستان سعودی
@dunestanyha
گروه A: تاجیکستان - لبنان - چین - قطر
گروه B: هند - سوریه - ازبکستان - استرالیا
گروه C: هنگ کنگ - فلسطین - امارات - ایران
گروه D: اندونزی - ویتنام - عراق - ژاپن
گروه E: مالزی - بحرین - اردن - کره جنوبی
گروه F: تایلند - قرقیزستان - عمان - عربستان سعودی
@dunestanyha
🔺۷ نکته‌ای که در مورد کربوهیدرات‌ها نمی‌دانستید/ این مواد غذایی کربوهیدرات دارند
🔹کربوهیدرات‌ها یکی از پرمصرف‌ترین مواد مغذی هستند و بسته به نحوه مصرف می‌توانند مفید باشند یا آسیب‌هایی به بدن برسانند. نوع و مقدار آنها در الگوی غذایی تأثیر بسزایی بر سلامت کلی دارد.
🔹کربوهیدرات‌ها باعث دیابت نمی‌شوند.
🔹کربوهیدرات‌ها باعث دیابت نمی‌شوند.
🔹غلات کامل، منبع کربوهیدرات هستند.
🔹میوه‌ها و سبزیجات حاوی کربوهیدرات هستند.
🔹فیبر یک کربوهیدرات است.
🔹حدود نیمی از کالری دریافتی روزانه ما باید کربوهیدرات باشد.
🔹کربوهیدرات‌ها حاوی کالری ناچیزی در هر گرم هستند./ خبرآنلاین
@dunestanyha
🔹کربوهیدرات‌ها یکی از پرمصرف‌ترین مواد مغذی هستند و بسته به نحوه مصرف می‌توانند مفید باشند یا آسیب‌هایی به بدن برسانند. نوع و مقدار آنها در الگوی غذایی تأثیر بسزایی بر سلامت کلی دارد.
🔹کربوهیدرات‌ها باعث دیابت نمی‌شوند.
🔹کربوهیدرات‌ها باعث دیابت نمی‌شوند.
🔹غلات کامل، منبع کربوهیدرات هستند.
🔹میوه‌ها و سبزیجات حاوی کربوهیدرات هستند.
🔹فیبر یک کربوهیدرات است.
🔹حدود نیمی از کالری دریافتی روزانه ما باید کربوهیدرات باشد.
🔹کربوهیدرات‌ها حاوی کالری ناچیزی در هر گرم هستند./ خبرآنلاین
@dunestanyha
📌 فراخوان ثبت نام در جذب اختصاصی تصدی منصب قضاء سال 1402؛ جذب قضات شایسته
✳️ بدینوسیله به اطلاع می رساند، معاونت منابع انسانی قوه قضائیه در نظر دارد از داوطلبان حوزوی و دانشگاهی واجد شرایط جهت ثبت نام و شرکت در آزمون جذب اختصاصی دعوت بعمل آورد.
🔺 داوطلبان می‌توانند از مورخ ۱۴۰۲/۰۲/۲۰ لغایت ۱۴۰۲/۰۲/۳۱ به مدت ۱۲ روز، با مراجعه به سامانه پذیرش برروی سایت معاونت منابع انسانی قوه قضائیه به نشانی http://jazb.qazahrm.ir نسبت به ثبت نام اقدام نمایند.
⬅️ جزییات بیشتر اطلاعیه جذب اختصاصی تصدی منصب قضا سال ۱۴۰۲ در سایت معاونت منابع انسانی قوه قضاییه
🌐
https://qazahrm.eadl.ir/news/articles/articleType/ArticleView/articleId/8568
➖➖➖➖➖➖
@dunestanyha
✳️ بدینوسیله به اطلاع می رساند، معاونت منابع انسانی قوه قضائیه در نظر دارد از داوطلبان حوزوی و دانشگاهی واجد شرایط جهت ثبت نام و شرکت در آزمون جذب اختصاصی دعوت بعمل آورد.
🔺 داوطلبان می‌توانند از مورخ ۱۴۰۲/۰۲/۲۰ لغایت ۱۴۰۲/۰۲/۳۱ به مدت ۱۲ روز، با مراجعه به سامانه پذیرش برروی سایت معاونت منابع انسانی قوه قضائیه به نشانی http://jazb.qazahrm.ir نسبت به ثبت نام اقدام نمایند.
⬅️ جزییات بیشتر اطلاعیه جذب اختصاصی تصدی منصب قضا سال ۱۴۰۲ در سایت معاونت منابع انسانی قوه قضاییه
🌐
https://qazahrm.eadl.ir/news/articles/articleType/ArticleView/articleId/8568
➖➖➖➖➖➖
@dunestanyha
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
توقعاتی که بلاگر‌ها از زندگی در ذهن ما ساختند...
+هر چند روز یکبار اینو ببینید که گول نخورید که زندگی‌تون رو بخاطر مقایسه با اینا خراب نکنید...
@dunestanyha
+هر چند روز یکبار اینو ببینید که گول نخورید که زندگی‌تون رو بخاطر مقایسه با اینا خراب نکنید...
@dunestanyha
یه جمله‌ی خیلی قشنگ
تو یه کتاب خوندم که نوشته بود:
« همه چیز برای کسی که می‌داند
چگونه صبر کند،
به موقع اتفاق می‌افتد.»
خلاصه که ریلکس باش،
ببین بشنو، بگذر ...
جدی نگیر
و یادت بمونه که
گاهی صبر خود تلاشه.
@dunestanyha
تو یه کتاب خوندم که نوشته بود:
« همه چیز برای کسی که می‌داند
چگونه صبر کند،
به موقع اتفاق می‌افتد.»
خلاصه که ریلکس باش،
ببین بشنو، بگذر ...
جدی نگیر
و یادت بمونه که
گاهی صبر خود تلاشه.
@dunestanyha
💰آغاز ثبت‌نام وام ازدواج فرزندان بازنشستگان کشوری از امروز
👤مسعود خواست‌خدایی، سرپرست اداره کل امور اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری:
🔹متقاضیان می‌توانند با مراجعه به درگاه الکترونیک صندوق بازنشستگی کشوری (قسمت تسهیلات مالی/وام ازدواج) نسبت به ثبت درخواست و بارگذاری تصویر اصل مدارک تعیین شده در سامانه اقدام کنند.
🔹بازه زمانی تاریخ عقد فرزند بازنشستگان از ۲۱مردادماه ۱۴۰۰ به بعد تعیین شده و بنابراین تنها افرادی امکان ثبت درخواست و دریافت این تسهیلات را خواهند داشت که تاریخ عقد آنها در این بازه زمانی باشد.
🔹مبلغ وام ازدواج فرزندان در این دوره، مبلغ ۳۵میلیون تومان با اقساط ۳۶ماهه و کارمزد سالانه چهار درصد تعیین شده است.
@dunestanyha
👤مسعود خواست‌خدایی، سرپرست اداره کل امور اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری:
🔹متقاضیان می‌توانند با مراجعه به درگاه الکترونیک صندوق بازنشستگی کشوری (قسمت تسهیلات مالی/وام ازدواج) نسبت به ثبت درخواست و بارگذاری تصویر اصل مدارک تعیین شده در سامانه اقدام کنند.
🔹بازه زمانی تاریخ عقد فرزند بازنشستگان از ۲۱مردادماه ۱۴۰۰ به بعد تعیین شده و بنابراین تنها افرادی امکان ثبت درخواست و دریافت این تسهیلات را خواهند داشت که تاریخ عقد آنها در این بازه زمانی باشد.
🔹مبلغ وام ازدواج فرزندان در این دوره، مبلغ ۳۵میلیون تومان با اقساط ۳۶ماهه و کارمزد سالانه چهار درصد تعیین شده است.
@dunestanyha
اعلام شماره تماس سازمان سنجش برای راهنمایی داوطلبان کنکور
✍اطلاعیه سازمان سنجش :
▫️ برخی از مؤسسات و آموزشگاه‌های کنکور با نزدیک شدن به زمان برگزاری آزمون سراسری اقدام به ارسال یا تبلیغ شماره تلفن‌هایی جهت ارائه راهنمایی و مشاوره به داوطلبان و خانواده‌های آنان کرده و خود را از طرف سازمان سنجش و یا وابسته به سازمان سنجش معرفی می‌کنند.
▫️پس از تماس داوطلبان و یا خانواده‌ها با این مؤسسات مبلغ زیادی بابت این تماس‌ها در صورتحساب تلفن آنها درج می‌شود.
▫️لذا تأکید می‌شود تنها شماره تلفن جهت پاسخگویی و راهنمایی به داوطلبان و خانواده‌های آنان در مورد آزمون‌های سراسری شماره تلفن 42163_021 و سامانه پاسخگویی سازمان به آدرس https://request.sanjesh.org بوده و هیچ شماره تلفن دیگری جهت ارائه راهنمایی و مشاوره به داوطلبان مورد تأیید این سازمان نیست.
▫️سازمان سنجش آموزش کشور به همه داوطلبان توصیه می‌کند در مواجهه با اینگونه تبلیغات توجه و دقت کافی داشته و فریب القاب و عناوین مرتبط با عنوان این سازمان را نخورند.
@dunestanyha
✍اطلاعیه سازمان سنجش :
▫️ برخی از مؤسسات و آموزشگاه‌های کنکور با نزدیک شدن به زمان برگزاری آزمون سراسری اقدام به ارسال یا تبلیغ شماره تلفن‌هایی جهت ارائه راهنمایی و مشاوره به داوطلبان و خانواده‌های آنان کرده و خود را از طرف سازمان سنجش و یا وابسته به سازمان سنجش معرفی می‌کنند.
▫️پس از تماس داوطلبان و یا خانواده‌ها با این مؤسسات مبلغ زیادی بابت این تماس‌ها در صورتحساب تلفن آنها درج می‌شود.
▫️لذا تأکید می‌شود تنها شماره تلفن جهت پاسخگویی و راهنمایی به داوطلبان و خانواده‌های آنان در مورد آزمون‌های سراسری شماره تلفن 42163_021 و سامانه پاسخگویی سازمان به آدرس https://request.sanjesh.org بوده و هیچ شماره تلفن دیگری جهت ارائه راهنمایی و مشاوره به داوطلبان مورد تأیید این سازمان نیست.
▫️سازمان سنجش آموزش کشور به همه داوطلبان توصیه می‌کند در مواجهه با اینگونه تبلیغات توجه و دقت کافی داشته و فریب القاب و عناوین مرتبط با عنوان این سازمان را نخورند.
@dunestanyha
اعلام شماره تماس سازمان سنجش برای راهنمایی داوطلبان کنکور
✍اطلاعیه سازمان سنجش :
▫️ برخی از مؤسسات و آموزشگاه‌های کنکور با نزدیک شدن به زمان برگزاری آزمون سراسری اقدام به ارسال یا تبلیغ شماره تلفن‌هایی جهت ارائه راهنمایی و مشاوره به داوطلبان و خانواده‌های آنان کرده و خود را از طرف سازمان سنجش و یا وابسته به سازمان سنجش معرفی می‌کنند.
▫️پس از تماس داوطلبان و یا خانواده‌ها با این مؤسسات مبلغ زیادی بابت این تماس‌ها در صورتحساب تلفن آنها درج می‌شود.
▫️لذا تأکید می‌شود تنها شماره تلفن جهت پاسخگویی و راهنمایی به داوطلبان و خانواده‌های آنان در مورد آزمون‌های سراسری شماره تلفن 42163_021 و سامانه پاسخگویی سازمان به آدرس https://request.sanjesh.org بوده و هیچ شماره تلفن دیگری جهت ارائه راهنمایی و مشاوره به داوطلبان مورد تأیید این سازمان نیست.
▫️سازمان سنجش آموزش کشور به همه داوطلبان توصیه می‌کند در مواجهه با اینگونه تبلیغات توجه و دقت کافی داشته و فریب القاب و عناوین مرتبط با عنوان این سازمان را نخورند.
@dunestanyha
✍اطلاعیه سازمان سنجش :
▫️ برخی از مؤسسات و آموزشگاه‌های کنکور با نزدیک شدن به زمان برگزاری آزمون سراسری اقدام به ارسال یا تبلیغ شماره تلفن‌هایی جهت ارائه راهنمایی و مشاوره به داوطلبان و خانواده‌های آنان کرده و خود را از طرف سازمان سنجش و یا وابسته به سازمان سنجش معرفی می‌کنند.
▫️پس از تماس داوطلبان و یا خانواده‌ها با این مؤسسات مبلغ زیادی بابت این تماس‌ها در صورتحساب تلفن آنها درج می‌شود.
▫️لذا تأکید می‌شود تنها شماره تلفن جهت پاسخگویی و راهنمایی به داوطلبان و خانواده‌های آنان در مورد آزمون‌های سراسری شماره تلفن 42163_021 و سامانه پاسخگویی سازمان به آدرس https://request.sanjesh.org بوده و هیچ شماره تلفن دیگری جهت ارائه راهنمایی و مشاوره به داوطلبان مورد تأیید این سازمان نیست.
▫️سازمان سنجش آموزش کشور به همه داوطلبان توصیه می‌کند در مواجهه با اینگونه تبلیغات توجه و دقت کافی داشته و فریب القاب و عناوین مرتبط با عنوان این سازمان را نخورند.
@dunestanyha
🔻از کدام بطری‌های پلاستیکی می‌توان چندبار استفاده کرد؟
🔹بطری‌هایی که در انتهای آنها علامت‌های PP،LDPE ،HDPE درج شده است برای فریز کردن آب و چندین بار مصرف آن مناسب هستند.
@dunestanyha
🔹بطری‌هایی که در انتهای آنها علامت‌های PP،LDPE ،HDPE درج شده است برای فریز کردن آب و چندین بار مصرف آن مناسب هستند.
@dunestanyha
🌼🌷🌼
✍🏻 ده جمله کوتاه و تاثیر گذار از استاد
#الهی_قمشه_ای
✅ 1-قرار نیست در کاری عالی باشید تا آن را شروع کنید..قرار است آن را شروع کنید تا در آن کار عالی شوید...
✅ ۲-اعتماد ساختنش سالها طول میکشد ، تخریبش چند ثانیه و ترمیمش تا ابد...
✅ ۳- ایستادگی کن تا روشن بمانی ؛شمع های افتاده خاموش می شوند...
✅ ۴- دوست بدار کسی را که دوستت دارد حتی اگر غلام درگاهت باشد؛ دوست مدار کسی را که دوستت ندارد حتی اگر سلطان قلبت باشد...
✅ ۵- هیچ کدام از ما با "ای کاش”، به جایی نرسیده‌ایم...
✅ ۶- "زمان” وفاداریه آدما رو ثابت میکنه نه "زبان” ...
✅ ۷- همیشه یادمون باشه که نگفته هارو میتونیم بگیم اما گفته هارو نمیتونیم پس بگیریم …
✅ ۸- خودبینی، دیدن خود نیست،خودبینی، ندیدن دیگران است...
✅ ۹- هیچ آرایشی شخصیت زشت را نمی پوشاند !
✅ ۱۰- آدمـها را به انــدازه لــیاقــت آنها دوست بدار و به انــدازه ظــرفــیت آنها ابراز بدار
@dunestanyha
✍🏻 ده جمله کوتاه و تاثیر گذار از استاد
#الهی_قمشه_ای
✅ 1-قرار نیست در کاری عالی باشید تا آن را شروع کنید..قرار است آن را شروع کنید تا در آن کار عالی شوید...
✅ ۲-اعتماد ساختنش سالها طول میکشد ، تخریبش چند ثانیه و ترمیمش تا ابد...
✅ ۳- ایستادگی کن تا روشن بمانی ؛شمع های افتاده خاموش می شوند...
✅ ۴- دوست بدار کسی را که دوستت دارد حتی اگر غلام درگاهت باشد؛ دوست مدار کسی را که دوستت ندارد حتی اگر سلطان قلبت باشد...
✅ ۵- هیچ کدام از ما با "ای کاش”، به جایی نرسیده‌ایم...
✅ ۶- "زمان” وفاداریه آدما رو ثابت میکنه نه "زبان” ...
✅ ۷- همیشه یادمون باشه که نگفته هارو میتونیم بگیم اما گفته هارو نمیتونیم پس بگیریم …
✅ ۸- خودبینی، دیدن خود نیست،خودبینی، ندیدن دیگران است...
✅ ۹- هیچ آرایشی شخصیت زشت را نمی پوشاند !
✅ ۱۰- آدمـها را به انــدازه لــیاقــت آنها دوست بدار و به انــدازه ظــرفــیت آنها ابراز بدار
@dunestanyha
🎥 آمار نگران‌کننده از ورودی‌های کنکور
سهم مدارس و دهک‌های مختلف از رتبه‌‌های زیر ۳۰۰۰ کنکور:
🔹دهک اول، دوم و سوم (کم‌برخوردار): ۲ درصد
🔹دهک ۸، ۹ و ۱۰ (برخوردارترین): ۸۰ درصد
🔹دهک اول (ضعیف‌ترین): ۲ دهم درصد
🔹دهک دهم (ثروتمندترین) ۴۸ درصد
🔹مدارس دولتی: ۲.۳ درصد
🔹مدارس غیردولتی: ۸۰ درصد
در رشته‌های پزشکی و دندانپزشکی:
🔹دهک اول: ۱.۳ درصد
🔹دهک ۸ و ۹ و ۱۰: ۸۶ درصد
در برق شریف:
🔹دهک محروم، ۱ و ۲ و۳: صفر درصد
🔹دهک ۸، ۹ و ۱۰: ۸۷ درصد
🔹دهک دهم: ۶۰ درصد
در رشته روانشناسی
🔹دهک محروم: ۲.۹ درصد
🔹دهک مرفه: ۸۰.۴ درصد
🔹این آمار را کبکانیان عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی ارائه کرده است./ فرهیختگان
@dunestanyha
سهم مدارس و دهک‌های مختلف از رتبه‌‌های زیر ۳۰۰۰ کنکور:
🔹دهک اول، دوم و سوم (کم‌برخوردار): ۲ درصد
🔹دهک ۸، ۹ و ۱۰ (برخوردارترین): ۸۰ درصد
🔹دهک اول (ضعیف‌ترین): ۲ دهم درصد
🔹دهک دهم (ثروتمندترین) ۴۸ درصد
🔹مدارس دولتی: ۲.۳ درصد
🔹مدارس غیردولتی: ۸۰ درصد
در رشته‌های پزشکی و دندانپزشکی:
🔹دهک اول: ۱.۳ درصد
🔹دهک ۸ و ۹ و ۱۰: ۸۶ درصد
در برق شریف:
🔹دهک محروم، ۱ و ۲ و۳: صفر درصد
🔹دهک ۸، ۹ و ۱۰: ۸۷ درصد
🔹دهک دهم: ۶۰ درصد
در رشته روانشناسی
🔹دهک محروم: ۲.۹ درصد
🔹دهک مرفه: ۸۰.۴ درصد
🔹این آمار را کبکانیان عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی ارائه کرده است./ فرهیختگان
@dunestanyha
۷ استان درگیر موج گرمایی شدند
🔹 موج گرمایی با ماندگاری حداقل پنج روز، مناطقی از استان‌های خراسان رضوی، خراسان جنوبی، سیستان و بلوچستان، اصفهان، یزد، کرمان و بوشهر را فرا گرفت.
@dunestanyha
🔹 موج گرمایی با ماندگاری حداقل پنج روز، مناطقی از استان‌های خراسان رضوی، خراسان جنوبی، سیستان و بلوچستان، اصفهان، یزد، کرمان و بوشهر را فرا گرفت.
@dunestanyha
شرط سنی دانشگاه فرهنگیان | برای کنکور ۱۴۰۲ همان ۲۴ سال ولی از کنکور ۱۴۰۳ شرط سنی ۲۲ سال خواهد شد
🔹دبیرکل شورای عالی آموزش و پرورش از شرط سنی ۲۴ سال برای کنکور ۱۴۰۲ و تصویب شرط سنی ۲۲ سال تمام از کنکور سال ۱۴۰۳ خبر داد.
🔹این مصوبه پس از تأیید رئیس جمهور و رئیس شورای عالی آموزش و پرورش برای اجرا به وزارت آموزش و پرورش ابلاغ خواهد شد.
@dunestanyha
🔹دبیرکل شورای عالی آموزش و پرورش از شرط سنی ۲۴ سال برای کنکور ۱۴۰۲ و تصویب شرط سنی ۲۲ سال تمام از کنکور سال ۱۴۰۳ خبر داد.
🔹این مصوبه پس از تأیید رئیس جمهور و رئیس شورای عالی آموزش و پرورش برای اجرا به وزارت آموزش و پرورش ابلاغ خواهد شد.
@dunestanyha
یه روزی میفهمی که:
عمل کردن به حرفت بهتر از حرف زدنه؛
تنهایی بهتر از رابطه های نصفه ونیمه؛
سکوت کردن بهتر از بحثِ بی فایده؛
تمرکز روی خودت بهتر از دخالت در زندگی بقیس!
و خودِ واقعیت بودن بهتر از تقلید کردن از دیگرانه!!
➖➖➖➖➖➖
@dunestanyha
عمل کردن به حرفت بهتر از حرف زدنه؛
تنهایی بهتر از رابطه های نصفه ونیمه؛
سکوت کردن بهتر از بحثِ بی فایده؛
تمرکز روی خودت بهتر از دخالت در زندگی بقیس!
و خودِ واقعیت بودن بهتر از تقلید کردن از دیگرانه!!
➖➖➖➖➖➖
@dunestanyha
بنظرم این صحبت دکتر هلاکویی رو باید با طلا نوشت:
«من از آنچه که هستم و آنچه چه که دارم خجالت نمیکشم! این خانواده ی منه. این هوش منه. این ماشین منه. این خونه منه.
من از هیچ چیز مربوط به خودم شرمنده و خجالت زده نیستم از سنم، قدم، وزنم، پدرم و مادرم و.. خجالت نمیکشم؛ اینها واقعیت زندگی منه!
قراره من خوبِ خودم باشم نه اینکه خوب و بد بودنم رو با متر شما اندازه بگیرم. من به این دنیا نیومدم تا با ملاک های دیگران زندگی کنم.🌹🌹🌹
@dunestanyha
«من از آنچه که هستم و آنچه چه که دارم خجالت نمیکشم! این خانواده ی منه. این هوش منه. این ماشین منه. این خونه منه.
من از هیچ چیز مربوط به خودم شرمنده و خجالت زده نیستم از سنم، قدم، وزنم، پدرم و مادرم و.. خجالت نمیکشم؛ اینها واقعیت زندگی منه!
قراره من خوبِ خودم باشم نه اینکه خوب و بد بودنم رو با متر شما اندازه بگیرم. من به این دنیا نیومدم تا با ملاک های دیگران زندگی کنم.🌹🌹🌹
@dunestanyha
ﺯﻧﯽ ﻋﺎﺩﺕ ﺩﺍﺷﺖ هرشب قبل از خواب ﺑﺎﺑﺖ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ
ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﻪ ﺍﻭ
ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ ﮐﻨﺪ ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎ
ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﻧﻮﺷﺖ :
ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺐ ﺻﺪﺍﯼ ﺧﺮﺧﺮ ﺷﻮﻫﺮﻡ ﺭﺍ
ﻣﯽﺷﻨﻮﻡ ،
ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ ! ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ ﺩﺧﺘﺮﻢ
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ
ﺷﺴﺘﻦ ﻇﺮﻓﻬﺎ ﺷﺎﻛﯽ ﺍﺳﺖ ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ
ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﺭ
ﺧﯿﺎﺑﺎﻧﻬﺎ ﭘﺮﺳﻪ ﻧﻤﯿﺰﻧﺪ ! ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ ﻣﺎﻟﯿﺎﺕ ﻣﯽ
ﭘﺮﺩﺍﺯﻡ ، ﺍﯾﻦ
ﯾﻌﻨﯽ ﺷﻐﻞ ﻭ ﺩﺭ ﺁﻣﺪﯼ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﺑﯿﻜﺎﺭ ﻧﯿﺴﺘﻢ ! ﺧﺪﺍ ﺭﺍ
ﺷﻜﺮ ﻛﻪ
ﻟﺒﺎﺳﻬﺎﯾﻢ ﻛﻤﯽ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﺗﻨﮓ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻏﺬﺍﯼ
ﻛﺎﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼ
ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺩﺍﺭﻡ ! ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ
ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺍﺯ ﭘﺎ
ﻣﯽﺍﻓﺘﻢ ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺳﺨﺖ ﻛﺎﺭ ﻛﺮﺩﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ !
ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ
ﻛﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺯﻣﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﺸﻮﯾﻢ ﻭ ﭘﻨﺠﺮﻩﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﻛﻨﻢ ، ﺍﯾﻦ
ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ
ﺧﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﺩﺍﺭﻡ ! ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺑﯿﻤﺎﺭ
ﻣﯿﺸﻮﻡ ، ﺍﯾﻦ
ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺁﻭﺭﻡ ﻛﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺳﺎﻟﻢ ﻫﺴﺘﻢ ! ﺧﺪﺍ
ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ
ﺧﺮﯾﺪ ﻫﺪﺍﯾﺎﯼ ﺳﺎﻝ ﺟﯿﺒﻢ ﺭﺍ ﺧﺎﻟﯽ ﻣﯿﮑﻨﺪ ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ
ﻋﺰﯾﺰﺍﻧﯽ ﺩﺍﺭﻡ
ﻛﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﺮﺍﯾﺸﺎﻥ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺨﺮﻡ ! ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺻﺒﺢ
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﺯﻧﮓ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﻮﻡ ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ ﻫﻨﻮﺯ
ﺯﻧﺪﻩ ﺍﻡ !
ﺁﺭﯼ ... ﭼﻘﺪﺭ ﺯﯾﺒﺎ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﺪ ﻭ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﻣﯿﺒﺎﯾﺴﺖ
ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ
ﮐﻨﯿﻢ .
ﺧﺪایا شکرت🙏
@dunestanyha
ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﻪ ﺍﻭ
ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ ﮐﻨﺪ ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎ
ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﻧﻮﺷﺖ :
ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺐ ﺻﺪﺍﯼ ﺧﺮﺧﺮ ﺷﻮﻫﺮﻡ ﺭﺍ
ﻣﯽﺷﻨﻮﻡ ،
ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ ! ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ ﺩﺧﺘﺮﻢ
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ
ﺷﺴﺘﻦ ﻇﺮﻓﻬﺎ ﺷﺎﻛﯽ ﺍﺳﺖ ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ
ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﺭ
ﺧﯿﺎﺑﺎﻧﻬﺎ ﭘﺮﺳﻪ ﻧﻤﯿﺰﻧﺪ ! ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ ﻣﺎﻟﯿﺎﺕ ﻣﯽ
ﭘﺮﺩﺍﺯﻡ ، ﺍﯾﻦ
ﯾﻌﻨﯽ ﺷﻐﻞ ﻭ ﺩﺭ ﺁﻣﺪﯼ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﺑﯿﻜﺎﺭ ﻧﯿﺴﺘﻢ ! ﺧﺪﺍ ﺭﺍ
ﺷﻜﺮ ﻛﻪ
ﻟﺒﺎﺳﻬﺎﯾﻢ ﻛﻤﯽ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﺗﻨﮓ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻏﺬﺍﯼ
ﻛﺎﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼ
ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺩﺍﺭﻡ ! ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ
ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺍﺯ ﭘﺎ
ﻣﯽﺍﻓﺘﻢ ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺳﺨﺖ ﻛﺎﺭ ﻛﺮﺩﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ !
ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ
ﻛﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺯﻣﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﺸﻮﯾﻢ ﻭ ﭘﻨﺠﺮﻩﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﻛﻨﻢ ، ﺍﯾﻦ
ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ
ﺧﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﺩﺍﺭﻡ ! ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺑﯿﻤﺎﺭ
ﻣﯿﺸﻮﻡ ، ﺍﯾﻦ
ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺁﻭﺭﻡ ﻛﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺳﺎﻟﻢ ﻫﺴﺘﻢ ! ﺧﺪﺍ
ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ
ﺧﺮﯾﺪ ﻫﺪﺍﯾﺎﯼ ﺳﺎﻝ ﺟﯿﺒﻢ ﺭﺍ ﺧﺎﻟﯽ ﻣﯿﮑﻨﺪ ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ
ﻋﺰﯾﺰﺍﻧﯽ ﺩﺍﺭﻡ
ﻛﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﺮﺍﯾﺸﺎﻥ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺨﺮﻡ ! ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﻜﺮ ﻛﻪ
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺻﺒﺢ
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﺯﻧﮓ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﻮﻡ ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ ﻫﻨﻮﺯ
ﺯﻧﺪﻩ ﺍﻡ !
ﺁﺭﯼ ... ﭼﻘﺪﺭ ﺯﯾﺒﺎ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﺪ ﻭ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﻣﯿﺒﺎﯾﺴﺖ
ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ
ﮐﻨﯿﻢ .
ﺧﺪایا شکرت🙏
@dunestanyha