Ученые из Гонконга выяснили, что распределение жира в организме напрямую влияет на скорость старения мозга. 👇 👇👇

Раньше считалось, что самое важное – это индекс массы тела, но новое исследование показало: важен не сам жир как таковой, а то, где конкретно он откладывается.

Например, если жир на конечностях считается для человека защитным, то висцеральный жир (тот, что расположен вокруг внутренних органов) выделяет химические вещества, приводящие к нейродегенерации. И он оказывает сильнейшее воздействие на когнитивные функции, вызывая ускоренное старение.

Как сообщает Nature Mental Health., исследование проводили на основе данных 18 тыс. женщин и мужчин , средний возраст которых составлял 62,5 лет. При этом использовали компьютерное моделирование 📊📈для расчета «возраста мозга» (на основе нейронных сетей) каждого участника.

В общем, внешне худой и моложавый человек может быть не таким уж молодым внутренне и ментально.

Большой аналитический материал по оргазму представила американская исследователь и врач Кён Хи Ким. Она проанализировала все существующие исследования о влиянии «любовной кульминации» на здоровье и резюмировала:

🤍Сексуальная активность и оргазм улучшают настроение, приводят к психологическому расслаблению и помогают быстро снять напряжение (правда на короткое время).

🤍Во время оргазма идет выброс окситоцина и пролактина, вырабатывается больше дофамина, что улучшает сон и снижает тревожность.

🤍После сексуальной активности происходят положительные изменения в некоторых иммунных показателях.

В общем - одни плюсы для здоровья, по мнению Кён Хи Ким 👌.

Исследователи из Великобритании обнаружили, что у детей из бедных районов мозг стареет быстрее, чем у их благополучных сверстников. 😔😔
Выяснилось, что у детей из плохих кварталов мозг созревает быстро и в то же время у него меньше времени на то, чтобы построить сложные связи.

Ученые считают, что причина - в постоянном стрессе, шуме, грязном воздухе и психотравмах, вызванных насилием, которое в трущобах не редкость.

👆👆👆

Исследованию стоит верить потому что оно охватило около 12 тысяч детей 10, 12 и 14 лет.

Имеет ли право женщина на ответственной должности  бросить всë и уйти в декрет? 🤔Вся Япония обсуждает решение мэра города Явата, которая выбирая между своими должностными обязанностями и беременностью, выбрала второе.

35-леняя (и возраст тут важен) Сёко Кавата, конечно, осознавала, что ее уход в декрет вызовет большой шум и не все граждане ее поймут, но не подозревала, что резонанс будет столь велик и возникнет столько хейта 🤦‍♂️🤦‍♂️.
Кстати, о том, что уйдет в декрет за два месяца до родов и выйдет через два месяца после появление ребенка она объявила заранее. 

«Если мы начнем критиковать политиков за решение уйти в декрет, то таким образом оставим без права на избрание всех женщин детородного возраста», - цитирует ее слова BBC News.

➡️Мэр считает, что современная женщина вполне может сочетать и материнство, и карьеру с сохранением общественного статуса. Согласны с ней?

Созависимость - это невозможность прервать бесконечный круг: "ушёл ➡️ погоревала ➡️ вернулся ➡️ простила ➡️ ушел" 😌 Уж сколько десятилетий фильму, а созависимые как были, так и будут...

С другой стороны, попробуй откажись от такого всплеска страсти и адреналина.

Чтобы понять причину разрыва с партнером и легче пережить расставание, нужно рассказать все события в виде нарратива (истории) ⬇️⬇️⬇️

В исследовании, опубликованном в журнале PLOS One, говорится о двух группах испытуемых. Первую попросили описать прошлые отношения, воспроизводя цепочку событий в виде рассказа (кстати, не у всех это получилось легко). Вторая группа этого не делала.
В итоге те, у кого получилось представить свои отношения и расставание как рассказ, по мере воспоминания начинали видеть причинно-следственные связи происшедшего👌👌
и понимать то, что до этого оставалось незамеченным ➡️В итоге им оказалось легче «отпустить» партнера и начать думать о себе в будущем.

Так что, если переживаете разрыв, попробуйте последовать этому примеру. И понаблюдайте, что получится.

Государственное управление радио и телевидения Китая недавно выпустило рекомендации для кинопроизводителей, в которых резко критикуется жанр историй, где богатый парень влюбляется в простую девушку 💕 😅.

На самом деле официального запрета на такое кино нет – они лишь «не рекомендованы». Но все мы понимаем, что в КНР это равносильно запрету.

Власти поясняют, что современные истории о скромной простушке и женихе-бизнесмене или банкире оказывают негативное влияние на молодежь В частности (записываем):

🤔пропагандируют культ богатства,
🤔создают иллюзию, что брак с богатым человеком способен изменить судьбу,
🤔романтизируют чрезмерное социальное неравенство,
🤔формируют у молодёжи нездоровые ценности и нереалистичные ожидания.

Как думаете, читают  китайцы своим детям «Золушку» и другие подобные сказки? 😉