شوفوا انفعالاتكم شلون تأثر على طاقتكم وبالتالي صحتكم ... ولا ممكن انفعالكم يحل مشاكلكم ... صحتكم راس مالكم ☺️
الناس اللي يتحججون بأن ماعندهم وقت للاكل الصحي ... باجر بصير عندهم وقت للمرض ... الصحة راس الامر اذا حزتوه حزتوا حياتكم كلها ... واذا فقدتوه لو تملكون الدنيا وما فيها ما عندكم شي ... والصحة انحسمت بجملة وحدة ... المعدة بيت الداء والدواء 🌹
قعدوا قبل موعد دواماتكم بساعة جهزوا ريوقكم وسناك عشان تظلون تاكلون اكل نظيف وصحي تظلون ماشين صوب هدفكم لمن تحققونه ❤️❤️❤️
.
شكاوي عديدة من ارتفاع الكوليسترول ولكن . . .
يتم افراز الكوليسترول المسمى ب" الضار" نتيجة لوجود إلتهابات في الأوعية الدموية، فالكبد تقوم بإفرازه كردة فعل لترميم الأوعية الدموية.
.
.
أيضا الكوليسترول المسمى ب "الضار" هو متطلب أساسي لصناعة الهرمونات وبشكل خاص المفرزة من الغدة الكظرية مثل هرمونات الاسترويدز.
.
.
أيضاً الكوليسترول المسمى ب "الضار" يدخل في تركيب ميمبرين خلايا الذاكرة في الدماغ بنسبة عالية.
.
.
وستجد الوهن العضلي والبدء بالنسيان المبكر "قلوبل أمنيزيا" كأحد الأعراض التي يمكن أن تطرأ على من يتناولون العقاقير التي تخفض الكوليسترول.
.
.
معلومة:
الكوليسترول ليس بدهون بشكل مباشر وانما عبارة عن عربة بروتينية تنقل دهون حتى يمكنها أن تنتقل بالدم الغالب في تكوينه الماء.
.
.
معلومة:
في أحد أبحاث وأوراق المستشفيات في أمريكا وجدت أن من ارتفع لديهم الكوليسترول يتمتعون بصحة أفضل وعمر أطول.
.
.
إذا الخوف من ماذا . .!
فقط احذر من زيادة الدهون الثلاثية واقترانها بالكوليسترول وتكوينها لما يسمى ب VLDL فهذا هو الخطر الحقيقي، وتكوين الدهون الثلاثية هو نتيجة الخلط مابين الكربوهيدرات البسيطة "المصنعة" مع الدهون المهدرجة مع رفع درجة حرارة الطعام مثل ما يحدث في المعجنات مثل الدونات. .
.
معلومة المتسبب بإلتهاب الأوعية الدموية هو السكر ووضع اللوم على الكوليسترول المسمى ب "ضار LDL" مثل من يضع اللوم على رجل الاطفاء لتواجده بمكان الحريق لاخماده. .
.
ختاماً:
الكوليسترول المسمى ب "الضار" لا يوجد به ضرر الا من الاسم فقط، وزيادته في الجسم نتيجة لتغذية سيئة وليس لحاجة لتناول عقاقير لخفضه، فمنطقياً لابد من منع السبب لكي يتم ازالة المشكلة بتعديل التغذية، أما غير ذلك فهو ادارة لأعراض المشكلة فقط. .
شكاوي عديدة من ارتفاع الكوليسترول ولكن . . .
يتم افراز الكوليسترول المسمى ب" الضار" نتيجة لوجود إلتهابات في الأوعية الدموية، فالكبد تقوم بإفرازه كردة فعل لترميم الأوعية الدموية.
.
.
أيضا الكوليسترول المسمى ب "الضار" هو متطلب أساسي لصناعة الهرمونات وبشكل خاص المفرزة من الغدة الكظرية مثل هرمونات الاسترويدز.
.
.
أيضاً الكوليسترول المسمى ب "الضار" يدخل في تركيب ميمبرين خلايا الذاكرة في الدماغ بنسبة عالية.
.
.
وستجد الوهن العضلي والبدء بالنسيان المبكر "قلوبل أمنيزيا" كأحد الأعراض التي يمكن أن تطرأ على من يتناولون العقاقير التي تخفض الكوليسترول.
.
.
معلومة:
الكوليسترول ليس بدهون بشكل مباشر وانما عبارة عن عربة بروتينية تنقل دهون حتى يمكنها أن تنتقل بالدم الغالب في تكوينه الماء.
.
.
معلومة:
في أحد أبحاث وأوراق المستشفيات في أمريكا وجدت أن من ارتفع لديهم الكوليسترول يتمتعون بصحة أفضل وعمر أطول.
.
.
إذا الخوف من ماذا . .!
فقط احذر من زيادة الدهون الثلاثية واقترانها بالكوليسترول وتكوينها لما يسمى ب VLDL فهذا هو الخطر الحقيقي، وتكوين الدهون الثلاثية هو نتيجة الخلط مابين الكربوهيدرات البسيطة "المصنعة" مع الدهون المهدرجة مع رفع درجة حرارة الطعام مثل ما يحدث في المعجنات مثل الدونات. .
.
معلومة المتسبب بإلتهاب الأوعية الدموية هو السكر ووضع اللوم على الكوليسترول المسمى ب "ضار LDL" مثل من يضع اللوم على رجل الاطفاء لتواجده بمكان الحريق لاخماده. .
.
ختاماً:
الكوليسترول المسمى ب "الضار" لا يوجد به ضرر الا من الاسم فقط، وزيادته في الجسم نتيجة لتغذية سيئة وليس لحاجة لتناول عقاقير لخفضه، فمنطقياً لابد من منع السبب لكي يتم ازالة المشكلة بتعديل التغذية، أما غير ذلك فهو ادارة لأعراض المشكلة فقط. .