حمض المعده هو أساس صحة الإنسان يساعد على امتصاص الفيتامينات والمعادن يقتل جميع الفيروسات يعمل على تكسير البروتينات ليستفيد منها الجسم بالكامل

أعراض نقص الحمض
1_نقص في الفيتامينات والمعادن
2_امراض القولون والامساك والحرقان
3_هشاشة العظام
4_جميع الأمراض المناعيه تصلب لويحي هاشيموتو بهاق سكري سببها نقص حمض المعده
كيف أعرف هل حمض المعده لدي قوي أم لا؟
إختبار بسيط
عند القيام من النوم وقبل تناول اي شي خذ كوب من الماء وضع بداخله نصف ملعقه بيكربونات الصوديوم واشربها خلال دقيقه اذا حصل تجشوء معناه حمض المعده عندك ممتاز
إذا مرت خمس دقايق ولم يحدث تجشوء معناه لايوجد لديك حمض معده
سووا الاختبار واكتبوا النتايج 👇يتبع الجزء الثاني 🌹🌹

حمض المعده

كيف يمكننا تقويه حمض المعده

⬅️تناول ملعقة خل تفاح عضوي غير مبستر قبل الوجبة
⬅️تناول كبسولات حمض الهيدروكلوريك
⬅️تجنب مسببات نقص حمض المعدة كالتدخين و تناول ادوية الحموضة
⬅️التأكد من عدم وجود نقص في الزنك
⬅️ ضبط هرمون الكورتيزول كلما ارتفع هرمون الكورتيزول كلما قل حمض المعده
⬅️ النوم الجيد لمده ٨ ساعات يوميا
⬅️ عدم شرب المياه بعد الأكل لعدم تخفيف حمض المعده
⬅️ استخدام ملح الهملايا