❤️اعادة توجيه لدورة عملتها سابقا تفيد الاصدقاء الجدد 👇





💦اسمح لي اقدم لك هذه المادة في فن التقدير الذات ( المتعارف عليه بحب الذات )💖

أعددتها بحب كبير لأجلك انوي ان تستفيد منها وان تلامس روحك وان تضيف اضافه جميله لحياتك

💦 نتعلم في هذه الدورة عن مفهوم تقدير الذات وفوائده وكيف يتكون وكيف خسره البعض والأهم كيف نكتسبه من جديد ونمارسه في حياتنا

💦و هذا هي اهم #محاور_الدورة
الحلقات مجملاً احرصت تكون ملخصه
خالية من الكلام الكثير والحشو 👇💖

#الحلقة 1
💦هل هو حب الذات ام هو تقدير للذات وماالفرق بينهم ؟
https://youtu.be/DdCSiuDMzmA

#الحلقة 2
💦لماذا تقديرك لذاتك منخفض ؟
ولماذا يجب ان ترفع تقديرك لذاتك ؟
3 فوائد تُشجعك لتتعلم فن تقدير الذات
https://youtu.be/r0yzxYilim4


#الحلقة 3
💦يتحدد مستوى تقديرك لذاتك بطريقتين و هناك
4 اصناف من الناس في التقدير الذات
https://youtu.be/kWIgl7jMYdY

#الحلقة 4
💦 رفع تقدير الذات في العلاقات
https://youtu.be/qOuuFSYfwrM

#الحلقة 5
💦رفع تقدير الذات في المال
https://youtu.be/eDnkmMlG6mw

#الحلقة 6
💦رفع تقدير الذات في الصحة والجمال
https://youtu.be/Z6DDZXDhusA






@coach_hadeel
Made with love 💖

بسم الله الفتاح ننفتح #الدفعه_الثانية من دورة #النفس_المطمئنة 😍😍

#النفس_المطمئنة دورة تطبيقية تساعدك للوصول الى الإطمئنان والهدوء النفسي الداخلي ،
الدورة عباره عن خطه عملية لمدة شهر كامل الهدف من الدورة هو التعامل مع مسببات القلق النفسي والتوتر والصراع الداخلي والوصول الى اقصى درجات الاطمئنان والهدوء 💎



: تحتوي الدورة على :
📌15 حلقة نتحدث في كل حلقة عن احد مسببات القلق والتوتر النفسي وكيفية التعامل معها
📌 تأملات يومية جماعية تساعدك للوصول الى الاطمئنان النفسي ( كل اسبوع تأمل جديد)
بمعدل 4 تأملات خلال الشهر
📌خطه عملية طيله الشهر بحيث تحتوي الخطه على التزامات يومية مثل الرياضة وجلسات تنفس وغداء صحي وغيره
📌 جروب لتحفيز ومتابعه سير التمارين والرد على الاستفسارات
📌تمارين وتطبيقات يومية للوصول الى الاطمئنان النفسي



لمن هذة الدورة :
💎لكل شخص مستعد لديه النية لتحقيق السلام والإطمئنان في حياته
💎لكل شخص يعاني من قلق وتوتر وضغط نفسي سوا بسبب او بدون سبب
💎لكل شخص يشعر بانخفاض طاقة وعدم الرغبه في عمل شي
💎لكل شخص كثير التفكير بالمستقبل والحزن على الماضي
💎لكل شخص يجد صعوبة في تحقيق اهدافه


 سعر الدورة : 110$ مايعادل 412 ريال سعودي

90 $ للعراق و دول المغرب العربي ومصر

⛔️ السوادن واليمن والجزائر الدفع بالعمله المحلية من خلال الوكلاء

موعد بداية الدورة : 15 / نوفمبر / 2019
تستمر الدورة لمدة 30 يوم


الدورة تحتوي على تطبيقات وتحتاج الى التزام على الاقل ساعة يومياً


للإشتراك مباشر من الموقع

https://hadeelcoaching1.com/course/%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b7%d8%a6%d9%85%d9%86%d8%a9/


للمساعدة يمكنك التواصل مع فاطمة @coursesinfo1 او عبير @abeeralhyat

اهل الجزائر للاشتراك تواصل مع فاطمة @coursesinfo1

مرحبا اصدقائي
بما انه هذه الدفعه الثانية لدورة #النفس_المطمئنة البعض يتسائل عن تجارب الدفعه الاولى 😍

الدفعه الاولى لسه ماانتهت
ولسه ماعملنا تقييم لكن بشارككم تعليقاتهم الملهمه اللي يحطوها في الجروب 😍

ومن هنا اقول للمجموعه شكرا لكم بحجم السماء 🙏
مزيد من السلام ❤️
مزيد من النور ❤️
مزيد من الطمأنينه انويها لكم ❤️

👇👇👇

يسعد صباحكم اصدقائي

ملاحظة للمشتركات الجدد في دورة #تطبيقات_العروس
بعد اشتراكك ادخلي لملفك الشخصي للوصول للقناة الخاصه للدورة على التلجرام

نعم الاشتراك بالدوره متاح
https://hadeelcoaching1.com/course/%d8%aa%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d9%82%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3/

بعد الاشتراك بالدوره تستطيعي الدخول مباشره لقناة الدورة بدون جروب

هذا فيديو توضيحي يوضح للمشتركات طريقه الدخول للقناة 👇