يسعد صباحكم اصدقائي
ملاحظة للمشتركات الجدد في دورة #تطبيقات_العروس
بعد اشتراكك ادخلي لملفك الشخصي للوصول للقناة الخاصه للدورة على التلجرام
نعم الاشتراك بالدوره متاح
https://hadeelcoaching1.com/course/%d8%aa%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d9%82%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3/
بعد الاشتراك بالدوره تستطيعي الدخول مباشره لقناة الدورة بدون جروب
هذا فيديو توضيحي يوضح للمشتركات طريقه الدخول للقناة 👇
ملاحظة للمشتركات الجدد في دورة #تطبيقات_العروس
بعد اشتراكك ادخلي لملفك الشخصي للوصول للقناة الخاصه للدورة على التلجرام
نعم الاشتراك بالدوره متاح
https://hadeelcoaching1.com/course/%d8%aa%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d9%82%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3/
بعد الاشتراك بالدوره تستطيعي الدخول مباشره لقناة الدورة بدون جروب
هذا فيديو توضيحي يوضح للمشتركات طريقه الدخول للقناة 👇
11/11
الحمدلله اليوم انهينا بفضل الله ما اسميته برحلة العودة الى النفس المطمئنة
الاطمئنان يارفاق هو عباره عن حاله داخليه موجوده بداخل كل انسان مننا
لكن بسبب العقل المتناغم مع الايغو ومع المخاوف والقلق والتعلقات ينسى الكثير من الاشخاص هذه النفس المطئمنة
وكل مانحتاجه هو فقط العوده لها وتذكر ماهو موجود بالاساس بداخلنا وهذا ماكنا نقوم به خلال ال 30 الايام الماضيه في دورة #النفس_المطمئنة
كانت الرحله تحتاج تغيير عادات وتغيير نمط تفكير وتغيير معتقدات ومراقبه الذات وبعض من الالتزام والصبر الا انه اشعر بالانجاز والرضا من الدوره وسعيده بنتائج الملتزمين التي فاقت تصوراتي الحمدلله
( اشارككم بالاسفل بعض من تعليقاتهم )
هنيئا لكم اصدقائي استمتعت معكم وكسبت صداقاتكم
انوي لكم كثير من السلام والطمأنينه
باب الاشتراك مفتوح لاستقبال مجموعه جديده من اصدقاء رحله الاطمئنان
https://hadeelcoaching1.com/course/%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b7%d8%a6%d9%85%d9%86%d8%a9/
الحمدلله اليوم انهينا بفضل الله ما اسميته برحلة العودة الى النفس المطمئنة
الاطمئنان يارفاق هو عباره عن حاله داخليه موجوده بداخل كل انسان مننا
لكن بسبب العقل المتناغم مع الايغو ومع المخاوف والقلق والتعلقات ينسى الكثير من الاشخاص هذه النفس المطئمنة
وكل مانحتاجه هو فقط العوده لها وتذكر ماهو موجود بالاساس بداخلنا وهذا ماكنا نقوم به خلال ال 30 الايام الماضيه في دورة #النفس_المطمئنة
كانت الرحله تحتاج تغيير عادات وتغيير نمط تفكير وتغيير معتقدات ومراقبه الذات وبعض من الالتزام والصبر الا انه اشعر بالانجاز والرضا من الدوره وسعيده بنتائج الملتزمين التي فاقت تصوراتي الحمدلله
( اشارككم بالاسفل بعض من تعليقاتهم )
هنيئا لكم اصدقائي استمتعت معكم وكسبت صداقاتكم
انوي لكم كثير من السلام والطمأنينه
باب الاشتراك مفتوح لاستقبال مجموعه جديده من اصدقاء رحله الاطمئنان
https://hadeelcoaching1.com/course/%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b7%d8%a6%d9%85%d9%86%d8%a9/
محاور دورة #النفس_المطمئنة
🌼1: علاقه الجسد بالاطمئنان
كيف ممكن ان يساعدك جسدك على الاطمئنان اكثر !
ماهي العادات المعيقه للاطمئنان
🌼2: التوقعات لعبه النفس المطمئنة
( توقع الكمال وتوقع النقص )
لا تتوقع شي من الاخرين لا ايجابي ولا سلبي فلا يوجد شخص خُلق لكي يلبي توقعاتك
🌼3: الصوت الداخلي اكبر معيق للإطمئنانك ( لماذا الصوت الداخلي يميل للسلبية غالباً )
🌼4: التسامح بمعناه العميق
التسامح ليس فقط ان تتسامح مع شخص أذاك التسامح اعمق من ذلك
كيف تتسامح مع الاخرين وذاتك لتصل لحاله الاطمئنان ؟
🌼5: لماذا بعض الناس يميلو للتفكير السلبي ?
الواقع محايد وانماط تفكيرك هي التي تحدد حاله مشاعرك
🌼6: كيف تتعامل مع الاشخاص السلبيين من حولك ? خصوصا اذا كانو اقاربك
كيف تحافظ على اطمئنانك بوجودهم
🌼7: الألم موجود في الحياه ولكن المعاناه من صنع البشر
لماذا يتحول الألم الى معاناه إذاً ؟
🌼8: البعض يتغير من منطلق الرضا والبعض يتغير لانه غير راضي مالفرق ؟
كيف تستشعر الرضا ؟
🌼9: التعلق واسبابه وانواعه وكيف نتعامل معه ؟
الانسان طبيعي ان يرتبط بالأشياء والاشخاص ولكن غير طبيعي ان يتعلق بهذه الاشياء
🌼10: المخاوف فطرة وغريزه موجوده بجهازك العصبي لكن كيف تتصالح مع هذه المشاعر بحيث ماتعيق اطمئنانك
🌼11: الذاكره والتخيل من صنع عقلك ماعلاقتهم بإطمئنانك وكيف ممكن يكونو اما مصدر قوه او مصدر ضعف
🌼12: قواعد في حب الذات للحصول على اطمئنان اكثر
حب لذاتك معين لك لتصل لحاله الاطمئنان
🌼13 : هل ممكن ان يكون لطاقه المكان علاقه في حاله اطمئنانك ؟
🌼14: القلق وعلاقته بتضخيم الامور وافكار للتعامل معاه
🌼15: المعنى الحقيقي لقول الله (الا بذكر الله تطمئن القلوب ) وكيف نذكر الله لتصل لحاله الاطمئنان
كمان تحتوي الدورة على 4 تأملات :
🌼تأمل ازاله حواجز حاله الاطمئنان
🌼تأمل اسم الله الجبار
🌼تأمل الانتفاح على اللحظه
🌼تأمل السعاده والامتنان
اضافه الى ذلك تحتوي الدورة على :
خطه عملية + اوراد يومية + تمارين وتطبيقات
الدورة #النفس_المطمئنة هو كلما تحتاجه لتصل لحاله من الهدوء والسكينه
⛔️قريبا ينتهي التسجيل
للإشتراك 👇
https://cutt.us/wHRvv
@coursesinfo1 او @abeeralhyat
🌼1: علاقه الجسد بالاطمئنان
كيف ممكن ان يساعدك جسدك على الاطمئنان اكثر !
ماهي العادات المعيقه للاطمئنان
🌼2: التوقعات لعبه النفس المطمئنة
( توقع الكمال وتوقع النقص )
لا تتوقع شي من الاخرين لا ايجابي ولا سلبي فلا يوجد شخص خُلق لكي يلبي توقعاتك
🌼3: الصوت الداخلي اكبر معيق للإطمئنانك ( لماذا الصوت الداخلي يميل للسلبية غالباً )
🌼4: التسامح بمعناه العميق
التسامح ليس فقط ان تتسامح مع شخص أذاك التسامح اعمق من ذلك
كيف تتسامح مع الاخرين وذاتك لتصل لحاله الاطمئنان ؟
🌼5: لماذا بعض الناس يميلو للتفكير السلبي ?
الواقع محايد وانماط تفكيرك هي التي تحدد حاله مشاعرك
🌼6: كيف تتعامل مع الاشخاص السلبيين من حولك ? خصوصا اذا كانو اقاربك
كيف تحافظ على اطمئنانك بوجودهم
🌼7: الألم موجود في الحياه ولكن المعاناه من صنع البشر
لماذا يتحول الألم الى معاناه إذاً ؟
🌼8: البعض يتغير من منطلق الرضا والبعض يتغير لانه غير راضي مالفرق ؟
كيف تستشعر الرضا ؟
🌼9: التعلق واسبابه وانواعه وكيف نتعامل معه ؟
الانسان طبيعي ان يرتبط بالأشياء والاشخاص ولكن غير طبيعي ان يتعلق بهذه الاشياء
🌼10: المخاوف فطرة وغريزه موجوده بجهازك العصبي لكن كيف تتصالح مع هذه المشاعر بحيث ماتعيق اطمئنانك
🌼11: الذاكره والتخيل من صنع عقلك ماعلاقتهم بإطمئنانك وكيف ممكن يكونو اما مصدر قوه او مصدر ضعف
🌼12: قواعد في حب الذات للحصول على اطمئنان اكثر
حب لذاتك معين لك لتصل لحاله الاطمئنان
🌼13 : هل ممكن ان يكون لطاقه المكان علاقه في حاله اطمئنانك ؟
🌼14: القلق وعلاقته بتضخيم الامور وافكار للتعامل معاه
🌼15: المعنى الحقيقي لقول الله (الا بذكر الله تطمئن القلوب ) وكيف نذكر الله لتصل لحاله الاطمئنان
كمان تحتوي الدورة على 4 تأملات :
🌼تأمل ازاله حواجز حاله الاطمئنان
🌼تأمل اسم الله الجبار
🌼تأمل الانتفاح على اللحظه
🌼تأمل السعاده والامتنان
اضافه الى ذلك تحتوي الدورة على :
خطه عملية + اوراد يومية + تمارين وتطبيقات
الدورة #النفس_المطمئنة هو كلما تحتاجه لتصل لحاله من الهدوء والسكينه
⛔️قريبا ينتهي التسجيل
للإشتراك 👇
https://cutt.us/wHRvv
@coursesinfo1 او @abeeralhyat