Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👁Spor yapmanın beyni değiştiren faydaları
🗣altyazı: Farsçe | İngilizçe | Türkçe
👣Bugün beyniniz için yapabileceğiniz en etkili şey nedir sizce? Nörobilimci Wendy Suzuki'ye göre bunun yanıtı spor yapmak! Suzuki, spor yapmanın ruh hâlimizi ve hafızamızı nasıl güçlendirdiği, bununla birlikte beynimizi Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıklara karşı nasıl koruduğunu bilimsel gerçeklerle anlatırken spor salonuna gitmek için ilham alın.
🌐bu konferans için TED.com sayfasında
#TEDWomen_2017 #biology #health #brain #memory #human_body #neuroscience #mental_health #science #exercise
daha çok TED konferansi:
@DailyTED1_Turkish
🗣altyazı: Farsçe | İngilizçe | Türkçe
👣Bugün beyniniz için yapabileceğiniz en etkili şey nedir sizce? Nörobilimci Wendy Suzuki'ye göre bunun yanıtı spor yapmak! Suzuki, spor yapmanın ruh hâlimizi ve hafızamızı nasıl güçlendirdiği, bununla birlikte beynimizi Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıklara karşı nasıl koruduğunu bilimsel gerçeklerle anlatırken spor salonuna gitmek için ilham alın.
🌐bu konferans için TED.com sayfasında
#TEDWomen_2017 #biology #health #brain #memory #human_body #neuroscience #mental_health #science #exercise
daha çok TED konferansi:
@DailyTED1_Turkish
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👁Neden bazı insanlar egzersiz yapmayı diğerlerinden daha zor buluyor?
🗣altyazı: Farsçe | İngilizçe | Türkçe
👣Neden bazı insanlar kilo vermek için daha çok uğraşıyorlar? Sosyal psikolog Emily Balcetis, pek çok sebepten birini açıklayan araştırmasını anlatıyor: Görüş. Bu eğitici konuşmada, Emily konu fitness olduğunda bazı kişilerin dünyayı niye başkalarından farklı gördüğünü açıklıyor -- ve bu farklılıkları yenmek için şaşırtıcı bir çözüm sunuyor.
🌐bu konferans için TED.com sayfasında
#TEDxNewYork #TEDx #decision_making #health #mind #psychology #motivation #exercise
daha çok TED konferansi:
@DailyTED1_Turkish
🗣altyazı: Farsçe | İngilizçe | Türkçe
👣Neden bazı insanlar kilo vermek için daha çok uğraşıyorlar? Sosyal psikolog Emily Balcetis, pek çok sebepten birini açıklayan araştırmasını anlatıyor: Görüş. Bu eğitici konuşmada, Emily konu fitness olduğunda bazı kişilerin dünyayı niye başkalarından farklı gördüğünü açıklıyor -- ve bu farklılıkları yenmek için şaşırtıcı bir çözüm sunuyor.
🌐bu konferans için TED.com sayfasında
#TEDxNewYork #TEDx #decision_making #health #mind #psychology #motivation #exercise
daha çok TED konferansi:
@DailyTED1_Turkish
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👁Kasları ne geliştirir? - Jeffrey Siegel
🧠Jeffrey Siegel
🗣Subtitle: 🇬🇧English | 🇹🇷Turkish
👣Dersin tamamı için: https://ed.ted.com/lessons/what-makes-muscles-grow-jeffrey-siegel
Vücüdumuzda bizi dik ve dinç tutan ve hareket etmemize yardım eden 600'ü aşkın kas var. Kaslarınız da daima ilginize ihtiyaç duyar, çünkü onlara davranış şekliniz gelişimlerini veya zayıflamalarını etkileyecektir. Jeffrey Siegel iyi bir uyku, beslenme ve spor döngüsünün kaslarınızı nasıl mümkün olduğu kadar büyük ve güçlü kıldığını gösteriyor.
Ders: Jason Siegel, animasyon: Brett Underhill.
🌐Page on TED.com
#health #public_health #human_body #health_care #TED_Ed #animation #biology #exercise #science
💡Join to get more TED Talks: @DailyTED1_Turkish
🧠Jeffrey Siegel
🗣Subtitle: 🇬🇧English | 🇹🇷Turkish
👣Dersin tamamı için: https://ed.ted.com/lessons/what-makes-muscles-grow-jeffrey-siegel
Vücüdumuzda bizi dik ve dinç tutan ve hareket etmemize yardım eden 600'ü aşkın kas var. Kaslarınız da daima ilginize ihtiyaç duyar, çünkü onlara davranış şekliniz gelişimlerini veya zayıflamalarını etkileyecektir. Jeffrey Siegel iyi bir uyku, beslenme ve spor döngüsünün kaslarınızı nasıl mümkün olduğu kadar büyük ve güçlü kıldığını gösteriyor.
Ders: Jason Siegel, animasyon: Brett Underhill.
🌐Page on TED.com
#health #public_health #human_body #health_care #TED_Ed #animation #biology #exercise #science
💡Join to get more TED Talks: @DailyTED1_Turkish
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👁Esnemek kaslarınızı gerçekte nasıl değiştirir- Malachy McHugh
🧠Malachy McHugh
🗣Subtitle: 🇬🇧English | 🇹🇷Turkish
👣Bir sporcu, bir maç için hazırlanıyor. Ekipmanlarını giydi ve ısınma hareketlerini tamamladı. Şimdi ise yapması gereken son bir rutin kaldı: esnemek. Genellikle sporcular kas gerilmeleri ve yaralanmaları gibi sakatlanmaları önlemek için fiziksel aktivite öncesinde esneme yaparlar. Ancak gerçekte esnemenin bu tür sorunları önleyip önlemediği konusunda hala bazı sorular var. Eğer önlüyorsa, esnemenin faydaları ne kadar sürer? Malachy McHugh, bu soruları araştırıyor. [Yönetmen: Sofia Pashaei, Anlatan: Addison Anderson, Müzik: Salil Bhayani, cAMP Studio].
🌐Page on TED.com
#animation #health #education #TED_Ed #exercise #human_body #biology
💡Join to get more TED Talks: @DailyTED1_Turkish
🧠Malachy McHugh
🗣Subtitle: 🇬🇧English | 🇹🇷Turkish
👣Bir sporcu, bir maç için hazırlanıyor. Ekipmanlarını giydi ve ısınma hareketlerini tamamladı. Şimdi ise yapması gereken son bir rutin kaldı: esnemek. Genellikle sporcular kas gerilmeleri ve yaralanmaları gibi sakatlanmaları önlemek için fiziksel aktivite öncesinde esneme yaparlar. Ancak gerçekte esnemenin bu tür sorunları önleyip önlemediği konusunda hala bazı sorular var. Eğer önlüyorsa, esnemenin faydaları ne kadar sürer? Malachy McHugh, bu soruları araştırıyor. [Yönetmen: Sofia Pashaei, Anlatan: Addison Anderson, Müzik: Salil Bhayani, cAMP Studio].
🌐Page on TED.com
#animation #health #education #TED_Ed #exercise #human_body #biology
💡Join to get more TED Talks: @DailyTED1_Turkish
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👁Spor yapmanın beyni değiştiren faydaları
🧠Wendy Suzuki
🗣Subtitle: 🇬🇧English | 🇹🇷Turkish
👣Bugün beyniniz için yapabileceğiniz en etkili şey nedir sizce? Nörobilimci Wendy Suzuki'ye göre bunun yanıtı spor yapmak! Suzuki, spor yapmanın ruh hâlimizi ve hafızamızı nasıl güçlendirdiği, bununla birlikte beynimizi Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıklara karşı nasıl koruduğunu bilimsel gerçeklerle anlatırken spor salonuna gitmek için ilham alın.
🌐Page on TED.com
#biology #health #brain #memory #human_body #neuroscience #mental_health #science #exercise
💡Join to get more TED Talks: @DailyTED1_Turkish
🧠Wendy Suzuki
🗣Subtitle: 🇬🇧English | 🇹🇷Turkish
👣Bugün beyniniz için yapabileceğiniz en etkili şey nedir sizce? Nörobilimci Wendy Suzuki'ye göre bunun yanıtı spor yapmak! Suzuki, spor yapmanın ruh hâlimizi ve hafızamızı nasıl güçlendirdiği, bununla birlikte beynimizi Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıklara karşı nasıl koruduğunu bilimsel gerçeklerle anlatırken spor salonuna gitmek için ilham alın.
🌐Page on TED.com
#biology #health #brain #memory #human_body #neuroscience #mental_health #science #exercise
💡Join to get more TED Talks: @DailyTED1_Turkish
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👁Her gün 10.000 adım atmanız gerçekten gerekli mi?
🧠Shannon Odell
🗣Subtitle: 🇬🇧English | 🇹🇷Turkish
👣Jean Béliveau, dünyanın çevresini yürüyerek dolaşmak amacıyla yıllarca ülkeden ülkeye yürüdü. Çok az insanın böyle aşırı mesafeleri yürümek için zamanı veya isteği vardır ancak araştırmalar günlük rutininize az bir miktar yürüyüş eklemenin bile sağlığınızı önemli ölçüde iyileştirebileceğini gösteriyor. Peki, adım sayınızı arttırdığınızda vücudunuzda neler oluyor? Shannon Odell araştırıyor. [Avi Ofer tarafından yönetildi, Susan Zimmerman tarafından seslendirildi, müzik Cem Misirlioglu tarafından yapıldı].
🌐Page on TED.com
#TED_Ed #education #animation #exercise #health #public_health #cities #urban_planning
💡Join to get more TED Talks: @DailyTED1_Turkish
🧠Shannon Odell
🗣Subtitle: 🇬🇧English | 🇹🇷Turkish
👣Jean Béliveau, dünyanın çevresini yürüyerek dolaşmak amacıyla yıllarca ülkeden ülkeye yürüdü. Çok az insanın böyle aşırı mesafeleri yürümek için zamanı veya isteği vardır ancak araştırmalar günlük rutininize az bir miktar yürüyüş eklemenin bile sağlığınızı önemli ölçüde iyileştirebileceğini gösteriyor. Peki, adım sayınızı arttırdığınızda vücudunuzda neler oluyor? Shannon Odell araştırıyor. [Avi Ofer tarafından yönetildi, Susan Zimmerman tarafından seslendirildi, müzik Cem Misirlioglu tarafından yapıldı].
🌐Page on TED.com
#TED_Ed #education #animation #exercise #health #public_health #cities #urban_planning
💡Join to get more TED Talks: @DailyTED1_Turkish