This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему нужно попасть на презентацию курса «Система 1/7 + цикличное меню»?
Девочки, уже через 2 дня, 24 июня, пройдёт закрытая презентация курса «Система 1/7» — только для тех, кто в предзаписи. Надеюсь, вы уже там😉
❗️Скажу сразу:
Что даст вам участие в предзаписи:
✨ Возможность прийти на презентацию и получить самую выгодную цену на курс. Потом стоимость будет расти. На встрече я расскажу, как за 5 часов приготовить еду на всю неделю.
✨ Всем участникам презентации подарю шаблон «Большой семейной кулинарной книги» — чтобы вы могли собирать свои рецепты и меню, а потом передать следующему поколению.
✨А ещё сразу после регистрации вы попадете в закрытый канал, где я уже выложила обучающий контент:
— Гайд: «30 ужинов за 3 часа»
— Видео, как с помощью ИИ за 10 минут составлять список покупок на неделю
— Подкаст о том, как работает цикличное меню и почему оно может освободить вам время на кухне и в жизни.
Девочки, вы можете жить легче — и заслуживаете этого!
🧡 Регистрируйтесь — и увидимся 24 июня на закрытой презентации!
Девочки, уже через 2 дня, 24 июня, пройдёт закрытая презентация курса «Система 1/7» — только для тех, кто в предзаписи. Надеюсь, вы уже там😉
❗️Скажу сразу:
Курс «Система 1/7 и цикличное меню» проходит только раз в год. Следующий поток — только в 2026 году!
Что даст вам участие в предзаписи:
✨ Возможность прийти на презентацию и получить самую выгодную цену на курс. Потом стоимость будет расти. На встрече я расскажу, как за 5 часов приготовить еду на всю неделю.
✨ Всем участникам презентации подарю шаблон «Большой семейной кулинарной книги» — чтобы вы могли собирать свои рецепты и меню, а потом передать следующему поколению.
✨А ещё сразу после регистрации вы попадете в закрытый канал, где я уже выложила обучающий контент:
— Гайд: «30 ужинов за 3 часа»
— Видео, как с помощью ИИ за 10 минут составлять список покупок на неделю
— Подкаст о том, как работает цикличное меню и почему оно может освободить вам время на кухне и в жизни.
Девочки, вы можете жить легче — и заслуживаете этого!
🧡 Регистрируйтесь — и увидимся 24 июня на закрытой презентации!
❤30🔥14👍6
Немного юмора
Если бы ваша кухонная техника пошла к психологу 🙈😀
Пощадите их! Дайте технике отдохнуть! 💔
Если бы ваша кухонная техника пошла к психологу 🙈😀
Пощадите их! Дайте технике отдохнуть! 💔
😁45🔥42❤8🐳4🤔1
Что приготовить на ужин?
Картошка с грибами в горшочках 🥔
Девочки, привет!
Недавно я задумалась, почему ужин, приготовленный в глиняных горшочках, кажется вкуснее такого же ужина, но только на обычном противне?
Интернет говорит: все дело в том, что в горшочках блюдо томится в собственном соку и потому получается особенно вкусным.
А вы как считаете? И вообще входит ли ужин в горшочках в ваш топ-10 ужинов?
Если да, ловите новый рецепт с сайта «Меню недели» 👇🏼
Картофель – 10 шт. молодой
Шампиньоны – 6 шт.
Лук репчатый – 2 шт.
Сыр сливочный – 100 г
Сметана – 4 ст.л.
Сливки – 100 мл
Масло сливочное – 20 г
Специи – 1 ч.л. прованские травы
Соль – по вкусу
Перец черный – по вкусу
Укроп – горсть (-и)
Пошаговый алгоритм приготовления вы найдете тут: https://menunedeli.ru/recipe/kartoshka-s-gribami-v-gorshochkax/
Обязательно сохраните рецепт и поделись им с подругой или мамой - будем помогать друг другу с вопросом «что приготовить на ужин?»😉
Картошка с грибами в горшочках 🥔
Девочки, привет!
Недавно я задумалась, почему ужин, приготовленный в глиняных горшочках, кажется вкуснее такого же ужина, но только на обычном противне?
Интернет говорит: все дело в том, что в горшочках блюдо томится в собственном соку и потому получается особенно вкусным.
А вы как считаете? И вообще входит ли ужин в горшочках в ваш топ-10 ужинов?
Если да, ловите новый рецепт с сайта «Меню недели» 👇🏼
Картофель – 10 шт. молодой
Шампиньоны – 6 шт.
Лук репчатый – 2 шт.
Сыр сливочный – 100 г
Сметана – 4 ст.л.
Сливки – 100 мл
Масло сливочное – 20 г
Специи – 1 ч.л. прованские травы
Соль – по вкусу
Перец черный – по вкусу
Укроп – горсть (-и)
Пошаговый алгоритм приготовления вы найдете тут: https://menunedeli.ru/recipe/kartoshka-s-gribami-v-gorshochkax/
Обязательно сохраните рецепт и поделись им с подругой или мамой - будем помогать друг другу с вопросом «что приготовить на ужин?»😉
❤89🔥32
Какие 3 блюда вы готовите каждую неделю или две?
Девочки, а какие у вас есть «дежурные» блюда?
Это то, что вы готовите часто (каждую неделю или раз в 2 недели) — потому что это любят все в семье или это легко и быстро сделать.
Гречка с овощами? Курица с картошкой? Макароны с котлетами? 🤔
👇Напишите в комментариях, что у вас.
Девочки, а какие у вас есть «дежурные» блюда?
Это то, что вы готовите часто (каждую неделю или раз в 2 недели) — потому что это любят все в семье или это легко и быстро сделать.
Гречка с овощами? Курица с картошкой? Макароны с котлетами? 🤔
👇Напишите в комментариях, что у вас.
❤50👏7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤14🐳1
Вы уже готовите по цикличному меню — только не замечаете этого
Девочки, посмотрите на свои ответы в посте выше — у многих из вас есть несколько блюд, которые повторяются каждую неделю.
⠀
Это и есть цикличное меню. Только на минималках. Вы уже готовите циклично — но делаете это интуитивно, а можно — осознанно 💪
Составить меню, которое будет повторяться каждый месяц, два, три. И не ломать каждый раз голову, что готовить.
⠀
⠀🌀 В ресторанах и кафе меню часто повторяется по сезонам — потому что это удобно, экономно и вкусно.
⠀
Так почему бы и нам, обычным хозяйкам, не применить это на своих кухнях?
🔸 Больше не нужно каждый день думать «что готовить», составлять списки продуктов — все уже готово.
🔸 Меню составлено под ваши вкусы и из блюд, которые любят в семье.
🔸 Вечера освобождаются — для себя, семьи, отдыха.
⠀
Завтра, 24 июня, на онлайн-встрече расскажу подробнее, как это реализовать на своей кухне и как мы это делаем на курсе «Система 1/7».
👉 Регистрируйтесь в лист предзаписи и переходите в закрытый канал, туда пришлю ссылку перед началом мероприятия.
📅 Встречаемся в 19:00 МСК!
Девочки, посмотрите на свои ответы в посте выше — у многих из вас есть несколько блюд, которые повторяются каждую неделю.
⠀
Это и есть цикличное меню. Только на минималках. Вы уже готовите циклично — но делаете это интуитивно, а можно — осознанно 💪
Составить меню, которое будет повторяться каждый месяц, два, три. И не ломать каждый раз голову, что готовить.
⠀
⠀🌀 В ресторанах и кафе меню часто повторяется по сезонам — потому что это удобно, экономно и вкусно.
⠀
Так почему бы и нам, обычным хозяйкам, не применить это на своих кухнях?
🔸 Больше не нужно каждый день думать «что готовить», составлять списки продуктов — все уже готово.
🔸 Меню составлено под ваши вкусы и из блюд, которые любят в семье.
🔸 Вечера освобождаются — для себя, семьи, отдыха.
⠀
Завтра, 24 июня, на онлайн-встрече расскажу подробнее, как это реализовать на своей кухне и как мы это делаем на курсе «Система 1/7».
👉 Регистрируйтесь в лист предзаписи и переходите в закрытый канал, туда пришлю ссылку перед началом мероприятия.
📅 Встречаемся в 19:00 МСК!
❤48👍6👏4