Дарья Черненко | Меню недели 🍏 | Кулинарная школа
92.1K subscribers
5.26K photos
1.42K videos
8 files
2.07K links
Как тратить на кухне минимум 🕑времени 💪🏻сил и 💰денег
и при этом всех вкусно и полезно накормить

Система Меню недели. 🍳Кулинарная школа Дарьи Черненко.

🍏Мой сайт https://menunedeli.ru/
🍓Моя Кулинарная школа https://goo.su/anHnimS

4946923672
Download Telegram
Дайджест «Меню недели»

Привет, мои хорошие! Давайте вспомним, какими рецептами и полезностями я делилась с вами в канале за последнее время.

Польза:

🔸Как я храню масло: https://t.me/Dasha_Chernenko/7165

🔸Признания кулинарного маньяка: https://t.me/Dasha_Chernenko/7186

🔸Новости «Меню недели», что скрывается за кулисами курсов: https://t.me/Dasha_Chernenko/7215

🔸Эксперимент с манго.
Часть 1: https://t.me/Dasha_Chernenko/7215
Часть 2. Результат: https://t.me/Dasha_Chernenko/7253

🔸Арабский завтрак. Показываю, что тут вкусного: https://t.me/Dasha_Chernenko/7232

Рецепты:

🔹Заготовка фрикаделек впрок: https://t.me/Dasha_Chernenko/7229

🔹Наггетсы из курицы: https://t.me/Dasha_Chernenko/7170

🔹Клаб-сендвич: https://t.me/Dasha_Chernenko/7173

🔹Пицца в форме сердца: https://t.me/Dasha_Chernenko/7179

🔹Подборка блюд для романтического ужина: https://t.me/Dasha_Chernenko/7203

🔹Новый формат публикации рецептов. Шурпа, окорочка, мешочки из блинов с начинкой, заливной пирог с куриным фаршем, конвертики из фарша с начинкой, заготовки из курицы в морозилку: https://t.me/Dasha_Chernenko/7245

🔹Классический бризоль, куриные котлеты в панировке, печенье с джемом - что приготовить вкусного сегодня: https://t.me/Dasha_Chernenko/7258

Мои хорошие, если вдруг пропустили какой-то интересный пост, переходите по ссылке, чтобы узнать больше! И дайте делитесь в комментариях, какой из рецептов уже приготовили.
🔥53❤33👏8
Я хотела облегчить быт, а в итоге…

Мои хорошие, вчера я немного погрузилась в воспоминания и рассказала вам о создании menunedeli.ru — 26 февраля я зарегистрировала домен. Сначала это был просто сайт с рецептами, которые собирала для себя. И заодно делилась с вами.

Но со временем я все больше погружалась в вопросы кухонного тайм-менеджмента: подошла к готовке как к процессу, который максимально упростила.

И оказалось, что в доме всегда может быть вкусная еда, а времени и сил на ее готовку я трачу по минимуму🔥
Так постепенно появилась система «Меню недели» и «Кулинарная школа хорошей хозяйки».

Для женщин, которые хотят, чтобы дома всегда была вкусная и полезная еда, а они при этом тратили на готовку не более 1 часа в день.


Но в итоге мои ученицы не просто сокращали свое время на кухне. Они становились счастливыми. ❤️

У меня в работе есть такая табличка, называется «счастьеметр». В ней я вижу, сколько учениц закончили «Кулинарную школу» и стали в результате обучения счастливее.
 
Я вижу это в каждом отзыве, где они пишут, как изменилась их жизнь: они тратят на готовку в 2 раза меньше времени и при этом чувствуют себя более умелой и хорошей хозяйкой.
  Потому что главный результат «Кулинарной школы» – это изменение состояния.

С «устаю, не успеваю, достало каждый день думать, что приготовить» 👉🏼 на «я молодец, я справляюсь, у меня всё организовано».

А когда женщина спокойная, отдохнувшая и довольная собой, хорошо становится и всей семье.

Детям – потому что у мамы есть время с ними поиграть.
Мужу – потому что рядом довольная энергичная жена 😉

И сейчас, когда «Меню недели» совсем скоро исполняется 15 лет, мне особенно хочется отметить этот праздник вместе с вами и сделать вам очень много подарков, потому что вы все эти годы мне дарили вдохновение, поддерживали и мотивировали ❤️
❤97🔥34👍16👏1
Что приготовить на Масленицу, кроме блинов?

Привет, мои хорошие! Поздравляю вас с началом масленичной недели ☀️

Масленица без блинов – это, конечно, не Масленица. И без проверенных рецептов блинов я вас, конечно, не оставлю - и скоро расскажу подробности 🥞

Но неделя масленичная длинная! Поэтому сегодня делюсь рецептами того, что еще вкусного можно испечь на Масленицу. Все ближайшие родственники блинов – оладушки, панкейки, хворост, пирожки, пончики, пышки и т.д.

🔸Оладушки

🔸Банановые панкейки

🔸Хрустящий хворост

🔸Пончики

🔸Мини панкейки за 10 минут

🔸Пирожки на кефире

🔸Творожные шарики жареные в масле

🔸Оладьи – мини-пицца

🔸Воздушные блинные пышки

🔸Пирожки с капустой

Девочки, обязательно сохраняйте понравившиеся рецепты себе в копилочку! Они станут вашей палочкой-выручалочкой не только на этой неделе, но и весь год!

Вкусной вам Масленицы, мои хорошие!☀️
🔥92❤44👍5👏1