Дарья Черненко | Меню недели 🍏 | Кулинарная школа
92.1K subscribers
5.26K photos
1.42K videos
8 files
2.07K links
Как тратить на кухне минимум 🕑времени 💪🏻сил и 💰денег
и при этом всех вкусно и полезно накормить

Система Меню недели. 🍳Кулинарная школа Дарьи Черненко.

🍏Мой сайт https://menunedeli.ru/
🍓Моя Кулинарная школа https://goo.su/anHnimS

4946923672
Download Telegram
5 способов сэкономить свое время на кухне в мае🌸

Мои хорошие, сегодня у нас стартовал первый поток курса «Су-вид: еда как в ресторане из заготовок за 15 минут»!🔥 Так радостно и волнительно!

В чате уже первые вопросы, отклики. Поток получился очень большой - все ученицы такие активные и заинтересованные! Это правда круто!❤️

Но мы не останавливаемся!  Впереди май, и у меня на него большие планы😊  

Смотрите, как много классного и интересного запланировано:

1️⃣ Старт нового потока «Десерты из заготовок для тех, у кого нет времени»
2️⃣ День большой заготовки
3️⃣ Практикум по планированию меню «Как сделать питание вашей семьи более полезным, разнообразным и вкусным всего за 10 минут в неделю»
4️⃣ Старт нового потока «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени»
5️⃣ Старт Кулинарной школы хорошей хозяйки

Целых пять мероприятий! Чтобы облегчить себе работу на кухне, не ломать голову вопросом «а что сегодня поесть?», начать готовить с удовольствием и при этом экономить время, силы и деньги.

Какое из будущих событий для вас интереснее/актуальнее всего? ❤️
🔥10❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мам, а есть что-нибудь вкусненькое дома?

Если после прочтения 👆🏼, у вас задергался глаз, ловите простую идею для заготовки вкусного домашнего перекуса!

Картофельные палочки с сыром. Помните, я показывала заготовку картофельных квадратиков? Тут история похожа: но добавлен сыр, который будет здорово тянуться и панировка для хруста!

👉🏼Записывайте ингредиенты на 12 порций:
Картофель – 600 г
Сыр полутвердый – 120 г российский
Яйцо куриное – 1 шт. категория С0
Мука – 30 г3 ст.л.
Сухари панировочные – 100 г
Масло растительное – 100 мл для жарки
Соль – 1 ч.л. или по вкусу
Перец черный – 0.5 ч.л. или по вкусу
Зелень – 2 веточка (-и) для украшения


И сохраняйте рецепт в

💬Телеграм
🌐ВКонтакте

Девочки, как вам идея для заготовки?

Берите обязательно на заметку такие палочки и делитесь рецептом с подругами, у которых тоже постоянно дома кто-то хочет вкусненького!😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42❤32👏3
Майские праздники в Меню недели начинаются уже в апреле! 🎁 

Девочки, по вашей активности во вчерашнем опросе вижу: майские мероприятия вас очень заинтересовали. И это очень здорово!❤️

Я тут подумала: а зачем ждать мая? Давайте начнём сокращать своё время на кухне уже сейчас. 

И подготовила для вас акцию «Майские праздники в Меню недели»!🌸

Собрала в неё самые яркие события мая по очень привлекательным ценам😌 Вы сможете выбрать что-то одно или взять несколько предложений сразу и получить классные подарки для экономии времени, сил и денег на кухне.

Сейчас как раз думаю, какие подарки вам подготовить. 

👇 Напишите, что бы вам хотелось получить? Может, сборник быстрых рецептов? Или что-то по заморозке? Делитесь в комментариях!

P.S. Старт акции завтра, 29 апреля. Не проспите!
❤20🔥2
«Май в Меню недели» на 32 часа раньше! ✨

Мои хорошие, этот день настал! Сегодня с радостью открываю «Майские праздники в Меню недели»! 🔥

До завтрашнего вечера, вы можете забрать обучающие материалы, которые помогут вам экономить силы, время и деньги на кухне. 

Выбирайте один из двух вариантов:

🌸 Быстрый старт: День большой заготовки, справочники по заморозке, практикум по планированию меню. Для тех, кто хочет быстрых и ощутимых результатов на кухне.

🌸 Гарантированный результат: Кулинарная школа хорошей хозяйки или Система простых заготовок. Для тех, кто хочет разобраться с готовкой основательно и навсегда.

И к каждому варианту я добавила очень классные подарки, которые я практически никогда не даю отдельно! Такой щедрой акции у меня давно не было❤️

⌛ 32 часа. Время пошло.

Подробности на странице акции. ⬇️ Заходите и выбирайте.

ПЕРЕЙТИ К АКЦИИ
🔥14❤3
Проверенные соусы для шашлыка 🍖

Но сначала немного цифр:

Россельхозбанк подсчитал: около 41 тысячи тонн свинины, 20 тысяч тонн птицы и 4 тысячи тонн баранины 😯


Это целые горы шашлыка! И почти за каждым столом – хозяйка, которая всё замариновала, нарезала, собрала, увезла на дачу. То есть ВЫ! И пока все отдыхают, вы снова у плиты.

Я хочу, чтобы этот май был другим. Чтобы вы тратили на кухню меньше времени, меньше сил и меньше денег. Для этого-то и придумала акцию «Майские праздники в Меню недели»🌸

На акции вы можете выбрать подходящий именно вам формат: 

👉 «Быстрый старт» – для тех, кто хочет результат здесь и сейчас.

Выбирайте что-то одно или собирайте КОМБО из трёх:

1️⃣ Абонемент на 5 мастер-классов «День большой заготовки»
2️⃣ Справочники по заморозке
3️⃣ Практикум по планированию меню – как за 1 день организовать питание семьи, сократить время на кухне в 2 раза и сэкономить до 15% денег на продукты

В подарок:
🎁 1000 карточек с рецептами для планирования меню
🎁 При покупке трёх продуктов – сборник сценариев «3 блюда за 30 минут»

👉 «Гарантированный результат» – для тех, кто хочет разобраться с готовкой основательно.

Выбирайте флагманский курс из двух (или берите сразу оба):

1️⃣ Кулинарная школа хорошей хозяйки, если хотите начать меньше времени проводить на кухне и кормить семью вкусно и полезно.
2️⃣ Система простых заготовок для тех, у кого мало времени, чтобы освободить себе до 10 часов в неделю от кухни.

Для решительных - решительные подарки 😱
🎁 Курс «Сочный шашлык: мясо, рыба, овощи» от шеф-повара Евгения Бардука
🎁 Курс «Ланч-боксы и обеды для школьников без стресса»
🎁 Миникурс «Пироги из заготовок»

Акция открыта до завтра, 30 апреля, 21:00 МСК. Это самые выгодные цены на участие в майских мероприятиях❤️ 

👉 УЧАСТВОВАТЬ
❤12🔥12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чем накормить великого «нехочуху»?

Привет, мои хорошие! Есть среди вас родители, чьи дети наотрез отказываются есть творог? Хотя в нем столько пользы…

У меня для вас новая заготовка, которая «нехочухам» заходит «на ура»! За счёт фритюра получается хрустящая корочка и нежнейшая серединка. И дети, которые на творог обычно кривятся, такие палочки едят и просят добавки😀

👉🏼 Ингредиенты на 50 порций:

Творог 5% – 1 кг
Яйцо куриное – 3 шт. СО
Сахар – 70 г
Ванильный сахар – 20 г
Мука – 70 г (в массу) + 150 г для обваливания
Соль – 0,5 ч. л.
Масло растительное – 800 мл для фритюра

Всё измельчается до однородности, отсаживается в силиконовые формочки и замораживается на 2–3 часа. Потом палочки освобождаются из формочек, упаковываются в пакеты или вакуумируются и хранятся в морозилке до 2–3 месяцев. Перед подачей обвалять в муке и обжарить 4–5 минут.

Если было полезно, ставьте 🔥 и делитесь постом с подругами.

Но чтобы такие заготовки работали на вас, а не лежали без дела, важно знать базу: что и как замораживать, сроки хранения, какие продукты дружат с морозилкой. Я собрала всё это в справочниках по заморозке – целых 5 частей!🔥

Сейчас справочники участвуют в «Майских праздниках Меню недели». Можно приобрести отдельно, а можно в КОМБО с подарками🎁

🕘 Событие закончится сегодня в 21:00 МСК. 

Успевайте забрать самые выгодные условия и классные бонусы: https://shkola-menunedeli.com/may
👍31🔥15❤13🥰1😱1
🕘 Успеть за 6 часов!
Часики-то тикают
…

Мои хорошие, знаете ли вы ответ на вопрос: что делать, если закончилась кулинарная фантазия? 

А) сварить макароны и пожарить котлет
Б) сегодня сварить макароны, а завтра сесть и продумать меню на неделю.

Правильный ответ - Б. Очень сложно каждый день придумывать по 3–5 блюд, чтобы и разнообразно, и вкусно, и всем на радость.

В таком режиме даже самая увлечённая хозяйка «выгорает».

Но есть слово «надо». Поэтому вы вновь идёте на кухню, варите, жарите, печёте. 

Но это полбеды. Больше всего выматывает даже не сама плита, а мысли: что купить (да еще и выгодно), что из этого сделать, как угодить всем?

Можно спросить домашних, но они пожмут плечами:
👉 Я не знаю
👉 А что есть?

Закрыть эти вопросы помогает планирование меню - первая ступень кулинарной школы и очень полезный самостоятельный инструмент.

Вы один раз в неделю тратите 10 минут, чтобы запланировать меню. Затем совершаете большую закупку по этому списку и больше не ломаете голову, а что бы приготовить. План есть.

Но самостоятельно начать планировать меню сложно, много вопросов, много не понятного.

И для того, чтобы помочь вам я провожу практикум по планированию меню: как за 1 день организовать питание семьи, сократить время на кухне в 2 раза и сэкономить до 15% денег на продукты. Ближайший - в мае.

И сейчас на «Майских праздниках в Меню недели» вы сможете присоединиться к обучению на очень хороших условиях.

А еще, кроме Практикума, в акции вас ждут:
💫 Абонемент на 5 мастер-классов «День большой заготовки»
💫 Справочники по заморозке
💫 Кулинарная школа хорошей хозяйки
💫 Система простых заготовок

И подарки: 
🎁 1000 карточек для планирования меню
🎁 Сборник «3 блюда за 30 минут»
🎁 Курс «Сочный шашлык» от Евгения Бардука
🎁 Курс «Ланч-боксы и обеды для школьников» 
🎁 Мини курс «Пироги из заготовок»

Сегодня в 21:00 МСК карета превратится в тыкву, а выгодные условия станут обычными. 

🕘 У вас осталось всего 6 часов, чтобы поучаствовать!

Успевайте: https://shkola-menunedeli.com/may
❤13👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знаете ли вы, что если жарить картошку, то ручка сковородки всегда будет показывать в сторону Беларуси? 😀

Девочки, привет!

Как у вас проходят выходные?
Отдыхаете?
Картошку сажаете?
Работаете?

Делитесь в комментариях!⬇️

А я напомню вам про пару рецептов и заготовок из картошки:

Самый быстрый способ приготовить картофель: https://t.me/Dasha_Chernenko/5888

Картофельные драники: https://t.me/Dasha_Chernenko/5689

Картофельные палочки: https://t.me/Dasha_Chernenko/7741

День большой заготовки и эксперименты с картошкой: https://t.me/Dasha_Chernenko/6648

Хычины с сыром и картофелем: https://t.me/Dasha_Chernenko/7104

Ленивые вареники с картошкой: https://t.me/Dasha_Chernenko/6390

Вот сколько всего я могу сделать с картошкой! 😀 Так что если любите картошку, но не знаете, что с ней делать, забирайте идеи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁38🔥15❤9👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мои хорошие, помните я анонсировала, что в мае стартует новый поток курса «Десерты и торты из заготовок для тех, у кого нет времени»?

Знаю, что многие из вас ждут этого события. И потому я для вас приготовила кое-что очень классное к старту потока!😉 

Ждете? Интересно узнать, что будет?

❤️ – очень
🤔 – не уверена 
🔥 – я уже прошла, это супер
❤55🔥17
«Мам, а есть у нас что-нибудь к чаю?»


Услышала я сегодня утром. И решила поделиться с вами тем, что я делаю в таких случаях.

Этот вопрос не застал меня врасплох, потому что на моей кухне всегда есть заготовки, которые выручают, когда нет ни сил, ни желания готовить.

1️⃣ Первая – домашний мармелад без сахара. Помните, мы делали такой на Дне большой заготовки? Напомнила в фото 👆🏼

2️⃣ Норвежский яблочный пирог. Тоже напомню, как его заготовить впрок. А сам рецепт тут: ссылка

3️⃣ А ещё есть несколько идей, которые я подглядела на курсе «Десерты и торты из заготовок для тех, у кого нет времени». 

Например, сейчас у меня есть:
👉 морковное тесто - из него пекла на днях ароматный кекс со специями и цедрой апельсина;
👉 и песочная основа, которую я использовала сегодня для печенья в шоколаде с солёной карамелью.

Эти заготовки лежат в морозилке и ждут своего часа😊 Когда нужно, достаю – и за 20-30 минут на столе вкусное и красивое домашнее угощение!

Мои хорошие, а что у вас всегда есть к чаю? Готовите сами или закупаетесь впрок? 
Поделитесь в комментариях. ⬇️

А если мои советы вам были полезны, ставьте ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤68👍9
Как я сдавала экзамен по теории в Кулинарном институте

Девочки, у меня на этой неделе произошло значительное событие: я сдавала экзамен по теории. Как я сдавала первый экзамен по практике уже рассказывала тут.

И честно говоря, экзамена по теории я боялась даже больше, чем экзамена по практике. Потому что он на английском языке. А у меня с ним очень не очень 🤨

К счастью, за 6 месяцев учебы с английским стало все значительно лучше. Я уже даже способна поддержать простой разговор и почти все понимаю. Пойти учиться было отличной идеей, я не только кулинарные навыки прокачала, но перестала бояться разговаривать на английском. Да, все еще в каждом предложении ошибки и сильный акцент. Но уже могу!

Так вот об экзамене. Сложный. Большое количество информации надо было запомнить. Например:

🍳До какой температуры нужно доводить куриную грудку при приготовлении (правильный ответ - до 82 градусов)
🍳Для чего на кухне используется саламанддер
🍳Как разделывать кальмара (опишите последовательность действий)
🍳Опишите схему разруба говяжьей туши (это невозможно запомнить на английском!)
🍳До какой температуры надо разогревать блюдо перед подачей (75 градусов) и т.п.

И как вы видите по моему счастливому лицу на фото, с справилась🎉 Более того, я сдала сразу два экзамена по теории: за первую часть и вторую часть обучения. Впереди еще два теоретических экзамена и три практических.

Еще на шаг ближе к международному поварскому диплому (российский у меня уже есть) 🏆

Девочки, вам интересны мои рассказы с учебы?. Показывать что мы проходим и что готовим?
🔥163❤49👏7
✏️ Новости «Меню недели» 

Девочки, привет!

Спешу поделиться с вами классными новостями. В школе столько всего происходит!👇🏻

Новость №1️⃣. Первый поток курса по су-вид стартовал! И весь апрель мы активно готовились к этому событию и уже получили первые отзывы учениц.

Итак, перед стартом курса мы впервые провели мастер-класс с шеф-поваром Евгением Бардуком в новом для нас формате кулинарного шоу. Кто был на эфире, дайте знать ❤️

А после эфира мы продолжили съемки уроков для курса. Смотрите, показала чуть закулисья 👆🏼

27 апреля стартовал первый поток курса «Су-вид: еда как в ресторане из заготовок за 15 минут». И девочки уже делятся первыми успехами в чате, смотрите фото👆🏼 и читайте отзывы👇🏻.

Юлия: 
Я это сделала😁, было 3 баночки, не удержалась и слопала одну, Очень вкусно ммммм😍

Ольга: 
Блажь, конечно, варить яйца 70 минут, подумала я. Но сделала ) И это правда оочень вкусно получилось 🤤


Роксана: 
Я варила вчера 1:10 при 62°, а сегодня опустила в горячую воду на минуту.
Мне по консистенции получилось то что надо )


Сытный тост с нежным яйцом пашот и кремовым желтком, крем-брюле с ягодным соусом и фруктами – и это только начало. Девочки, вы большие молодцы!👏

Новость №2️⃣. Выпечка из заготовок: курс в самом разгаре и ученицы напекли киши, булочки.

И знаете, что? Страх перед кишами побеждён! А от булочек все в восторге🔥

Нинель: 
Вот и мой киш с грибами и курицей. Благодаря советую Алины, получилось выровнять краешки с помощью тёрки. Я в восторге от вкуса. Спасибо за курс. Пеку давно и люблю печь,но есть вещи, которые вызывали у меня страх и среди них киш. Кажется я победила страх. Арсенал пополняется.


Ирина: 
Добрый день всем! Получилась невероятная вкуснота👍🔥
Ольга, благодарю за рецепт!❤️
Нахожусь сейчас в Москве в гостях у младшего сына. Как оказалось булочки они не едят😉, но перед этими не устояли😃
В конце недели переберусь к старшему сыну- там их 6 человек😉думаю, одного замеса будет мало🥳Масло в тесто вмешивала вручную - вот где медитация получилась🔥


Новость №3️⃣. Готовимся к новым потокам ваших долгожданных курсов!

В начале мая нас ждет старт нового потока курса «Десерты и торты из заготовок для тех, у кого нет времени». Скоро всё расскажу! Не пропустите анонс 🔥

И сейчас мы с помощницами начали большую работу по изменениям в кулинарной школе. Все, кто планировал пойти учиться в мае - будут первыми, кто будет учиться по расширенной программе. 🔥 Если вы присоединились к кулинарной школе в рамках «Майских праздников в Меню недели» - поздравляю, вы сорвали джекпот!

Но обо всем буду рассказывать по порядку… 😉

Мои хорошие, как вам новости школы? Дайте знать ❤️, если было интересно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25🔥21