Совет для ♂️ при планировании беременности супруги - благоприятный период для зачатия - середина цикла 12, 14, 15 дни менструального цикла. Сколько дней и как лучше подготовиться? Воздержаться можете от 2-х дней, до 6. То есть и 2, и 3, 4, 5, 6 дней будет достаточно для максимального качества эякулята. Большая ошибка - "заниматься" несколько раз в день, или без дней воздержания - снижается как качество, так и количество сперматозоидов.

Advice for ♂️ while planning a wife's pregnancy: the favorable period for conception is mid-cycle (days 12, 14, and 15 of the menstrual cycle). How many days and how best to prepare, avoid ejaculation? You can abstain from 2 to 6 days. That is, 2, 3, 4, 5, or 6 days will be enough for maximum ejaculate quality. A big mistake is "having sex" several times a day, or without days of abstinence, as both the quality and quantity of sperm decreases.
#andrologist #spermogram #doctorruzaev
#андролог #спермограмма #докторрузаев #андрологрузаев