Психолог Доктор Долгов
8.46K subscribers
966 photos
14 videos
2 files
452 links
Решаю широкий спектр психологических проблем.
Помогаю быстро и навсегда избавиться от лишнего веса.

Записаться на консультацию и на программу нормализации веса —https://denisdolgov.ru/?utm_source=tg&utm_medium=bio

Для связи со мной — @dengolgov
Download Telegram
Открываю набор на работу с перееданием, курением и алкоголем

Если вы давно хотите избавиться от зависимости, но каждый раз возвращаетесь — возможно, пора решать проблему по-другому.

Я помогаю избавиться от зависимости за один сеанс — без силы воли и постоянной борьбы с собой.

Результаты моих пациентов 👆

Хотите так же? Пишите в личные сообщения @dengolgov или в комментариях.
«…Я НЕ ТОЛЬКО ВЫГЛЯЖУ, НО И ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ИНАЧЕ…» 🤯

Хочу показать вам ещё один результат моей пациентки.

10 месяцев назад ко мне обратилась женщина, которая хотела отказаться от алкоголя.

Мы провели один сеанс гипнотерапии.

Спустя 10 месяцев я получил от неё это сообщение 👆

«…ушли отёки, кожа совсем по-другому выглядит…»
«…Минус 5 кг!..»


Очень приятно видеть, что изменения сохраняются не только сразу после работы, но и спустя месяцы. 🤍

Хотите так же? Пишите мне в личные сообщения @dengolgov — обсудим подробности.
❤4🔥3
ПОМНИТЕ КРУЭЛЛУ ИЗ «101 ДАЛМАТИНЦА»? 🚬

Злодейка с длинной сигаретой, от которой всегда шёл зелёный дым 😵‍💫

Disney показали зависимость максимально точно 👇
1️⃣Сигарета — часть личности
Круэлла не просто курит. Сигарета — это её ритуал.

2️⃣Постоянное раздражение
Круэлла нервная, дёрганая, агрессивная. Без никотина организм требует дозу — и вы становитесь заложником этого состояния.

3️⃣Зелёный дым
Одна сигарета содержит более 7000 химических веществ, из них 70 — канцерогены 🤯

А теперь представьте: Круэлла решила бросить 😬

Она бы продержалась максимум неделю. Потому что никотиновая зависимость — это автоматический рефлекс.

Исследования показывают: только 3-5% курильщиков удаётся бросить самостоятельно с первой попытки.

А я помогаю убирать тягу за один сеанс через гипноз. Без ломки, без борьбы с собой 🤍

Готовы освободиться от зависимости? Пишите в личные сообщения @dengolgov, обсудим подробности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3❤2
ЛИЧНАЯ РАБОТА ЗАКРЫТА 🔒
Не ожидал такого ажиотажа, все места разобрали за пару дней.

Следующий набор открою через пару недель, мест будет уже больше. Следите за обновлениями, дату объявлю тут.

Если хотите попасть в следующий поток — пишите в лс @dengolgov
🔥6
А ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ПЬЕТЕ В НОРМЕ? 🍷

Проблема с алкоголем не всегда заметна. Иногда он просто постепенно становится привычной частью отдыха и способом расслабиться.

По данным ВОЗ, от алкоголя умирает 2,6 млн человек в год. Каждый седьмой из них моложе 40 лет.

Но необязательно ждать серьёзных последствий, чтобы задуматься о своих привычках.

Я разработал короткий тест по методике ВОЗ, который поможет оценить ваши отношения с алкоголем.

Пройдите тест по ссылке ниже и узнаете, насколько ваше употребление алкоголя соответствует зоне риска.

👉 пройти тест
❤‍🔥5
Со мной вышло большое интервью 🎬

В нем мы разобрали нюансы моего метода и ответили на самые частые вопросы о похудении.

Вы узнаете:
• Можно ли в гипнозе полностью подчинить волю человека

• В чем истинная причина переедания и как «загипнотизироваться» на стройность

• Почему кодирование не работает и как не сорваться на курение или алкоголь

• Почему я ушел из хирургии и как это помогает мне сейчас

Смотрите на YouTube


Обязательно делитесь мыслями. Какие инсайты у вас появились во время просмотра? 👇
❤‍🔥6🔥5🥰3
Пора возвращать управление своим телом и головой! 🔥

Октябрь — идеальное время, чтобы наконец-то заняться собой. Зачем ждать января и мифических «с 1-го числа брошу/начну худеть»?

Наводить порядок в голове и теле нужно сейчас, в спокойном режиме.

Именно поэтому:
Я ОТКРЫВАЮ НАБОР В ТЕРАПИЮ НА ОКТЯБРЬ

В этом месяце я работаю всего 14 дней, поэтому возьму ограниченное количество человек.

Вам точно пора ко мне, если:
• Вы сыты, но открываете холодильник ради перекуса, потому что сериал без еды кажется скучным.

• Снимаете стресс алкоголем. Обещали себе неделю «ни капли», но после тяжелого дня сдаетесь: «От одного бокала ничего не будет».

• Зависите от сигарет. Выходите из общественных мест с одной мыслью — «где покурить», а без сигарет быстро раздражаетесь.


Если узнали себя — привычка контролирует вас, а не вы её. Силой воли это не решить, ведь корень проблемы сидит глубоко в подсознании.

На сессиях мы перепрошиваем эти реакции. Без страданий заменяем настройки в голове, чтобы вы стали равнодушны к триггерам.

Готовы вернуть себе контроль? Пишите мне @dengolgov «хочу в работу», обсудим детали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6
Друзья, решил полностью обновить свой сайт и мне очень нужна ваша помощь.

Старая версия была эстетичнее, но она не отражала меня. Я клинический психолог, твёрдый эксперт, в прошлом хирург. Новый сайт должен показывать это с первых секунд.

Какой вариант точнее отражает меня как специалиста?


Сайт 👈🏻
👍1🔥1🥰1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
«…Очень уж легко на самом-то деле было, не было этой внутренней дикой борьбы…»

Мне очень приятно, что вы регулярно присылаете свои результаты.

Этот отзыв — идеальный пример того, как работает мой метод.

Девушка пришла с запросом на похудение и скинула 20 кг. Раньше порции были огромными (как она сама пишет, «привыкла к ведро»), а попытки сбросить вес превращались в вечную войну с собой.

В гипнотерапии всё иначе. Мы не заставляем терпеть на силе воли. Мы просто убираем из подсознания саму потребность переедать.

И вот результат: порции уменьшились. Включился дефицит, ушел лишний вес, и всё это — без срывов и дикого напряжения.

Изменить привычки на самом деле легко, если сначала навести порядок в голове.

👉 Запись на индивидуальные сессии на октябрь открыта. Пишите @dengolgov
❤‍🔥6❤3
В будние дни строите планы на выходные: в кино сходить, погулять или в целом интересно провести время.

А по итогу сил хватает только на сериалы под пиво 👇
🔥3👍1👌1
А если серьёзно — не надоело, что каждые выходные превращаются в день сурка?

Накопившийся стресс и усталость мы привыкли глушить самым лёгким способом: алкоголем и быстрым дофамином.

В какой-то момент мозг просто разучивается расслабляться по-другому, и начинает казаться, что без бутылки нормального отдыха уже не будет.


Но эту установку можно поменять и вернуть себе полноценную, активную жизнь.

На моих сеансах мы прорабатываем эту ситуацию изнутри: убираем тягу, чтобы вы могли спокойно отдыхать, восстанавливаться и радоваться выходным без допингов.

Если хотите наконец вернуть контроль над своей жизнью — пишите мне @dengolgov фразу «ХОЧУ В РАБОТУ», обсудим детали.
❤‍🔥6❤2
До Нового года всего 12 недель 🎄

Идеальный срок, чтобы скинуть 8–12 кг, обновить гардероб и встретить праздники с гордостью за себя, а не с очередным обещанием «начать с понедельника».

С 8 октября я ухожу в отпуск, поэтому в этот поток личного сопровождения возьму вдвое меньше людей, чем обычно. Мне важно довести каждого за руку до результата.

➡️В честь приближения к празднику делаю специальное предложение: 40 000 ₽ за все 3 месяца сопровождения

Если хотите зайти в январь абсолютно другим человеком — пишите мне в лс @dengolgov слово «акция». Забронирую за вами место по спеццене.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4🔥1👌1