Самое опасное состояние, это не болезнь..
Почему?
Давайте разберемся в этом👆🏼
В конце поста, приятный бонус для Вас🎁
Почему?
Давайте разберемся в этом👆🏼
В конце поста, приятный бонус для Вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍1
Быть опорой — это не только про характер, но и про огромный расход внутренних ресурсов.
У тех, на ком все держится, организм работает в режиме сверхнагрузок, и со временем биохимия стресса начинает диктовать свои правила:
⚡️ появляется фоновая тревога;
падает концентрация;
⚡️ появляется боль в суставах и проблемы с сосудами;
⚡️ тело сигнализирует об усталости.
Чтобы поддержать тех, кто привык брать на себя максимум ответственности, в нашей клинике действует особое предложение.
При оплате генетических исследований в период 17–24 февраля мы дарим нашим клиентам ДНК-тесты:
🎁 по работе нейромедиаторов и психогенетике, которые помогают выявить истинные причины тревожности и выстроить персональную стратегию борьбы со стрессом;
🎁 по синтезу коллагена — для защиты сосудов и суставов, которые первыми «сдают» под хроническим воздействием кортизола.
О том, как получить ДНК-тест в подарок, расскажуд администраторы нашей клиники.
У тех, на ком все держится, организм работает в режиме сверхнагрузок, и со временем биохимия стресса начинает диктовать свои правила:
падает концентрация;
Чтобы поддержать тех, кто привык брать на себя максимум ответственности, в нашей клинике действует особое предложение.
При оплате генетических исследований в период 17–24 февраля мы дарим нашим клиентам ДНК-тесты:
О том, как получить ДНК-тест в подарок, расскажуд администраторы нашей клиники.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иногда проблемы, о которых неудобно говорить вслух, сильно влияют на качество жизни женщины ❤️
Врач акушер-гинеколог Шарафутдинова Лилия Фаатовна делится клиническим случаем своей пациентки.
Важно помнить — современная медицина помогает деликатно и безопасно решать такие вопросы.
✨ Сейчас действует акция на процедуру интимного омоложения:
💸 16500 ₽ вместо 22000 ₽
Врач акушер-гинеколог Шарафутдинова Лилия Фаатовна делится клиническим случаем своей пациентки.
Важно помнить — современная медицина помогает деликатно и безопасно решать такие вопросы.
✨ Сейчас действует акция на процедуру интимного омоложения:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
🔹 3 БАЗОВЫХ упражнения для разгрузки таза
Застойные процессы в области таза — частая проблема у мужчин, особенно при малоподвижном образе жизни. Они могут влиять на самочувствие, уровень энергии и мужское здоровье в целом.
Врач-остеопат, врач спортивной медицины Сафиуллин Ринат Рамисович делится простыми и эффективными упражнениями, которые помогают:
✅ улучшить кровообращение в области таза;
✅ снизить напряжение мышц;
✅ поддержать профилактику застойных процессов.
Упражнения подходят для регулярного выполнения дома и не требуют специальной подготовки.
Попробуйте упражнения и делитесь ощущениями после-в комментариях!📲
Застойные процессы в области таза — частая проблема у мужчин, особенно при малоподвижном образе жизни. Они могут влиять на самочувствие, уровень энергии и мужское здоровье в целом.
Врач-остеопат, врач спортивной медицины Сафиуллин Ринат Рамисович делится простыми и эффективными упражнениями, которые помогают:
Упражнения подходят для регулярного выполнения дома и не требуют специальной подготовки.
Попробуйте упражнения и делитесь ощущениями после-в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С 23 февраля, мужчины! 💪
Клиника «Продлить жизнь» поздравляет вас с Днём защитника Отечества и дарит лучший подарок — заботу о вашем здоровье и энергии.
Представляем программу мужского оздоровления «Мужская перезагрузка за 21 день» — комплексное восстановление сил, выносливости и внутреннего ресурса.
Верните себе бодрость, уверенность и отличное самочувствие всего за три недели.
Будьте сильными, здоровыми и готовыми к новым победам!
Клиника «Продлить жизнь» поздравляет вас с Днём защитника Отечества и дарит лучший подарок — заботу о вашем здоровье и энергии.
Представляем программу мужского оздоровления «Мужская перезагрузка за 21 день» — комплексное восстановление сил, выносливости и внутреннего ресурса.
Верните себе бодрость, уверенность и отличное самочувствие всего за три недели.
Будьте сильными, здоровыми и готовыми к новым победам!
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда проблема с ЖКТ — не только про питание
🛑Спазмированная диафрагма может нарушать работу желудочно-кишечного тракта.
Почему?
Диафрагма — это главный дыхательный мышечный «насос», который: — влияет на внутрибрюшное давление; — поддерживает правильное положение органов; — улучшает кровообращение и лимфоотток.
Когда она в спазме, могут появляться: • тяжесть после еды; • вздутие; • рефлюкс, изжога; • замедленное пищеварение; • чувство «кома» или давления в животе.
Часто причина — стресс, поверхностное дыхание, сидячий образ жизни или перенапряжение.
Врач-остеопат и врач спортивной медицины Сафиуллин Ринат Рамисович показывает простой видео-тест на спазм диафрагмы и безопасное упражнение, которое помогает её расслабить.
☝🏼Иногда улучшение пищеварения начинается… с дыхания.
🛑Спазмированная диафрагма может нарушать работу желудочно-кишечного тракта.
Почему?
Диафрагма — это главный дыхательный мышечный «насос», который: — влияет на внутрибрюшное давление; — поддерживает правильное положение органов; — улучшает кровообращение и лимфоотток.
Когда она в спазме, могут появляться: • тяжесть после еды; • вздутие; • рефлюкс, изжога; • замедленное пищеварение; • чувство «кома» или давления в животе.
Часто причина — стресс, поверхностное дыхание, сидячий образ жизни или перенапряжение.
Врач-остеопат и врач спортивной медицины Сафиуллин Ринат Рамисович показывает простой видео-тест на спазм диафрагмы и безопасное упражнение, которое помогает её расслабить.
☝🏼Иногда улучшение пищеварения начинается… с дыхания.
❤5
🌸 Март — время заботы о здоровье детей!
Только в марте действует специальное предложение на приём у педиатра Саярова Гульнара Арсеновна
💉 Стоимость приёма со скидкой 25%: 4125 ₽ вместо 5500 ₽
Профессиональный осмотр, внимательное отношение к каждому ребёнку и подробные рекомендации для родителей — всё, чтобы ваш малыш рос здоровым и счастливым.
📅 Количество мест по акции ограничено. Записывайтесь уже сейчас и воспользуйтесь выгодным предложением!
☎️216-06-00
Только в марте действует специальное предложение на приём у педиатра Саярова Гульнара Арсеновна
💉 Стоимость приёма со скидкой 25%: 4125 ₽ вместо 5500 ₽
Профессиональный осмотр, внимательное отношение к каждому ребёнку и подробные рекомендации для родителей — всё, чтобы ваш малыш рос здоровым и счастливым.
📅 Количество мест по акции ограничено. Записывайтесь уже сейчас и воспользуйтесь выгодным предложением!
☎️216-06-00
❤7
Женщины приходят к врачу слишком поздно.
И почти всегда говорят одну и ту же фразу:
«Я просто немного устала…»
Мы врачи.
И слышим это почти каждый день.
Женщина может терпеть многое.
Она сначала:
запишет ребёнка к врачу,
поможет родителям,
сделает ужин,
закроет рабочие задачи,
разберёт школьные чаты,
и только потом на секунду остановится и подумает:
— Наверное, мне тоже нужно заняться собой…
И иногда за этой «усталостью» стоят не просто усталость. А гормональный дисбаланс, дефициты,
стресс, который длится годами.
Поэтому сегодня, в женский день,
мы хотим сказать одну важную вещь.
Иногда относитесь к себе
не как к системе поддержки для всех вокруг.
А как к человеку.
Которому тоже можно устать.
Которому тоже можно помочь.
И которому тоже важно быть здоровым.
Проверяйте здоровье не тогда, когда всё уже развалилось, а когда всё ещё можно спокойно поправить.
С 8 марта 🌷
И почти всегда говорят одну и ту же фразу:
«Я просто немного устала…»
Мы врачи.
И слышим это почти каждый день.
Женщина может терпеть многое.
Она сначала:
запишет ребёнка к врачу,
поможет родителям,
сделает ужин,
закроет рабочие задачи,
разберёт школьные чаты,
и только потом на секунду остановится и подумает:
— Наверное, мне тоже нужно заняться собой…
И иногда за этой «усталостью» стоят не просто усталость. А гормональный дисбаланс, дефициты,
стресс, который длится годами.
Поэтому сегодня, в женский день,
мы хотим сказать одну важную вещь.
Иногда относитесь к себе
не как к системе поддержки для всех вокруг.
А как к человеку.
Которому тоже можно устать.
Которому тоже можно помочь.
И которому тоже важно быть здоровым.
Проверяйте здоровье не тогда, когда всё уже развалилось, а когда всё ещё можно спокойно поправить.
С 8 марта 🌷
❤13
«У меня нет сил» — кажется, что это просто усталость.
Но на самом деле эта фраза может скрывать четыре совершенно разные причины.
От обычного истощения и дефицита витаминов до перегрузки нервной системы и депрессивной усталости.
И самое важное — в каждом случае лечение будет разным. Разбираем в карусели, как их отличить.
Но на самом деле эта фраза может скрывать четыре совершенно разные причины.
От обычного истощения и дефицита витаминов до перегрузки нервной системы и депрессивной усталости.
И самое важное — в каждом случае лечение будет разным. Разбираем в карусели, как их отличить.
❤6