Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эндокринолог Аминева Эльвира Галимьяновна рассказывает, чем опасен лишний вес: как жир в области языка может вызывать апноэ, почему страдает сердце и к каким сердечно-сосудистым катастрофам это может привести.
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Повышенный аммиак у детей может маскироваться под обычную усталость, капризы или снижение аппетита. Но на самом деле он способен влиять на работу мозга, развитие и общее состояние ребенка.
Важно вовремя заметить проблему и пройти диагностику.
В клинике «Продлить жизнь» прямо на приеме врач-педиатр Саярова Гульнара Арсеновна может провести тестирование на уровень аммиака — быстро и без длительного ожидания результатов.
Важно вовремя заметить проблему и пройти диагностику.
В клинике «Продлить жизнь» прямо на приеме врач-педиатр Саярова Гульнара Арсеновна может провести тестирование на уровень аммиака — быстро и без длительного ожидания результатов.
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С-реактивный белок (СРБ) — это не просто показатель из анализа крови. Сегодня его часто рассматривают как один из маркеров хронического воспаления в организме, которое напрямую связано с процессами старения.
Когда воспаление становится не острым, а длительным и скрытым, оно может постепенно влиять на сосуды, обмен веществ, иммунную систему и общее состояние организма. Такое состояние иногда называют «тихим воспалением» — оно может долго не давать явных симптомов.
Повышенный уровень СРБ не означает автоматически наличие серьезного заболевания, но может быть сигналом обратить внимание на образ жизни: качество сна, уровень стресса, питание, физическую активность и состояние здоровья в целом.
Старение — это не только возраст в паспорте. Это еще и процессы, которые происходят внутри организма каждый день.
Когда воспаление становится не острым, а длительным и скрытым, оно может постепенно влиять на сосуды, обмен веществ, иммунную систему и общее состояние организма. Такое состояние иногда называют «тихим воспалением» — оно может долго не давать явных симптомов.
Повышенный уровень СРБ не означает автоматически наличие серьезного заболевания, но может быть сигналом обратить внимание на образ жизни: качество сна, уровень стресса, питание, физическую активность и состояние здоровья в целом.
Старение — это не только возраст в паспорте. Это еще и процессы, которые происходят внутри организма каждый день.
❤5👍2
🍓🫐Ягоды, зелень и фрукты действительно стоит мыть. Не потому что мы боимся жизни. А потому что мы не хотим съесть землю, бактерии и чужую агротехнику вместе с клубникой.
Мы подготовили простую и понятную памятку, как ПРАВИЛЬНО подготовить фрукты, ягоды и зелень к употреблению.
☝🏼Помните! Если продукт сильно загрязнён землёй, навозом, грязной водой или выглядит сомнительно, никакой уксус, сода или «народный раствор» не делают его автоматически безопасным.
Иногда лучший выбор — не есть.🙅🏻♀️
Особенно если речь про:
— маленьких детей;
— беременных;
— пожилых;
— людей после операций;
— пациентов с иммунодефицитом;
— людей с заболеваниями ЖКТ;
— онкопациентов;
— людей после антибиотиков или тяжёлых инфекций.
🗂️Сохраните себе — сезон ягод и зелени только начинается.
Мы подготовили простую и понятную памятку, как ПРАВИЛЬНО подготовить фрукты, ягоды и зелень к употреблению.
☝🏼Помните! Если продукт сильно загрязнён землёй, навозом, грязной водой или выглядит сомнительно, никакой уксус, сода или «народный раствор» не делают его автоматически безопасным.
Иногда лучший выбор — не есть.🙅🏻♀️
Особенно если речь про:
— маленьких детей;
— беременных;
— пожилых;
— людей после операций;
— пациентов с иммунодефицитом;
— людей с заболеваниями ЖКТ;
— онкопациентов;
— людей после антибиотиков или тяжёлых инфекций.
🗂️Сохраните себе — сезон ягод и зелени только начинается.
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Очень часто родители даже не задумываются, что за симптомами невнимательности, неусидчивости могут скрываться дефициты, восполнив которые мы можем значительно облегчить жизнь ребёнка.
Подробнее, в новом видео от врача педиатра Саяровой Гульнары Арсеновны.
Подробнее, в новом видео от врача педиатра Саяровой Гульнары Арсеновны.
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Усталость, отёки и тяжесть в ногах к вечеру — знакомо?
Прессотерапия помогает быстро вернуть ощущение лёгкости и комфорта ✨
Во время процедуры специальный аппарат мягко воздействует на ноги сжатым воздухом, улучшая лимфоток и кровообращение. Это не только приятно, но и полезно для организма.
Что даёт прессотерапия ног: • уменьшает отёки • снимает чувство тяжести и усталости • помогает улучшить циркуляцию крови и лимфы • способствует расслаблению мышц • может стать хорошей профилактикой варикоза • помогает в борьбе с целлюлитом и застойными явлениями
Особенно актуально для тех, кто: — много стоит или сидит в течение дня — часто носит каблуки — занимается спортом — испытывает дискомфорт и напряжение в ногах
Уже после первой процедуры появляется ощущение лёгкости и отдыха!
Записаться на прессотерапию:
+7 (843) 216-06-00
Прессотерапия помогает быстро вернуть ощущение лёгкости и комфорта ✨
Во время процедуры специальный аппарат мягко воздействует на ноги сжатым воздухом, улучшая лимфоток и кровообращение. Это не только приятно, но и полезно для организма.
Что даёт прессотерапия ног: • уменьшает отёки • снимает чувство тяжести и усталости • помогает улучшить циркуляцию крови и лимфы • способствует расслаблению мышц • может стать хорошей профилактикой варикоза • помогает в борьбе с целлюлитом и застойными явлениями
Особенно актуально для тех, кто: — много стоит или сидит в течение дня — часто носит каблуки — занимается спортом — испытывает дискомфорт и напряжение в ногах
Уже после первой процедуры появляется ощущение лёгкости и отдыха!
Записаться на прессотерапию:
+7 (843) 216-06-00
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🩸АЛТ и альбумин — ключевые показатели здоровья печени.
Но что означают эти цифры в анализах и почему опасно не только их повышение,
но и снижение?
Но что означают эти цифры в анализах и почему опасно не только их повышение,
но и снижение?
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Дачный сезон в самом разгаре, а вместе с ним растет и нагрузка на коленные суставы. Работа в огороде, длительное пребывание в положении на корточках, перенос тяжестей и активная физическая нагрузка могут привести к появлению дискомфорта, хруста и щелчков в коленях.
Чтобы сохранить здоровье суставов и избежать неприятных ощущений, наш врач-остеопат Сафиуллин Ринат Рамисович подготовил простой комплекс упражнений для профилактики щелчков и дискомфорта в коленном суставе.
Регулярное выполнение этих упражнений помогает улучшить подвижность колена, поддержать мышцы и снизить нагрузку на сустав.
Чтобы сохранить здоровье суставов и избежать неприятных ощущений, наш врач-остеопат Сафиуллин Ринат Рамисович подготовил простой комплекс упражнений для профилактики щелчков и дискомфорта в коленном суставе.
Регулярное выполнение этих упражнений помогает улучшить подвижность колена, поддержать мышцы и снизить нагрузку на сустав.
👍6
Сегодня мы отмечаем особенный праздник — День медицинского работника.
От имени врачей и всего коллектива клиники «Продлить жизнь» хотим поздравить наших коллег, партнеров и всех, кто посвятил свою жизнь медицине, заботе о здоровье и благополучии людей.
Каждый день мы видим, насколько ценны здоровье, энергия и качество жизни. Именно поэтому наша миссия — не только помогать справляться с заболеваниями, но и предупреждать их появление, сохраняя здоровье на долгие годы вперед. Превентивная медицина — это забота о будущем, возможность жить активной, полноценной и счастливой жизнью как можно дольше.
Мы благодарны нашим пациентам за доверие, которое вдохновляет нас постоянно развиваться, учиться новому и искать лучшие решения для сохранения здоровья и долголетия.
В этот праздничный день желаем всем медицинским работникам крепкого здоровья, профессионального вдохновения, душевного тепла, благодарных пациентов и сил для новых достижений. Пусть ваш труд всегда приносит радость, признание и ощущение того, что вы делаете этот мир лучше.
С Днём медицинского работника!
С заботой о вашем здоровье и долголетии, команда клиники «Продлить жизнь».
От имени врачей и всего коллектива клиники «Продлить жизнь» хотим поздравить наших коллег, партнеров и всех, кто посвятил свою жизнь медицине, заботе о здоровье и благополучии людей.
Каждый день мы видим, насколько ценны здоровье, энергия и качество жизни. Именно поэтому наша миссия — не только помогать справляться с заболеваниями, но и предупреждать их появление, сохраняя здоровье на долгие годы вперед. Превентивная медицина — это забота о будущем, возможность жить активной, полноценной и счастливой жизнью как можно дольше.
Мы благодарны нашим пациентам за доверие, которое вдохновляет нас постоянно развиваться, учиться новому и искать лучшие решения для сохранения здоровья и долголетия.
В этот праздничный день желаем всем медицинским работникам крепкого здоровья, профессионального вдохновения, душевного тепла, благодарных пациентов и сил для новых достижений. Пусть ваш труд всегда приносит радость, признание и ощущение того, что вы делаете этот мир лучше.
С Днём медицинского работника!
С заботой о вашем здоровье и долголетии, команда клиники «Продлить жизнь».
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Боль и напряжение в мышцах часто связаны с триггерными зонами — участками, которые могут вызывать дискомфорт не только локально, но и отдавать в другие области тела.
В этом видео врач-остеопат Сафиуллин Ринат Рамисович показывает простой и эффективный способ самостоятельной проработки триггерных зон с помощью обычного мяча.
✔️ Помогает снять мышечное напряжение ✔️ Улучшает кровообращение в проблемной области ✔️ Способствует расслаблению мышц и уменьшению дискомфорта ✔️ Подходит для домашнего использования
Сохраняйте видео, чтобы использовать эту технику при необходимости, и делитесь с теми, кто часто сталкивается с напряжением в спине, шее или плечах.
⚠️ Важно: при острой боли, травмах или хронических заболеваниях перед выполнением упражнений рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
В этом видео врач-остеопат Сафиуллин Ринат Рамисович показывает простой и эффективный способ самостоятельной проработки триггерных зон с помощью обычного мяча.
✔️ Помогает снять мышечное напряжение ✔️ Улучшает кровообращение в проблемной области ✔️ Способствует расслаблению мышц и уменьшению дискомфорта ✔️ Подходит для домашнего использования
Сохраняйте видео, чтобы использовать эту технику при необходимости, и делитесь с теми, кто часто сталкивается с напряжением в спине, шее или плечах.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы продолжаем знакомить Вас с нашим коллективом.
Хасаншина Лейсан Рустамовна
- врач невролог, остеопат с 11 летним стажем.
Специализируется на приемах для женщин и детей.
Хасаншина Лейсан Рустамовна
- врач невролог, остеопат с 11 летним стажем.
Специализируется на приемах для женщин и детей.
❤7