Елена Шмелева | психология отношений
595 subscribers
729 photos
126 videos
9 files
214 links
Психолог. Образование - магистратура МГУ. Практикую в методе транзактного анализа.

Мои клиенты перестают страдать в отношениях и начинают им радоваться
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня ТО всех сфер:
- обследую себя снизу доверху
- стоматология
- и сейчас вот в автосервис приехала, повидаться с птичками)
❤7👍2
А ещё вчера впервые в жизни сделала ресницы. Мне так нравится 😻
❤32🔥6🥰1
Больных не надо жалеть.
Их надо лечить.

Есть множество недугов у людей, которым в этой жизни так или иначе не повезло (и ещё больше не повезло их родственникам, детям, женам или мужьям)

Алкоголизм
Другие зависимости
Психические расстройства

И для каждого есть специалисты и учреждения, где успешно помогают поставить диагноз и облегчить состояние.

Таким образом, если ты хочешь помочь близкому человеку, страдающему, например, биполярным расстройством личности, - направь его в сторону больницы им.Алексеева. Полежит там 2-3 неделечки, отдохнет, таблеточки попьет. Выйдет как с курорта - без депрессии и готовый к новым свершениям.

Сидеть же рядом и брать на себя его закидоны, рассуждая - «Ну как же я его брошу? Поеду своими делами заниматься?! Он же без меня даже покушать себе не сварит…»

Сварит. Проголодается - встанет. Суицидальных мыслей нет? Вот и чудесно. Оставить его наедине с собой можно.

Или больница. Вполне себе неплохой вариант. Я там всю весну проходила практику. Пациенты прекрасно отзываются - и о врачах, и об условиях. Прошли те времена, когда в психушках делали лаботамию и издевались. Сейчас все цивильно.

Такая же история с алкоголизмом и со всем остальным.

А нашего Алексея взять с его агрессивностью и маниями? Ему что, Катя не говорила, что работа с психологом - это путь к счастью и гармонии в семье? 1000 раз. Но он скорее умрет или один останется, чем кого-то туда к себе подпустит. Критичность мышления, как говорится, нарушена. И ничего не поделаешь.

Поэтому жалеть его и рассуждать, что «он же не осознаёт, а она же раньше допускала» - такое себе.

Но, конечно, хорошо нам говорить со стороны. А внутрь попадёшь - и охренеешь, насколько там все намотано и сложно. Не распутать во век.

И последнее: великодушной и терпеливой жертвой быть проще, чем решительной сукой. А ты попробуй. И это будет тот шаг, благодаря которому действительно всё изменится.
❤13🔥5👍3
Два самых серьезных случая Катиного почти ухода от Алеши были по вине текстов

Первый - она случайно увидела его неосторожную смс другой женщине.

Второй - Катя записывала свои сновидения про коллегу мужского пола для разбора с психологом, а супруг решил воспользоваться её ноутбуком.

Подсознание - шутка сложная.

Катя снова может «случайно» забыть открытый телефон с моим каналом на видном месте. Или каким-то другим способом сделать так, чтобы Алексей прочитал повествование.

И эти рассказы тогда могут быть для неё небезопасны. Поэтому я решила удалить последние 3 части.

Кто не успел прочитать - вы много потеряли.
❤12😱5
37 🎉🎂
🎉30❤‍🔥10🔥8🍾3
Я кажется начинаю возвращаться к жизни

Словила небольшое выгорание, разочарование и всё-такое…

Нужно было время, чтобы пересобрать ценности, расставить заново приоритеты. Катина история еще поглотила меня, так как с её помощью я параллельно жила и свою. У меня там не все так мрачно и однозначно, но тем не менее…

В общем, это я пытаюсь сама себе сейчас объяснить, для чего нужен был перерыв) Сегодня я снова проснулась с желанием побеждать 🌚 Так что можно считать, отпуск окончен ❤️

Итоги по предыдущим проектам:

1) Выпустила 4 поток наставничества «Масштабный результат». Поняла, что не в состоянии запускать 5-й как хотела с 25.06
2) Довела до конца психологический тренинг про деньги. Там правда с доходимостью какой-то баг и с обратной связью. Ну будем разбираться.
3) Успешно закрыла сессию в МГУ, а сейчас обучаюсь у потрясающего преподавателя по транзактному анализу, хожу на супервизии + встречаемся с однокурсниками для отработок разных. Потихоньку начинаю практиковать как психолог.
4) Миллионник, с которым мы собирались заработать бешеные миллионы, оказался накрученным. Было очень много трудов туда вложено. По итогу на блогера завели уголовное дело за мошенничество
5) Провели с партнером классный марафон по психологии продвижения для онлайн-предпринимателей. Правда, на стадии продаж совместного продукта я слегка сломалась, поэтому денег особых это мероприятие не принесло. Зато принесло много восторгов участникам) Ну и на том спасибо.

В общем, веду к тому, что все классно, конечно, но в июне я заработала 20 тыс 🙈 При том, что расходы по бизнесу только около 70

Выгорание выгоранием, а помирать рано 😅 Опубликовала короткое объявление про нейрозапуск с проработкой мышления (может, видели). На него буквально через 20 минут откликнулся классный эксперт. При том, что текст был незаметно втиснут между историями про Катю. Работаем :)

Также из проектов у меня сейчас:

- Запуск центра психологии и его основателя (США)
- Предложение от коллеги быть куратором в её онлайн-школе - (блок распаковка + работа с мышлением учеников)

И конечно же большие планы по масштабированию нейрозапуска. Сейчас с первым экспертом кейс сделаем и буду расширять тему.

Такие дела 🔅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥7
Неделя снова вся расписана встречами, делами и созвонами

Люблю свою работу))
🔥19❤8🤩3
Как порядели ряды моих подписчиков…

Сейчас пока я по уши занята в чужих проектах и работаю всего с одним учеником индивидуально, не занимаюсь трафиком совсем.

Плюс резкая смена тематики блога.

Так что уменьшение более чем на 50 человек моей аудитории прогнозируемо и абсолютно нормально. Меня вообще не парит))

Просто Аяз и другие лидеры рынка постоянно говорят, что трафик надо закупать непрерывно. И да, они правы. Но всегда есть исключения. Работаем сперва с теми, кто есть, а затем уже приводим новых людей. Иначе какой смысл вкладываться, если у вас нет плана по окупаемости этой истории 🤷🏻‍♀️
❤13💯7🔥6🌚1
Друзья, нужен ассистент для классного эксперта. Бонусом пойдёт доступ к моему обучению по подготовке администраторов телеграм. Подробности в ЛС.
Блин. Опять набежали. 5 штук аж 🫠
Поднабрала за прошлую неделю подтверждений своему профессионализму 🩵

Очень вдохновляет и мотивирует на дальнейшую работу и подвиги:

- когда у человека с кашей в голове после встречи со мной - четкая структура и понимание продукта (платно 😅)
- когда ученица, которая заходила ко мне в работу с чеками 2-10 тыс руб начинает смело брать клиентов на комплексное ведение за 30-50 тыс
- когда твой учитель, огромный авторитет, известная на весь мир звезда в области психологии, слушает твои рекомендации открыв рот и пищит от восторга)) И вы вместе предвкушаете потрясающий 🔥 результат от сотрудничества

Делитесь тоже своими результатами в комментариях, что за неделю успели накопить?)
❤14
Продажи

Сейчас в моем поле витает прокачка именно этого навыка

Клиент-Светило психологии с собственным методом, из Америки, предполагает, что в дополнение к контенту и прогревам я смогу классно и результативно проводить для неё диагностики

Вторая клиент-партнер, где я куратор онлайн-школы (по контентной части тоже) - очень бы хотела видеть мою команду на привлечении заявок у себя и переводе лидов в покупателей

Даже Шмелев - и тот предлагает продажи ему наладить. Унитазов бл&@ть 🙈

Не с проста это всё, чувствую, девочки. Не с проста)))
❤10🔥5😁3
Взрослые люди, выросшие в дисфункциональных семьях

Когда выбирала тему диплома, хотела писать именно про это. Про детей, выросших в семьях, где один или оба родителя были алкоголиками, психами и тд

Меня тогда отговорили 🙄

Мол, не найдешь достаточно респондентов для исследования. Да и как понять, адекватная была у человека семья или не совсем? Только с его слов? А вдруг ему показалось. А чем докажешь? А как сравнить?

Показалось, ага. Такое хрен развидишь, блин.

Короче, это я к тому, что все равно так или иначе углубилась в интересную мне тему. И уже даже немножко жалею, что изучение многодетности выбрала, а не её.

Респондентов полно. Они среди нас. Повсюду….

Может, не поздно еще поменять 🤔 Надо подумать.

А пока немножко теории ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9💯1
Типы дисфункциональных семей

Особенности взрослых детей дисфункциональных семей могут проявляться во взрослом возрасте даже если там не было спиртного.

Все потому что дисфункциональные семьи других типов ведут к тем же последствиям.

Выделяют 5 основных типов семей с дисфункцией:

1. Семьи, в которых родители страдают психическими заболеваниями;

2. Семьи с родителями-ипохондриками;

3. Семьи с жёсткой дисциплиной, жестокими наказаниями, чрезмерной секретностью, часто с ультрарелигиозными, армейскими или садистскими порядками. В таких семьях дети могут подвергаться избиению и другим формам уголовно-наказуемого насилия.

4. Семьи со скрытыми или явными проявлениями сексуального насилия, к которым могут относиться инцест, неподобающие прикосновения или манера родителей одеваться.

5. Семьи с атмосферой перфекционизма, стыда, в которых ожидания, как правило, слишком завышены, а похвалу можно заслужить лишь достижениями.

Стоит отметить, что встречаются и другие типы семей или семьи смешанного типа, дети из которых также чувствуют идентификацию с ВДА.

Многие приёмные дети находят в себе черты характера и особенности мышления, присущие ВДА. Пока они росли, им приходилось постоянно переезжать от одних приёмных родителей к другим, и они познали покинутость в той же мере, что и дети из алкогольных семей.

Источник: Взрослые дети алкоголиков/Дети из неблагополучных семей. WHO ACA
❤5
Список особенностей взрослых детей, выросших в дисфункциональных семьях

У таких людей много общего.

⏺️От страха эмоциональной покинутости готовы на всё, лишь бы сохранить отношения.

⏺️Продолжают выбирать нездоровые отношения, похожие на детские – с дисфункциональными или пьющими партнерами.

⏺️Сами стали жертвами семейной болезни и переняли её симптомы.

⏺️В детстве научились подавлять свои чувства, а повзрослев, окончательно похоронили их.

⏺️В итоге путают любовь с жалостью, стремясь любить того, кого можно спасать. Во всех делах прослеживается зависимость от эмоционального возбуждения. Постоянные переживания здесь предпочтительней плодотворных отношений.

⏺️Сами имеют зависимость, либо вступили в брак с зависимым партнером (либо всё вместе). Или же нашли другую зависимую личность, например, трудоголика, чтобы удовлетворить свою болезненную потребность в покинутости.

⏺️Будучи гиперответственными, предпочитают беспокоиться о других, а не о себе. Чувство вины, когда отстаиваешь себя, а не уступаешь другим.

⏺️Им трудно общаться с людьми, особенно с теми, кто наделён властью. Чтобы защитить себя, могли превратиться в угодников, даже ценой потери собственной личности. Тем не менее любую критику в свой адрес продолжают воспринимать как угрозу.

Описание взято с сайта ВДА
Никого не напоминает?..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Что делать? Разбираться. С психологом! Решать. Если надо - идти к психиатру. Разорвать этот замкнутый круг.

Чтобы наши дети жили по-другому . И не гуглили потом признаки ВДАшных семей.

Мне кажется, новая миссия вырисовывается 😶
❤10💯4