Вчера была на мозговыносящем мероприятии

Отработка практических навыков к тренеру с 202 курса по транзактному анализу. С 11 до 18 в кабинете я и семь других студентов. Сначала хотела зажать 7 тыщ. Потому что «ипотека», и «а за учебу платить нечем», и «как ты смеешь, муж только вернулся, а ты опять куда-то валишь», и «а дети как же?», и «устала, надо отдыхать, хоре учиться»… И еще млн отмазок. Но потом пошла. И не пожалела 🔥

Сначала разобрали свою небольшую ситуацию в формате групповой терапии. Вела студентка, препод наблюдала. Было мощно. Причём, я сразу решила, что не буду про сложное, возьму что по лайту. Ато опять унесет в пи@@страдания семейные «У меня прокрастинация, курсовую откладываю». В итоге и порыдала, и коснулась страданий своих внутри, умудрившись ничего вслух про них не сказать. И с инсайтищем уехала)))

Потом были кейсы клиентов в формате супервизии-интервизии. Я играла одну из своих, однокурсница - терапевт. Много нового и интересного.

Еще обсуждали, как много сейчас клиентов приходит с хим. зависимостями, психиатрией. И работать мы с ними не можем и не должны. Особенно онлайн! Но ладно я, есть знания, практика, могу распознать. А коллеги с выпученными глазами сидели. И многие теперь перед выбором: как быть? Послушать препода и послать своих клиентов…. к профильному коллеге (те, конечно же, никуда не пойдут). Или сделать по-своему и пытаться помочь в одиночку. Вредить себе, с риском, что человек из бредовых идей и суицидальных мыслей перейдёт к действиям…. В общем, жесть.

Ps: денег в итоге на всё хватило - и на учебу, и на ипотеку. Детей няне на весь день, муж только рад один побыть))) От учебы кайфанула и наоборот силами наполнилась для решения повседневных задач. Без прокрастинации 😃

Сегодня на тренинге в универе делали задание.

Надо было предположить, что думает одногруппник о тебе. Такой упрощенный способ раскрыться и сказать о себе важное + чуть приоткрыть, чего ждешь от других.

Так вот. Это качество на скрине моя напарница угадала четко.

Что касается учебы, я действительно стараюсь все делать так, чтобы пройти на следующий уровень максимально легко. Без заморочек)

Только самое интересное и важное

Жаль, что не во всех сферах оно у меня развито. С деньгами бы еще также упростить себе жизнь и в отношениях 🕊️

Для мотивации перехода новых подписчиков из инст у меня была задача: придумать жизненные истории и разобрать их частично в сторис, частично тут.

И я подумала: а чего придумывать, возьму реальные – они вон у девчонок на проекте по чувствам каждый день итак происходят. Участники только за))

[Истории клиентов в личной терапии я взять не могу, тк во-первых это может помешать нашей работе, а во-вторых как по мне - не этично даже просить разрешение на такое]

Так что пока что вот вам парочка лайтовых историй по вопросам отношений с детьми ⤵️

Так. Презентация готова.

⏰ Встречаемся завтра в 11:00 по мск

На этом канале

Действительно ли рядом с тобой тот самый человек?

Потому что есть временные трудности, а есть полная жопа. И отличить их друг от друга бывает нелегко прям.

Муж часто это тот, на которого мы сгружаем все нерешенные проблемы с родителями. Ждем от него «той самой» любви, заботы, безопасности, что когда-то мама не дала. Ну или папа. Или оба. И залетаем в нездоровый симбиоз. Но однажды это надоедает и начинает душить.

Привет, кризис 👋

- Как понять, стоит ли продолжать оставаться в браке?
- Как определить в кризисе ваша пара или ты прожигаешь жизнь с маньяком?

Через пол часа встречаемся здесь на канале - можно ткнуть на кнопку вверху канала и поставить напоминание, чтобы не пропустить начало.

Друзья, запись эфира про м&&@ков уже в боте @Shmeleva_psy_bot если вы уже там, чтобы запись пришла, надо перезапустить

набрать команду /abuyz
или
выбрать слово «Абъюз» в меню

Жуть че творится….
Курсовая
Тренинги, практика в универе
Дети
Ремонт машины
Работа маркетологом
Работа с клиентами в терапии
Мой тренинг по чувствам
Эксперименты с рилсами в инсте
Жизнь, праздники вот…

Памагите 😩

Мне такого не подарили 😒
Мне подарили не такого 😀
«Все пыль. Потом поймешь.»