когда врач ПЕРЕСТАРАЛСЯ)))
БЕЗ уколов! БЕЗ голодания и прочей чухни!
Ж 52 года
Рост 170
Масса
10.09.2025 - 87,8
12.01.2026 – 73,2
Масса оптимальная / желаемая – 75 (теперь от 12.01.2026 – 69)
Окружность живота на уровне пупка
10.09.2025 – 99
12.01.2026 – 83
Грин
10.09.2025 – 13
12.01.2026 – 4
БЕЗ уколов! БЕЗ голодания и прочей чухни!
Ж 52 года
Рост 170
Масса
10.09.2025 - 87,8
12.01.2026 – 73,2
Масса оптимальная / желаемая – 75 (теперь от 12.01.2026 – 69)
Окружность живота на уровне пупка
10.09.2025 – 99
12.01.2026 – 83
Грин
10.09.2025 – 13
12.01.2026 – 4
👍65🔥46❤16👏7🤗2
По 1 Фемодол каждый день
Промокод на OZON: ERSHOV
Купить у производителя:
https://www.ozon.ru/seller/funktsionalnye-produkty-484001/?miniapp=seller_484001
Промокод на OZON: ERSHOV
Купить у производителя:
https://www.ozon.ru/seller/funktsionalnye-produkty-484001/?miniapp=seller_484001
👍18❤14🥰3
Оптимизация массы тела - запись на консультацию в течение 30 дней с момента оплаты
❤17👍12🤗3
Forwarded from АОФИ.Тренеры
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В прямом эфире 9 января Антон Ершов, доктор медицинских наук, гематолог, эндокринолог, обратил внимание на важные риски и принципы осознанного отношения к здоровью:
1. Возраст и устойчивость организма
С годами последствия переедания и употребления алкоголя становятся опаснее: скрытые патологии (печени, поджелудочной) могут обостряться именно после праздников.
2. Мотивация как основа изменений
Любые улучшения (в т. ч. снижение веса) требуют внутреннего решения. Пока человек не сформулирует для себя «зачем мне это нужно», внешние советы останутся без действия.
3. Опасность непроверенной информации
Стремление к «быстрым результатам» через сомнительные методы (например, агрессивные детокс‑практики) создаёт риски для здоровья. Последствия таких экспериментов не всегда обратимы.
• проверяйте источники информации;
• опирайтесь на рекомендации профессионалов и опыт знакомых;
• выбирайте врачей через «сарафанное радио» — это часто надёжнее рекламы.
Полная запись эфира в телеграм-канале АОФИ.Тренеры
#аофи_диалог #фитнесвместе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👍17🔥9🎄4
Пройти тест на вероятность развития миомы матки по симптомам (бесплатно):
https://ershovlabexpert.ru/test/mioma_matki
https://ershovlabexpert.ru/test/mioma_matki
ershovlabexpert.ru
Онлайн-тест: Вероятность миомы матки по симптомам
Пройдите тест на симптомы миомы матки и узнайте, есть ли у Вас признаки, при которых стоит пройти обследование. В тесте учитываются типичные жалобы: обильные или длительные месячные, сгустки, кровянистые выделения между менструациями, боли и чувство давления…
❤17👍8🤗2
Для контроля и адекватной оценки углеводного обмена используется ряд визуальных и лабораторных показателей, которые комплексно используют эндокринологи в своей практике.
Спонтанное измерение уровня глюкозы не даст вам понимания картины происходящего в организме, а только добавит непонимания и беспокойства.
Спонтанное измерение уровня глюкозы не даст вам понимания картины происходящего в организме, а только добавит непонимания и беспокойства.
👍36❤22🔥13
Forwarded from Русский research
Нормализация фальсификации
В Газете.ру вышло расследование Анны Урманцевой о сфальсифицированной кандидатской диссертации хирурга А. Ваганова (увидел в канале академика Хохлова, советую прочитать оригинальный материал).
Вкратце, две основные статьи по диссертации были ретрактированы (отозваны редакцией из-за серьезных нарушений), испытания на людях диссертантом не проводились, испытания на животных либо не проводились, либо их невозможно подтвердить,потому что были использованы кролики с рынка . При этом независимый диссертационный совет РУДН (не подчиняющийся ВАК) дважды отказался лишить врача учёной степени. Минобрнауки ничего сделать не может, Минздрав молчит. Сеченовский университет, на базе которого выполнялась диссертация, тоже молчит.
Более того, по версии Газеты.ру, герой расследования сейчас готовится к защите докторской, причём в КБГУ им. Бербекова.
Коллеги справедливо указывают на реакцию самого Ваганова: он искренне удивлён такому вниманию, ведь подобных медицинских диссертаций сотни и тысячи. К сожалению, он прав: это отражает объективную картину в медицинских науках, да и в бывшей РАМН. Но это не означает, что на подобные вещи надо смотреть сквозь пальцы и просто пожимать плечами. Совершенно ненормально, что львиная доля диссертаций по медицине защищается ради статуса к.м.н. и повышения цены за приём пациента, а не ради каких-то там исследований или внедрений.
Но лично меня завораживает другое: с какой регулярностью в подобных историях всплывают одни и те же организации. Научная школа, да и традиция в целом, очень устойчива — как хорошая, так и плохая.
На первых ролях сам РУДН — один из давних лидеров по количеству защищённых диссертаций с плагиатом, большой центр фуфломедицины, вуз с действующей Кафедрой аюрведы и Кафедрой гомеопатии, предлагающий курсы ДПО "Натальная астрология", место работы очередного публикационного многостаночника-активиста. Даже та самая статья "Информация об ауре человека как объект правового регулирования..." вышла в Вестнике РУДН.
Во-вторых, тут же оказывается и Сеченовский университет. Достижения за последнее время: скандальное закрытие Кафедры эндокринологии и увольнение профессора Ершова посреди учебного года (оба случая — за высказывание неправильного мнения о реформах медицины), вероятное применение новых препаратов на людях без разрешения Минздрава и снова публикационный многостаночник.
Про КБГУ сказать ничего не могу, кроме того, что его ректор — большой друг НОПа и любитель стратсессий. В остальном — слишком много совпадений, которые очень похожи на закономерность.
P.S. Кстати, всем рекомендую вот этот небольшой, но убедительный обзор на тему того, к чему приводят фальсификации исследований в медицине.
В Газете.ру вышло расследование Анны Урманцевой о сфальсифицированной кандидатской диссертации хирурга А. Ваганова (увидел в канале академика Хохлова, советую прочитать оригинальный материал).
Вкратце, две основные статьи по диссертации были ретрактированы (отозваны редакцией из-за серьезных нарушений), испытания на людях диссертантом не проводились, испытания на животных либо не проводились, либо их невозможно подтвердить,
Более того, по версии Газеты.ру, герой расследования сейчас готовится к защите докторской, причём в КБГУ им. Бербекова.
Коллеги справедливо указывают на реакцию самого Ваганова: он искренне удивлён такому вниманию, ведь подобных медицинских диссертаций сотни и тысячи. К сожалению, он прав: это отражает объективную картину в медицинских науках, да и в бывшей РАМН. Но это не означает, что на подобные вещи надо смотреть сквозь пальцы и просто пожимать плечами. Совершенно ненормально, что львиная доля диссертаций по медицине защищается ради статуса к.м.н. и повышения цены за приём пациента, а не ради каких-то там исследований или внедрений.
Но лично меня завораживает другое: с какой регулярностью в подобных историях всплывают одни и те же организации. Научная школа, да и традиция в целом, очень устойчива — как хорошая, так и плохая.
На первых ролях сам РУДН — один из давних лидеров по количеству защищённых диссертаций с плагиатом, большой центр фуфломедицины, вуз с действующей Кафедрой аюрведы и Кафедрой гомеопатии, предлагающий курсы ДПО "Натальная астрология", место работы очередного публикационного многостаночника-активиста. Даже та самая статья "Информация об ауре человека как объект правового регулирования..." вышла в Вестнике РУДН.
Во-вторых, тут же оказывается и Сеченовский университет. Достижения за последнее время: скандальное закрытие Кафедры эндокринологии и увольнение профессора Ершова посреди учебного года (оба случая — за высказывание неправильного мнения о реформах медицины), вероятное применение новых препаратов на людях без разрешения Минздрава и снова публикационный многостаночник.
Про КБГУ сказать ничего не могу, кроме того, что его ректор — большой друг НОПа и любитель стратсессий. В остальном — слишком много совпадений, которые очень похожи на закономерность.
P.S. Кстати, всем рекомендую вот этот небольшой, но убедительный обзор на тему того, к чему приводят фальсификации исследований в медицине.
❤29🔥22🤯10👍6🙉2
⬆️ историю со мной запомнили...
Не знаю, хорошо ли это?
Если честно, то сам я ее уже забыл, была она уже давно - в прошлом году;)
Не знаю, хорошо ли это?
Если честно, то сам я ее уже забыл, была она уже давно - в прошлом году;)
👍34❤27😁15😱6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Для тех кто не знает...
Я был рождён еще во времена Брежнева (для справки - только через ДВА руководителя был Горбачев🤭)
Поэтому я чуток древний и при этом бегаю больше Вас и никуда колени не стираются 🤭 при массе под 100 кг...
Еще сотрутся и узнаю в старости?
Готов поспорить!
В свой день рождения я точно Вам желанию движения везде, во всём, всегда и только вперед! С разной скоростью, но вперед!
Ведь, как только Вы остановились, жизнь начинает пробегать мимо🙏
Ах, да!
И мои 3С* пусть будут всегда с Вами
Кто-то их трансформировал до 5С**
А я только ЗА!!!
ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ТЁПЛЫЕ слова🖤
Мне очень жаль, что я просто не успеваю ответить каждому лично (просто нет столько времени в сутках🤭), но благодарен я исключительно ВСЕМ
*Спорт, секс, сон
**...+ смех, семья
Я был рождён еще во времена Брежнева (для справки - только через ДВА руководителя был Горбачев🤭)
Поэтому я чуток древний и при этом бегаю больше Вас и никуда колени не стираются 🤭 при массе под 100 кг...
Еще сотрутся и узнаю в старости?
Готов поспорить!
В свой день рождения я точно Вам желанию движения везде, во всём, всегда и только вперед! С разной скоростью, но вперед!
Ведь, как только Вы остановились, жизнь начинает пробегать мимо🙏
Ах, да!
И мои 3С* пусть будут всегда с Вами
Кто-то их трансформировал до 5С**
А я только ЗА!!!
ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ТЁПЛЫЕ слова🖤
Мне очень жаль, что я просто не успеваю ответить каждому лично (просто нет столько времени в сутках🤭), но благодарен я исключительно ВСЕМ
*Спорт, секс, сон
**...+ смех, семья
❤223🎉81🔥65❤🔥19👍7👏6🎄2💘2😘2🏆1💋1