Объем актуального обследования Вы можете бесплатно и в любое время самостоятельно планировать по своим симптомам, жалобам с помощью моего телеграм-бота.
Более того, используя промокоды (приложены в телеграм-боте) в лабораториях, Вы можете получить назначения и интерпретацию абсолютно БЕСПЛАТНО
Диагностик-бот:
https://t.me/ershovlabexpertbot
Также по промокодам Вы получите просто скидку (мелочь, а приятно)
Куда отправить анализы на интерпретацию:
https://ershovlabexpert.ru/intrepretation
Более того, используя промокоды (приложены в телеграм-боте) в лабораториях, Вы можете получить назначения и интерпретацию абсолютно БЕСПЛАТНО
Диагностик-бот:
https://t.me/ershovlabexpertbot
Также по промокодам Вы получите просто скидку (мелочь, а приятно)
Куда отправить анализы на интерпретацию:
https://ershovlabexpert.ru/intrepretation
Telegram
ershovlabexpertbot
Нажмите старт, чтобы начать общение с ботом. TELEGA_BOTCATALOG
❤15👍8🤗2🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самые распространённые ошибки коррекции железодефицита:
- ставить внутривенно железо
- не санировать ЖКТ
- не корректировать кофакторы
- не менять питание
- не менять физическую активность
- не контролировать месячные (БЕЗ употребления КОК)
- не проверять хеликобактер пилори, лямблии
- не повышать белок
Подробнее про побочку при коррекции железодефицита:
https://ershovlabexpert.ru/medicalblog/pobochnie_effcty_zheleza
- ставить внутривенно железо
- не санировать ЖКТ
- не корректировать кофакторы
- не менять питание
- не менять физическую активность
- не контролировать месячные (БЕЗ употребления КОК)
- не проверять хеликобактер пилори, лямблии
- не повышать белок
Подробнее про побочку при коррекции железодефицита:
https://ershovlabexpert.ru/medicalblog/pobochnie_effcty_zheleza
❤25😁8🔥4🤔2😱2✍1🤩1🙏1💯1
Пройти тест БЕСПЛАТНО
https://ershovlabexpert.ru/test/zistit
Получить СУПЕРсхему для лечения, профилактики цистита - пишем "Цистит" в комментариях и получаем схему в личку
https://ershovlabexpert.ru/test/zistit
Получить СУПЕРсхему для лечения, профилактики цистита - пишем "Цистит" в комментариях и получаем схему в личку
❤17🔥4👍3
Вы представляете работу, ответственность и дисциплину?
БЕЗ голода и прочей ерунды, без уколов!
Женщина, 50 лет
Масса
10.11.2025 – 118
20.05.2026 – 84
Масса оптимальная меньше 100 (идеал – 80)
Окружность живота на уровне пупка
10.11.2025 – 129
20.05.2026 – 103
объем месячных
10.11.2025 – 145
20.05.2026 – 123
Грин
10.11.2025 – 13
20.05.2026 – 9
Как Вы все понимаете - надеть просто нечего теперь;)
БЕЗ голода и прочей ерунды, без уколов!
Женщина, 50 лет
Масса
10.11.2025 – 118
20.05.2026 – 84
Масса оптимальная меньше 100 (идеал – 80)
Окружность живота на уровне пупка
10.11.2025 – 129
20.05.2026 – 103
объем месячных
10.11.2025 – 145
20.05.2026 – 123
Грин
10.11.2025 – 13
20.05.2026 – 9
Как Вы все понимаете - надеть просто нечего теперь;)
👍30🔥20❤6🤣3😱2🤗1
Желание оттянуть менопаузу требует комплексного подхода. И один из важнейших пунктов здесь - регулярная половая жизнь. Никакие отговорки про разную конституцию не работают: 3–4 раза в неделю - это строгий физиологический минимум.
❗️Но тут возникает проблема. Если у вашего партнера есть простатит, ему под любыми предлогами будет совершенно не до вашей профилактики.
Поэтому я всегда повторяю: здоровьем 40- и 50-летних мужчин должны заниматься их женщины. Сами они, к сожалению, необходимость обследований не поймут и не примут. Дорогие женщины, берите этот вопрос под свой жесткий контроль!
Пишите слово "ПРОФИЛАКТИКА" и получаете схему, как не допустить простатит
❗️Но тут возникает проблема. Если у вашего партнера есть простатит, ему под любыми предлогами будет совершенно не до вашей профилактики.
Поэтому я всегда повторяю: здоровьем 40- и 50-летних мужчин должны заниматься их женщины. Сами они, к сожалению, необходимость обследований не поймут и не примут. Дорогие женщины, берите этот вопрос под свой жесткий контроль!
Пишите слово "ПРОФИЛАКТИКА" и получаете схему, как не допустить простатит
👍25❤15🔥11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Видео эфира
Фолиевая кислота
Зачем нужна?
В чем опасность ее дефицита?
Как содержать в норме?
Гомоцистеин
Мочевая кислота
Кроветворение
Фолиевая кислота
Зачем нужна?
В чем опасность ее дефицита?
Как содержать в норме?
Гомоцистеин
Мочевая кислота
Кроветворение
👍33❤23🔥16😘2
Сегодня доклад про долголетие
Сегодня самолёт в Барнаул
Завтра доклад на 5 часов
Сегодня самолёт в Барнаул
Завтра доклад на 5 часов
❤37🔥27👍18😘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Естественно либидо у всех в норме
БессПорно 🤭
Слово то какое не совсем однозначное в этом контексте 🖤
БессПорно 🤭
Слово то какое не совсем однозначное в этом контексте 🖤
😁29🔥11✍5
Никого не напоминает?
По меньшей мере 25 пациентов сбежали из больницы в Демократической Республике Конго во время карантина из-за вспышки Эболы, сообщает Reuters. По данным агентства, родственники пациентов несколько раз нападали на больницу в провинции Итури, в том числе из-за запрета забрать тела умерших и утверждений, что болезнь является обманом.
Во многих странах африканского континента считается за правило хорошего тона обнять и поцеловать умершего ВНЕ зависимости от причины смерти
Я не против традиций и обрядов и иных особенностей любых народов🙏, но, на мой взгляд, в период сильных медицинских особенностей (к которым можно отнести вспышку Эбола) нужно вносить поправки🙏
Иначе, уважая права и обычаи для мёртвых, Вы можете игнорировать право на жизнь живых🖤
По меньшей мере 25 пациентов сбежали из больницы в Демократической Республике Конго во время карантина из-за вспышки Эболы, сообщает Reuters. По данным агентства, родственники пациентов несколько раз нападали на больницу в провинции Итури, в том числе из-за запрета забрать тела умерших и утверждений, что болезнь является обманом.
Во многих странах африканского континента считается за правило хорошего тона обнять и поцеловать умершего ВНЕ зависимости от причины смерти
Я не против традиций и обрядов и иных особенностей любых народов🙏, но, на мой взгляд, в период сильных медицинских особенностей (к которым можно отнести вспышку Эбола) нужно вносить поправки🙏
Иначе, уважая права и обычаи для мёртвых, Вы можете игнорировать право на жизнь живых🖤
💯29🔥14👍7❤4