Железо - неотъемлемый компонент, обеспечивающий организм кислородом и поддерживающий его жизненно важные функции. Отсутствие достаточного количества этого элемента заметно сказывается на общем состоянии здоровья.

🔘 Какие признаки указывают на наличие железодефицита?

1️⃣ Усталость, вялость, сонливость: ощущение, что "встал – уже устал".
❗️Важно не путать с гипотиреозом.

2️⃣ Головная боль: постоянная, особенно усиливающаяся в душном помещении, при физической нагрузке.
❗️Важно не путать с мигренью.

3️⃣ Проблемы с волосами и ногтями: секущиеся волосы, невозможность отрастить длинные волосы, ломкость ногтей, появление полос на ногтях (часто сочетание с дефицитом цинка), ложкообразные ногти.

4️⃣ Ангулярный стоматит/заеды.
❗️Не путать с Helicobacter pylori.

5️⃣ Синяки под глазами (ближе к тёмным цветам, черноте, коричневые).
❗️Относится к железодефициту при отсутствии острых симптомов интоксикации или инфекционной патологии.

6️⃣ Изменение вкусовых предпочтений: желание употреблять сырой фарш, мел, резкие запахи.

7️⃣ Одышка и нехватка воздуха: невозможно вдохнуть полной грудью, чувство нехватки воздуха и неудовлетворенность вдохом "полной грудью".

8️⃣ Тахикардия и ощущение сердцебиения.

9️⃣ Холодные конечности: замерзание пальцев, кистей и стоп при адекватной температуре.

🔟 Недержание мочи: может проявляться ночью, при кашле, смехе или чихании (разной степени выраженности).

1️⃣1️⃣ Непереносимость ранее переносимой физической активности.

Могут быть любые сочетания признаков и степень ввраженности.

🔘 Как диагностировать железодефицит ?
⁃ сдаем ферритин
⁃ общий анализ крови
⁃ витамин Д
⁃ витамин В9 и В12

И записываемся ко мне на консультацию 👨‍⚕️📑

Подписаться на канал

#ErshovLabExpert_zhelezodeficit

#признакижелезодефицита #симптомыжелезодефицита #дефицитжелеза #железоворганизме #ershovlabexpert

😰 Сегодня во всем мире комбинированные оральные контрацептивы принимают более 150 млн женщин.
Интересно, что их история началась совсем не с контрацепции, а с решения других медицинских задач.

⏳ История открытия КОК.
В середине XX века, в условиях быстрого развития медицины, ученые начали поиски новых методов воздействия на женское репродуктивное здоровье. Основным критерием стало создание препарата, способного регулировать менструальный цикл, корректировать гормональный фон и обеспечивать поддержание здоровья женщин, прежде всего, речь идет о репродуктивном здоровье женщин. Эти исследования и легли в основу первых гормональных препаратов, не связанных с целями контрацепции.

Само слово "контрацептив" на тот момент едва ли входило в повседневный медицинский лексикон. Основная идея заключалась в том, чтобы разработать препараты, способные регулировать влиять на гормональный фон и гинекологические функции.

Со временем пациентки, принимавшие гормональные препараты тех времен (прародители современных КОК), стали замечать неожиданный «побочный» эффект препарата – снижение вероятности зачатия. Это стало причиной для дополнительных исследований, и фармацевты стали активно привлекать внимание к контрацептивным свойствам препаратов. 👨‍🔬

В итоге, эти обстоятельства изменили отношение к женскому здоровью и контролю над репродуктивным процессом, сделав гормональную терапию (КОК) одним из наиболее распространенных методов контрацепции в современном мире.

☝🏻 Тут упускается самый главный момент - экономическое обоснование. Фармакологическим компаниям любой ценой, правдами и неправдами необходимо обосновать эффективность КОК, их "лечебный эффект", хотя.... Назовите мне хоть одну железу, прием гормона которой при ее адекватной работе не нанесет вреда? Правильно - такого нет! 🤷🏼‍♂️

❓Какие негативные последствия и эстрогензависимые опухоли развиваются из-за долгосрочного приема КОК.

Читайте в карусели 👉🏻

#гормональныепрепараты #оральныеконтрацептивы #негативныеэффектыкок #ракшейкиматки #дисфункцияяичников #ershovlabexpert

🫀Сердечно-сосудистые заболевания остаются самой распространенной причиной преждевременной смерти или инвалидности. При этом неврологи предупреждают: инсульт молодеет, не отстает и инфаркт.

Долгое время считалось, что сердечно-сосудистые заболевания — прерогатива старшего поколения. Однако, на сегодняшний день картина изменилась. Исследования показывают, что многие факторы риска, которые делают человека восприимчивым к развитию инсульта в более позднем возрасте, такие как высокое артериальное давление, высокий уровень холестерина, диабет и ожирение, инсулинорезистентность и нарушение толерантности к углеводам становятся все более распространенными и у молодых людей до 35 лет.

❓Почему так происходит и какие факторы играют решающую роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний у молодого поколения:

1️⃣ Малоактивный образ жизни.
2️⃣ Питание.
3️⃣ Стресс и психосоматика.
4️⃣ Генетическая предрасположенность.
5️⃣ Вредные привычки.
6️⃣ Использование гормональных препаратов.

❗️Подробнее о каждом пункте, а также о том, какие признаки указывают на повышенный риск инсульта, инфаркта в молодом возрасте читайте в карусели 👉🏻

#ErshovLabExpert_insult_u_devushek

#инсультвмолодомвозрасте #инфарктумолодых #здоровьемолодежи #болезнимолодогопоколения #причиныинфаркта #причиныинсульта #ershovlabexpert