Большинство женщин ощущают психосоматические и поведенческие изменения перед менструацией. 🙍🏻♀️
Этот феномен входит в проявления предменструального синдрома (ПМС), когда уровень дискомфорта становится настолько значительным, что это влияет на ежедневную активность, взаимоотношения с окружающими и общее качество жизни женщины. "Хочется всех убить", "всё съесть" и "напиться, как не в себя"!
Одним из неприятных симптомов, сопровождающих менструальный цикл, является изменение аппетита, которое может привести к чрезмерному употреблению пищи. 🍔🍰🍫
Почему это происходит и как с этим бороться?
Читайте в карусели 👉🏻
✅ Больше полезной информации о Вашем здоровье у меня в профиле.
#менструальныйцикл #перееданиевовремямесячных #гормональныйсбой #эстроген #прогестерон #женскиегормоны #ershovlabexpert
Этот феномен входит в проявления предменструального синдрома (ПМС), когда уровень дискомфорта становится настолько значительным, что это влияет на ежедневную активность, взаимоотношения с окружающими и общее качество жизни женщины. "Хочется всех убить", "всё съесть" и "напиться, как не в себя"!
Одним из неприятных симптомов, сопровождающих менструальный цикл, является изменение аппетита, которое может привести к чрезмерному употреблению пищи. 🍔🍰🍫
Почему это происходит и как с этим бороться?
Читайте в карусели 👉🏻
✅ Больше полезной информации о Вашем здоровье у меня в профиле.
#менструальныйцикл #перееданиевовремямесячных #гормональныйсбой #эстроген #прогестерон #женскиегормоны #ershovlabexpert
❤57👍20🔥4
Фемодол, Фемодол ПЛЮС, Фемодол КлимА доступны к покупке в Казахстане и Белоруссии на Озон и ВБ
В Казахстане так же можно купить в аптеках Рауза Адэ
https://youtube.com/playlist?list=PL_yGiplBKVrRxxK9Kq5ccpMH57-mVFt_z&si=UHvXc-7Djmh9vbyN
В Казахстане так же можно купить в аптеках Рауза Адэ
https://youtube.com/playlist?list=PL_yGiplBKVrRxxK9Kq5ccpMH57-mVFt_z&si=UHvXc-7Djmh9vbyN
❤35👍8👎1😘1
А Вы говорите, что я зря запрещаю МУЧНОЕ....😳
Видали, как влияет мучное на людей;)
Не благодарите🤣 👇👇👇👇👇👇👇👇
Видали, как влияет мучное на людей;)
Не благодарите🤣 👇👇👇👇👇👇👇👇
😁47🤣16🔥6❤2👍1😘1
Forwarded from BFM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥖Сотрудники хлебокомбината в Подольске подрались прямо на линии
Сначала бой шёл на кулаках, потом в ход пошли батоны и другие подручные средства.
СМИ сообщают, что конфликт на предприятии произошёл из-за женщины.
Четверо самых активных участников драки отстранены от работы.
Видео: соцсети
@BFMnews
Сначала бой шёл на кулаках, потом в ход пошли батоны и другие подручные средства.
СМИ сообщают, что конфликт на предприятии произошёл из-за женщины.
Четверо самых активных участников драки отстранены от работы.
Видео: соцсети
@BFMnews
🤣90😱35👻4❤2😘2👍1🤮1🕊1👀1
Когда папа - врач и приходится участвовать в его медицинских викторинах 😅
А Вы на все вопросы смогли ответить? 😏
#папаврач #медицинскиевопросы #медицина #докторвсемье #ershovlabexpert
А Вы на все вопросы смогли ответить? 😏
#папаврач #медицинскиевопросы #медицина #докторвсемье #ershovlabexpert
👍85😁57❤26🔥9🥰5👏5
Самое забавное, что после моего вопроса "а я обещал Вам в эфире схему терапии" - человек удалился🤦♂️
И таких сообщений чуть менее 100 в день приходит!
И это даже не всё, схемы / протоколы открытые полностью и всем доступные
Свою с индивидуальным подходом я пишу тем, про кого много знаю информации, а не всем подряд🤦♂️
И таких сообщений чуть менее 100 в день приходит!
И это даже не всё, схемы / протоколы открытые полностью и всем доступные
Свою с индивидуальным подходом я пишу тем, про кого много знаю информации, а не всем подряд🤦♂️
👍73😨21🙈12😁10❤6👎2
Признавайтесь, кто ещё думал, что поджелудочная железа находится под желудком? 🤔😄
Поджелудочная железа, на самом деле, прижизненно является ЗАжелудочной. Впервые была изучена на трупном материале, а там она, действительно, является поджелудочной
Прямая кишка имеет 2 изгиба (т.е. явно не очень прямая) и у человека называется только по подобию с наименованием у собак, у которых была открыта раньше и у которых, в действительности, является прямой
#когдапапаврач #медицина #докторвсемье #вопросыомедицине #ershovlabexpert
Поджелудочная железа, на самом деле, прижизненно является ЗАжелудочной. Впервые была изучена на трупном материале, а там она, действительно, является поджелудочной
Прямая кишка имеет 2 изгиба (т.е. явно не очень прямая) и у человека называется только по подобию с наименованием у собак, у которых была открыта раньше и у которых, в действительности, является прямой
#когдапапаврач #медицина #докторвсемье #вопросыомедицине #ershovlabexpert
👍84❤22🔥4😘3
❗️Мужчины в России в среднем живут на 10 лет меньше женщин, это связано в том числе со злоупотреблением алкоголем и курением, а также с меньшей заботой о своём здоровье, заявил министр здравоохранения России Михаил Мурашко.
Кто в этом виноват?
Поверьте!!!
ТОЛЬКО ЖЕНЩИНЫ!!!
Подождите кидать в меня яблоками, помидорами и прочим...
Чуточку внимания🙏
Если Вы думаете, что спасение утопающего - дело рук самого утопающего, то это не про мужское здоровье!
Конечно, я не отрицаю, что есть умнички мужчины, которые следят за своим здоровьем и будут это делать правильно и с максимально математическим подходом, но, давайте будем честны, основная масса мужчин этого делать не будет!
Вам же в голову не приходит идея, что в слабом здоровье ребёнка виноват сам ребёнок? Виноваты родители и точка!
Тоже самое и с мужским здоровьем и не ожидайте ничего более от этого факта.
Я всегда говорил и буду говорить: жены - это адвокаты здоровья мужей🙏
И тут много причин:
- мужчине лень/страшно/позорно признать, что он болен, ему требуется помощь и т.п. - его же засмеют на работе коллеги (которые, кстати, чаще более больные, но ради самоутверждения они будут смеяться и тыкать пальцем в другого), не поймут дома, упадёт самооценка
- мужчина - это же самец, который всё может, везде прав, как машины всё ему по зубам.... иное признать = расписаться в собственном бессилие! И Вы млрд раз можете ему доказывать, что это не так - нет, это так! И точка🙏
- мужчина лучше от инфаркта умрёт, от инсульта, чем будет пить позорные таблетки!
Милые мои, прошу это понять, принять и не пытаться изменить к этому подход вообще! Прямо совсем даже и не пытайтесь - будет просто Вам же дороже!
Почему же Вы при этом виноваты?
Да, потому что!!!
Нужно быть чуточку хитрее, правильнее и играть по правилам мужчины (он же "главный")!
Поделюсь с Вами своим лучшими практиками!
Я очень много веду прямо целые семьи: бабушка/дедушка + дети (муж и жена) + внуки.
Короче, по 2-3 поколения!
Так вот🙏
В самых настоящих семьях (повторюсь, есть мужчины, которые дадут фору женщинам в заботе о своём здоровье и здоровье семьи, но это меньшинство) - мужья даже не знают, что они принимают из таблеток! И для меня, со стороны, это верх семейного доверия! Некоторые мужья, даже не приходят на СВОЮ консультацию! Жёны вместо них на их консультации! И что в этом плохого? Ничего! Жены (как и я;)) знают об их здоровье больше, чем сами они🙏
Детский подход, скажете Вы!
Согласен!
Безответственный?
Согласен!
Но, блин, он такой и он (этот подход) не поменяется в большинстве случаев!
Неееее, я своего мужа продавлю, переучу, он будет заботиться о своём здоровье!
Никогда не соглашусь!
Даже, если кто-то переучился и перевоспитался, понял, то это только видимость! Основная масса поймёт, что со здоровьем беда и о нем нужно заботиться, после инфаркта, инсульта, первой операции, первого укола инсулина или ещё чего, а также (и такие у меня были!) при ПЕРВОЙ потери сознания за рулём в машине с полным семейным составом....
Пожалуйста, большинство мужчин у нас такие! Да, я согласен, нужно их перевоспитывать! Да, я согласен, нужен взрослый подход и каждый отвечает за себя сам! Но прошу понять, что на воспитание уходят годы, а здоровьем нужно заниматься здесь и сейчас!
Не согласны? Без проблем! Я не претендую, но Ваш мужчина умрёт раньше Вас на 8-10 лет по возрасту! И это позор, и тут уже позор не Ваш, а государственной машины, т.к. чем больше гендерный разрыв по длительности жизни, тем слабее цивилизация!
Без комментариев....
P.S. Страшнее иное! Когда женщина относится к своему здоровью посредственно! Когда не знает свой ферритин, D, объём менструации, чем опасны КОК и недосыпание, что нельзя лить внутривенно кровь и жрать (именно это слово) сладости! Почему страшнее? Потому что именно такие женщины потом рожают глубоко больных детей! И тут самое обидное! Я таких детей в разных возрастных группах наблюдаю сотнями! Они бы и рады быть более физически развитыми, более интеллектуальными, успешными, но нет! Их мама решила за них! Наплевав на своё здоровье и, опосредованно, на здоровье детей! Не понимая, что
Кто в этом виноват?
Поверьте!!!
ТОЛЬКО ЖЕНЩИНЫ!!!
Подождите кидать в меня яблоками, помидорами и прочим...
Чуточку внимания🙏
Если Вы думаете, что спасение утопающего - дело рук самого утопающего, то это не про мужское здоровье!
Конечно, я не отрицаю, что есть умнички мужчины, которые следят за своим здоровьем и будут это делать правильно и с максимально математическим подходом, но, давайте будем честны, основная масса мужчин этого делать не будет!
Вам же в голову не приходит идея, что в слабом здоровье ребёнка виноват сам ребёнок? Виноваты родители и точка!
Тоже самое и с мужским здоровьем и не ожидайте ничего более от этого факта.
Я всегда говорил и буду говорить: жены - это адвокаты здоровья мужей🙏
И тут много причин:
- мужчине лень/страшно/позорно признать, что он болен, ему требуется помощь и т.п. - его же засмеют на работе коллеги (которые, кстати, чаще более больные, но ради самоутверждения они будут смеяться и тыкать пальцем в другого), не поймут дома, упадёт самооценка
- мужчина - это же самец, который всё может, везде прав, как машины всё ему по зубам.... иное признать = расписаться в собственном бессилие! И Вы млрд раз можете ему доказывать, что это не так - нет, это так! И точка🙏
- мужчина лучше от инфаркта умрёт, от инсульта, чем будет пить позорные таблетки!
Милые мои, прошу это понять, принять и не пытаться изменить к этому подход вообще! Прямо совсем даже и не пытайтесь - будет просто Вам же дороже!
Почему же Вы при этом виноваты?
Да, потому что!!!
Нужно быть чуточку хитрее, правильнее и играть по правилам мужчины (он же "главный")!
Поделюсь с Вами своим лучшими практиками!
Я очень много веду прямо целые семьи: бабушка/дедушка + дети (муж и жена) + внуки.
Короче, по 2-3 поколения!
Так вот🙏
В самых настоящих семьях (повторюсь, есть мужчины, которые дадут фору женщинам в заботе о своём здоровье и здоровье семьи, но это меньшинство) - мужья даже не знают, что они принимают из таблеток! И для меня, со стороны, это верх семейного доверия! Некоторые мужья, даже не приходят на СВОЮ консультацию! Жёны вместо них на их консультации! И что в этом плохого? Ничего! Жены (как и я;)) знают об их здоровье больше, чем сами они🙏
Детский подход, скажете Вы!
Согласен!
Безответственный?
Согласен!
Но, блин, он такой и он (этот подход) не поменяется в большинстве случаев!
Неееее, я своего мужа продавлю, переучу, он будет заботиться о своём здоровье!
Никогда не соглашусь!
Даже, если кто-то переучился и перевоспитался, понял, то это только видимость! Основная масса поймёт, что со здоровьем беда и о нем нужно заботиться, после инфаркта, инсульта, первой операции, первого укола инсулина или ещё чего, а также (и такие у меня были!) при ПЕРВОЙ потери сознания за рулём в машине с полным семейным составом....
Пожалуйста, большинство мужчин у нас такие! Да, я согласен, нужно их перевоспитывать! Да, я согласен, нужен взрослый подход и каждый отвечает за себя сам! Но прошу понять, что на воспитание уходят годы, а здоровьем нужно заниматься здесь и сейчас!
Не согласны? Без проблем! Я не претендую, но Ваш мужчина умрёт раньше Вас на 8-10 лет по возрасту! И это позор, и тут уже позор не Ваш, а государственной машины, т.к. чем больше гендерный разрыв по длительности жизни, тем слабее цивилизация!
Без комментариев....
P.S. Страшнее иное! Когда женщина относится к своему здоровью посредственно! Когда не знает свой ферритин, D, объём менструации, чем опасны КОК и недосыпание, что нельзя лить внутривенно кровь и жрать (именно это слово) сладости! Почему страшнее? Потому что именно такие женщины потом рожают глубоко больных детей! И тут самое обидное! Я таких детей в разных возрастных группах наблюдаю сотнями! Они бы и рады быть более физически развитыми, более интеллектуальными, успешными, но нет! Их мама решила за них! Наплевав на своё здоровье и, опосредованно, на здоровье детей! Не понимая, что
❤100👍56💯30👎12🔥11👏4😢4⚡1