Что и когда пить: https://ershovlabexpert.ru/medicalblog/vitamini_kogda_luche_usvaivautsya
❤46👍18🔥7🤗5😁1
YouTube
Прямой эфир от 06.07.2024
Прямые эфиры на постоянной основе проводим на телеграм-канале: https://t.me/ErshovLabExpert
вся информация подробнее:
1. Мой закрытый канал только для медиков (от студентов и среднего персонала до врачей и д.м.н.). Если Вы медик и оставляете заявку, то…
вся информация подробнее:
1. Мой закрытый канал только для медиков (от студентов и среднего персонала до врачей и д.м.н.). Если Вы медик и оставляете заявку, то…
Запись прямого эфира от 06.07.2024 рубрики "Вопрос - ответ"
https://youtu.be/pG4Jbc330YM?si=gQSQiyoIc0AKe0CZ
https://youtu.be/pG4Jbc330YM?si=gQSQiyoIc0AKe0CZ
👍23🔥8🥰2❤1👏1👻1
Захожу на почту 1 раз в 5 лет
В прошлые разы для меня было открытием:
- наличие электронной очереди, когда в офисе 1 окно или, наоборот, 1 посетитель
- потом банк, в который никто не ходит....дальше без комментариев
А теперь - почта это продукты питания длительного хранения?
Чо случилось?
Для справки
Почта РФ - это официально убыточная организация десятки лет (что уже удивительно, учитывая, что большинство организаций, в т.ч. - прибыльных логистических, пользуются её услугами). При этом десятки лет руководители почты получают такие бонусы годовые и не только, суммы, которые 99% читающих этот пост не заработают за всю жизнь 🤦♂️
В прошлые разы для меня было открытием:
- наличие электронной очереди, когда в офисе 1 окно или, наоборот, 1 посетитель
- потом банк, в который никто не ходит....дальше без комментариев
А теперь - почта это продукты питания длительного хранения?
Чо случилось?
Для справки
Почта РФ - это официально убыточная организация десятки лет (что уже удивительно, учитывая, что большинство организаций, в т.ч. - прибыльных логистических, пользуются её услугами). При этом десятки лет руководители почты получают такие бонусы годовые и не только, суммы, которые 99% читающих этот пост не заработают за всю жизнь 🤦♂️
💯87👍16🔥10👏6❤5😁4👎1
Сегодня все чаще люди выбирают разовые внутривенные инъекции витаминов и микро, макроэлементов, ожидая мгновенного эффекта. ⚡️
❗️Однако, для поддержания здоровья гораздо важнее правильное и постепенное восполнение этих жизненно необходимых элементов. Прием витаминов ПЕРОРАЛЬНО, в виде таблеток, обеспечивает оптимальное усвоение и использование организмом всех нужных веществ.
Таким образом Вы обеспечиваете себе:
✅ Стабильное усвоение: организм получает возможность эффективно абсорбировать и распределять витамины и минералы.
✅ Безопасность: исключает риски, связанные с передозировкой и резкими изменениями концентрации веществ в крови.
✅ Натуральность процесса: поддерживает естественные физиологические процессы, минимизируя стресс для организма.
Помните, Ваше здоровье - это главный приоритет. 🫶🏻Регулярный и правильный прием витаминов поможет поддерживать организм в хорошем состоянии и предотвратить множество заболеваний.
ℹ️ В профиле закреплен пост о том какие и когда витамины необходимо пить. Переходите, сохраняйте, пересылайте полезную информацию близким.
❗️Однако, для поддержания здоровья гораздо важнее правильное и постепенное восполнение этих жизненно необходимых элементов. Прием витаминов ПЕРОРАЛЬНО, в виде таблеток, обеспечивает оптимальное усвоение и использование организмом всех нужных веществ.
Таким образом Вы обеспечиваете себе:
✅ Стабильное усвоение: организм получает возможность эффективно абсорбировать и распределять витамины и минералы.
✅ Безопасность: исключает риски, связанные с передозировкой и резкими изменениями концентрации веществ в крови.
✅ Натуральность процесса: поддерживает естественные физиологические процессы, минимизируя стресс для организма.
Помните, Ваше здоровье - это главный приоритет. 🫶🏻Регулярный и правильный прием витаминов поможет поддерживать организм в хорошем состоянии и предотвратить множество заболеваний.
ℹ️ В профиле закреплен пост о том какие и когда витамины необходимо пить. Переходите, сохраняйте, пересылайте полезную информацию близким.
🔥52❤37👍17😁3⚡2✍2👏2🤓1
Где Вы сейчас? (Опрос анонимный)
Anonymous Poll
55%
Работаю
9%
В декрете / больничный
17%
Отпуск
14%
Не работаю в принципе (не важно - по какой причине)
4%
В мечтах - с Ершовым (опрос анонимный)
2%
Ищу работу
👍30🔥2
❗️Почему важно знать свой объем менструации❗️
Правильный расчет объема кровопотери помогает выявить аномалии, связанные с менструальным циклом, которые могут быть признаком различных заболеваний или нарушений, таких как аномальное маточное кровотечение, анемия, эндометриоз, заболевания матки и аномалии её развития, заболевания надпочечников, яичников, щитовидной железы и др.
Однако, многие женщины упускают этот важный аспект своего здоровья, тем самым подвергая себя риску развития этих заболеваний. 🤷🏼♂️
В карусели представлены ключевые моменты, на которые необходимо обратить внимание при менструации, а также пример коррекции обильной менструации у моей пациентки без использования комбинированных оральных контрацептивов и без негативного влияния на сам цикл и процесс отторжения эндометрия. 👉🏻
✅ Рад Вам сообщить, что на моем сайте для зарегистрировавшихся в личном кабинете будет бесплатно предоставлен доступ к закрытым видеолекциям о многих препаратах, способах оптимизации своего здоровья, закрытые калькуляторы, опросники и пр. полезная информация.
🌐 ershovlabexpert.ru
Правильный расчет объема кровопотери помогает выявить аномалии, связанные с менструальным циклом, которые могут быть признаком различных заболеваний или нарушений, таких как аномальное маточное кровотечение, анемия, эндометриоз, заболевания матки и аномалии её развития, заболевания надпочечников, яичников, щитовидной железы и др.
Однако, многие женщины упускают этот важный аспект своего здоровья, тем самым подвергая себя риску развития этих заболеваний. 🤷🏼♂️
В карусели представлены ключевые моменты, на которые необходимо обратить внимание при менструации, а также пример коррекции обильной менструации у моей пациентки без использования комбинированных оральных контрацептивов и без негативного влияния на сам цикл и процесс отторжения эндометрия. 👉🏻
✅ Рад Вам сообщить, что на моем сайте для зарегистрировавшихся в личном кабинете будет бесплатно предоставлен доступ к закрытым видеолекциям о многих препаратах, способах оптимизации своего здоровья, закрытые калькуляторы, опросники и пр. полезная информация.
🌐 ershovlabexpert.ru
👍46❤14🔥8😍3😘3
Сегодня рубрика "вопрос-ответ" в инстаграме:
https://www.instagram.com/anton.v.ershov?igsh=MTAxdGRucGJ3cWd5YQ==
https://www.instagram.com/anton.v.ershov?igsh=MTAxdGRucGJ3cWd5YQ==
👏12🔥7❤6
😰 Если у Вас молочные железы болезненно реагируют на фазу цикла, нагрубают, отекают, и Вы замечаете появление и прогрессирование фиброаденом, это может быть признаком нарушения метаболизма эстрогенов.
❗️Эстрогены — это гормоны, играющие олну из ключевых ролей в женской репродуктивной системе и их дисбаланс с гестагенами, а также их нарушенный метаболизм может вызвать множество проблем, начиная от болезненности и отека молочных желез до возникновения и прогрессирования различных заболеваний.
В результате метаболизма эстрогенов образуются "хорошие" и "плохие" метаболиты. Если соотношение сдвинуто в сторону преобладания последних, то есть крайне высокая вероятность развития эстрогензависимой патологии (молочных желез в т.ч.).
Что делать?
Принимать фемодол 1 раз во время завтрака на протяжении минимум года. Лучше - одновременно с витамином D / омегой
Подробнее про фемодол
https://youtu.be/qX0CaU55GkI?si=ANV5CBACprW070VY
Купить проверенный фемодол со скидкой
https://ershovlabexpert.ru/preparaty
❗️Эстрогены — это гормоны, играющие олну из ключевых ролей в женской репродуктивной системе и их дисбаланс с гестагенами, а также их нарушенный метаболизм может вызвать множество проблем, начиная от болезненности и отека молочных желез до возникновения и прогрессирования различных заболеваний.
В результате метаболизма эстрогенов образуются "хорошие" и "плохие" метаболиты. Если соотношение сдвинуто в сторону преобладания последних, то есть крайне высокая вероятность развития эстрогензависимой патологии (молочных желез в т.ч.).
Что делать?
Принимать фемодол 1 раз во время завтрака на протяжении минимум года. Лучше - одновременно с витамином D / омегой
Подробнее про фемодол
https://youtu.be/qX0CaU55GkI?si=ANV5CBACprW070VY
Купить проверенный фемодол со скидкой
https://ershovlabexpert.ru/preparaty
👍78❤31👏7💋1
В Москве набор на очную встречу скоро будет закрыт
Пожалуйста, регистрируйтесь только те, кто с большой долей вероятности сможет прийти (понимаю, что планирование далеко вперёд, но все же). Скоро будет открыта регистрация и для других городов
Для тех, кто хочет присутствовать очно на встрече в Москве 21 сентября - форма заявки ниже (по ссылке нужно перейти в Москву)
Встреча бесплатная
Длительность 2-4 часа, онлайн не будет, записи не будет. Вы видео/аудио запись можете вести самостоятельно (разрешено).
Тема: здоровый образ жизни, железодефицит, здоровье ЖКТ, кандидоз, дефициты
Будем обсуждать Ваши вопросы также обязательно
Очень прошу отнестись ответственно по вопросу вероятности Вашего присутствия
Точный адрес и время проведения будут позже и только для зарегистрированных
Ссылка для регистрации:
https://t.me/+DgkaKLLLLRAzZTMy
Пожалуйста, регистрируйтесь только те, кто с большой долей вероятности сможет прийти (понимаю, что планирование далеко вперёд, но все же). Скоро будет открыта регистрация и для других городов
Для тех, кто хочет присутствовать очно на встрече в Москве 21 сентября - форма заявки ниже (по ссылке нужно перейти в Москву)
Встреча бесплатная
Длительность 2-4 часа, онлайн не будет, записи не будет. Вы видео/аудио запись можете вести самостоятельно (разрешено).
Тема: здоровый образ жизни, железодефицит, здоровье ЖКТ, кандидоз, дефициты
Будем обсуждать Ваши вопросы также обязательно
Очень прошу отнестись ответственно по вопросу вероятности Вашего присутствия
Точный адрес и время проведения будут позже и только для зарегистрированных
Ссылка для регистрации:
https://t.me/+DgkaKLLLLRAzZTMy
Telegram
Беседы с профессором
Группа создана для оперативного информирования про бесплатные очные встречи в городах РФ согласно городам своего пребывания
👍31❤13🔥11👏3⚡1🥰1