Сегодня все чаще люди выбирают разовые внутривенные инъекции витаминов и микро, макроэлементов, ожидая мгновенного эффекта. ⚡️

❗️Однако, для поддержания здоровья гораздо важнее правильное и постепенное восполнение этих жизненно необходимых элементов. Прием витаминов ПЕРОРАЛЬНО, в виде таблеток, обеспечивает оптимальное усвоение и использование организмом всех нужных веществ.

Таким образом Вы обеспечиваете себе:

✅ Стабильное усвоение: организм получает возможность эффективно абсорбировать и распределять витамины и минералы.

✅ Безопасность: исключает риски, связанные с передозировкой и резкими изменениями концентрации веществ в крови.

✅ Натуральность процесса: поддерживает естественные физиологические процессы, минимизируя стресс для организма.

Помните, Ваше здоровье - это главный приоритет. 🫶🏻Регулярный и правильный прием витаминов поможет поддерживать организм в хорошем состоянии и предотвратить множество заболеваний.

ℹ️ В профиле закреплен пост о том какие и когда витамины необходимо пить. Переходите, сохраняйте, пересылайте полезную информацию близким.

❗️Почему важно знать свой объем менструации❗️

Правильный расчет объема кровопотери помогает выявить аномалии, связанные с менструальным циклом, которые могут быть признаком различных заболеваний или нарушений, таких как аномальное маточное кровотечение, анемия, эндометриоз, заболевания матки и аномалии её развития, заболевания надпочечников, яичников, щитовидной железы и др.

Однако, многие женщины упускают этот важный аспект своего здоровья, тем самым подвергая себя риску развития этих заболеваний. 🤷🏼‍♂️

В карусели представлены ключевые моменты, на которые необходимо обратить внимание при менструации, а также пример коррекции обильной менструации у моей пациентки без использования комбинированных оральных контрацептивов и без негативного влияния на сам цикл и процесс отторжения эндометрия. 👉🏻

✅ Рад Вам сообщить, что на моем сайте для зарегистрировавшихся в личном кабинете будет бесплатно предоставлен доступ к закрытым видеолекциям о многих препаратах, способах оптимизации своего здоровья, закрытые калькуляторы, опросники и пр. полезная информация.

🌐 ershovlabexpert.ru

😰 Если у Вас молочные железы болезненно реагируют на фазу цикла, нагрубают, отекают, и Вы замечаете появление и прогрессирование фиброаденом, это может быть признаком нарушения метаболизма эстрогенов.

❗️Эстрогены — это гормоны, играющие олну из ключевых ролей в женской репродуктивной системе и их дисбаланс с гестагенами, а также их нарушенный метаболизм может вызвать множество проблем, начиная от болезненности и отека молочных желез до возникновения и прогрессирования различных заболеваний.

В результате метаболизма эстрогенов образуются "хорошие" и "плохие" метаболиты. Если соотношение сдвинуто в сторону преобладания последних, то есть крайне высокая вероятность развития эстрогензависимой патологии (молочных желез в т.ч.).

Что делать?

Принимать фемодол 1 раз во время завтрака на протяжении минимум года. Лучше - одновременно с витамином D / омегой

Подробнее про фемодол
https://youtu.be/qX0CaU55GkI?si=ANV5CBACprW070VY

Купить проверенный фемодол со скидкой
https://ershovlabexpert.ru/preparaty

Опасен ли витамин D?

💊 Организм всасывает ровно столько витаминов и минералов, сколько ему необходимо.

Это удивительное свойство позволяет нам не беспокоиться о переизбытке, когда мы принимаем добавки.

Например, витамин D помогает регулировать уровень кальция в крови, но наш организм предотвращает гиперкальциемию (повышенный уровень кальция) даже при высоком уровне витамина D. Когда уровень витамина D в организме достаточно высок, всасывание кальция из кишечника регулируется специальными белками и гормонами. Избыток кальция выводится из организма через почки, предотвращая его накопление и образование камней.

Таким образом, организм умело контролирует уровень витаминов и минералов, защищая нас от потенциальных осложнений.

✅ Больше полезной информации о витаминах у меня в профиле

#витаминд
#нормавитаминов #дефицитвитаминов #авитаминозорганизма #какправильнопитьвитамины