🥩 Много ли вы слышали о вреде красного мяса? Вероятно, столько, что уже устали от этих разговоров. Давайте разберемся, в чём суть.

📊 Исследования, которые так любят цитировать "эксперты", касались не просто красного мяса, а его сортов глубокой технологической переработки: сосисок, колбас, ветчины и прочих продуктов, которые мы все знаем и любим. Конечно, никто не удивится, что в этих продуктах содержатся канцерогены и куча химии. Это не новость.

❗️Но вот что важно: исследования не касались людей, которые вообще не употребляют красное мясо. И знаете, что? Качество и продолжительность жизни у тех, кто полностью отказывается от него, оказывается гораздо ниже, чем у тех, кто употребляет красное мясо в разумных пределах.

Так что не ведитесь на панику. Разбирайтесь в сути вопроса и делайте осознанные
выборы в питании.

Всем здоровья!

🌐 ershovlabexpert.ru

🪨 Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) является одним из самых распространенных заболеваний желчевыводящей системы и в принципе - одним из самых распространенных заболеваний органов брюшной полости.

📊 По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от 10 до 20% взрослого населения в мире страдает ЖКБ. В России этот показатель составляет около 15%. У женщин ЖКБ встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин, что связано с особенностями гормонального фона. Женские половые гормоны, такие как эстроген и прогестерон, способствуют повышению уровня холестерина в желчи, а гестагены вызывают снижение перистальтики гладких мышц желудочно-кишечного тракта, что увеличивает риск образования камней.

ЖКБ часто приводит к необходимости удаления желчного пузыря, или холецистэктомии. Это хирургическое вмешательство является одним из самых распространенных в мире. В США ежегодно проводится около 700 000 таких операций, что свидетельствует о масштабах проблемы.

В России ежегодно выполняется около 120 000 холецистэктомий. Операция заключается в удалении желчного пузыря для предотвращения дальнейших осложнений, вызванных камнями.

❓Как ожирение влияет на развитие желчнокаменной болезни.

Читайте в карусели 👉🏻

#жкб #желчнокаменнаяболезнь #последствияожирения #ershovlabexpert