НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ СТАРТ!

Неделя женского здоровья

🔔 Объявляю набор на участие в вебинарах! Количество мест ограничено.

📚 Что это такое?
На протяжении 7-ми дней мы будем вместе разбирать самые важные и актуальные темы, связанные с женским здоровьем. Всё это — в удобном онлайн-формате, где сложные медицинские вопросы будут объясняться ПРОСТЫМ и ДОСТУПНЫМ языком, чтобы каждая участница могла легко применять полученные знания в жизни.

✅ Что вы получите:
• Полезные и информативные вебинары (темы указаны в карусели);
• Живое общение со мной и приглашенными экспертами, а также возможность задать интересующие Вас вопросы в прямом эфире;
• До 5 дополнительных вопросов можно задать в течение 24 часов после публикации записи;
• Пожизненный доступ к записям вебинаров;
• Надёжные знания, которые помогут Вам позаботиться о своем здоровье и здоровье близких.

📅 Даты проведения вебинаров:
5, 6, 12, 13, 19, 20, 27 апреля, в 18:00 по московскому времени.

🕰️ Длительность:
Каждый вебинар 1-3 часа

💰 Стоимость:
5000 ₽ - за весь цикл
1500 ₽ - за одну тему

Можно купить только запись, можно участвовать лично, а можно и использовать в качестве подарка.

❗️ГЛАВНОЕ, Вы можете оплатить весь курс целиком или выбрать только те темы, которые представляют для Вас наибольший интерес.

Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте:

https://ershovlabexpert.ru/nedelya_zhenskogo_zdorovya

или

https://nedmed.ru/

🌐 ershovlabexpert.ru

❗️Курение в любом виде вредит вашему здоровью❗️

Вейпы — не исключение. Часть 2.

Почему вейпы и прочие электронные сигареты вреднее?

С обычными сигаретами мы хотя бы знаем, с чем имеем дело, то с вейпами ситуация гораздо хуже. Мы знаем, что сигареты содержат тяжелые смолы и никотин, воздействие которых изучено десятилетиями: рак легких, хронический бронхит, эмфизема — все это последствия курения табака.

А вот с вейпами ситуация гораздо опаснее и непредсказуемее. Мы только догадываемся, что там формальдегид, красители, ароматизаторы, но и еще куча непонятных химических веществ, взаимодействие которых до конца не изучено.

⚠️ Последствия такого «химического коктейля» могут быть еще опаснее, чем у обычных сигарет.

Думайте, пожалуйста, головой и берегите свое здоровье!

В последнее время вокруг витамина B12 слишком много паники: кто-то боится его принимать, кто-то переживает из-за высокого уровня и рисков онкологии. Давайте разберемся.

🔹 Во-первых, B12 — это водорастворимый витамин. Его избыток не накапливается бесконтрольно, а выводится из организма.

🔹 Во-вторых, если Вы не принимаете B12, но его уровень повышен — это сигнал о возможных нарушениях в кишечнике. Чаще всего причина — дисбиоз и разрастание патогенной микрофлоры, которая сама продуцирует витамин.

⚡️ Что делать?

Не паниковать, а разбираться с первопричиной. Если Вас беспокоит высокий уровень B12, уделите внимание состоянию ЖКТ.

✅ Больше о витаминах у меня в профиле

🌐 ershovlabexpert.ru