ВОПРОС - ОТВЕТ!!!
впервые в ТГ
10.09.2026 на все вопросы, которые под данным сообщением будут написаны в период с 19.30 Мск до 19.45 Мск я однозначно отвечу (к сожалению, вопросы, написанные в другое время, останутся без ответов).
впервые в ТГ
10.09.2026 на все вопросы, которые под данным сообщением будут написаны в период с 19.30 Мск до 19.45 Мск я однозначно отвечу (к сожалению, вопросы, написанные в другое время, останутся без ответов).
👍10❤9🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Изначально в самой коже действительно содержится немало полезных веществ. Но есть один критический нюанс, который перечеркивает всю эту пользу.
❗️Как только кожица подвергается термической обработке, когда мы жарим или запекаем её до той самой любимой многими хрустящей корочки - под воздействием высоких температур эти вещества трансформируются в 100% канцерогены.
Поэтому ответ здесь только один: ради безопасности собственного здоровья кожицу лучше выбрасывать. К сожалению, самое вкусное зачастую оказывается самым вредным.
❗️Как только кожица подвергается термической обработке, когда мы жарим или запекаем её до той самой любимой многими хрустящей корочки - под воздействием высоких температур эти вещества трансформируются в 100% канцерогены.
Поэтому ответ здесь только один: ради безопасности собственного здоровья кожицу лучше выбрасывать. К сожалению, самое вкусное зачастую оказывается самым вредным.
🔥27❤14💯9👍8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему сегодня так модно делать такие большие губы? 🤔
В наше время такие губы были признаком того, что кто-то неудачно встретился с осой или получил удар по лицу. А теперь это стало трендом, но не просто добавлять объем, а делать губы настолько большими, что они явно выходят за рамки естественного.
Что движет этим желанием? 🤷🏼♂️ Возможно, стремление выделиться, следовать за тем, что диктуют соцсети? Почему так много девушек решаются на такие крайности? 😰
#современнаякрасота #инъекции #естесственнаякрасота #ershovlabexpert
В наше время такие губы были признаком того, что кто-то неудачно встретился с осой или получил удар по лицу. А теперь это стало трендом, но не просто добавлять объем, а делать губы настолько большими, что они явно выходят за рамки естественного.
Что движет этим желанием? 🤷🏼♂️ Возможно, стремление выделиться, следовать за тем, что диктуют соцсети? Почему так много девушек решаются на такие крайности? 😰
#современнаякрасота #инъекции #естесственнаякрасота #ershovlabexpert
❤21🔥15👏7❤🔥4🤣2✍1🤔1💋1👀1
ПРЯМОЙ ЭФИР
ответы на вопросы
13.09.2026 в 18:00 Мск
Ссылка для участия в прямом эфире (vk-аккаунт для этого не нужен):
https://vk.com/call/join/x-Tn99XCX9gIIexciMF-cjt8QQ_uZSfi33FOgZlMywI
ответы на вопросы
13.09.2026 в 18:00 Мск
Ссылка для участия в прямом эфире (vk-аккаунт для этого не нужен):
https://vk.com/call/join/x-Tn99XCX9gIIexciMF-cjt8QQ_uZSfi33FOgZlMywI
❤8👍5🔥3
Профессор Ершов А.В.
Photo
сами не худеете и другим не даете?;)
ясно же понятно, что сообщение нужно переслать тем, кто пытается или делает это неверно и с опасностями для организма
ясно же понятно, что сообщение нужно переслать тем, кто пытается или делает это неверно и с опасностями для организма
👍14❤4😁3💯2🤗2
Скоро начинаем
ПРЯМОЙ ЭФИР
ответы на вопросы
13.09.2026 в 18:00 Мск
Ссылка для участия в прямом эфире (vk-аккаунт для этого не нужен):
https://vk.com/call/join/x-Tn99XCX9gIIexciMF-cjt8QQ_uZSfi33FOgZlMywI
ПРЯМОЙ ЭФИР
ответы на вопросы
13.09.2026 в 18:00 Мск
Ссылка для участия в прямом эфире (vk-аккаунт для этого не нужен):
https://vk.com/call/join/x-Tn99XCX9gIIexciMF-cjt8QQ_uZSfi33FOgZlMywI
❤7🔥3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💊 Пить или не пить статины, читайте у меня на сайте: https://ershovlabexpert.ru/medicalblog/statiny
У статинов действительно есть побочные эффекты. Они могут влиять на мышцы, печень, а в некоторых случаях вызывать нежелательные симптомы со стороны нервной системы.
Но важно понимать: сам факт возможных побочных эффектов не делает статины опасными или «плохими» препаратами. Главное — назначать статины по показаниям, а не автоматически каждому человеку с небольшим повышением холестерина.
🌐 Мой сайт: https://ershovlabexpert.ru
💬 МАХ: https://max.ru/ErshovLabExpert
📺 YouTube: https://www.youtube.com/@ErshovLabExpert
💬 ПОДПИСАТЬСЯ НА ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/ErshovLabExpert
У статинов действительно есть побочные эффекты. Они могут влиять на мышцы, печень, а в некоторых случаях вызывать нежелательные симптомы со стороны нервной системы.
Но важно понимать: сам факт возможных побочных эффектов не делает статины опасными или «плохими» препаратами. Главное — назначать статины по показаниям, а не автоматически каждому человеку с небольшим повышением холестерина.
🌐 Мой сайт: https://ershovlabexpert.ru
💬 МАХ: https://max.ru/ErshovLabExpert
📺 YouTube: https://www.youtube.com/@ErshovLabExpert
💬 ПОДПИСАТЬСЯ НА ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/ErshovLabExpert
❤25🔥12👍9
Начинаем лекции по городам
Не пропустите свой город!
Участие бесплатное
Подробности в ссылке:
Будет много интересного🖤
https://ershovlabexpert.ru/beseda_s_proffesorom
Не пропустите свой город!
Участие бесплатное
Подробности в ссылке:
Будет много интересного🖤
https://ershovlabexpert.ru/beseda_s_proffesorom
ershovlabexpert.ru
Беседы с профессором
❤12👍11🔥7😘2
Новые обладатели БЕСПЛАТНЫХ консультаций
По доброй традиции - обладателей бесплатной консультации ДВА🖤
1. Светлана Викторовна К., 70 лет, Казань. Повышенный холестерин приведём в норму🖤
2. Юлия Алексеевна Ж., Егорьевск, 27 лет. Остановим волосопад, уберём сонливость, справимся с ФКМ и не только 🖤
В течение 24 часов Вам придут сообщения на указанные Вами контакты.
Всем, кто хочет стать обладателем бесплатной консультации - регистрируемся (после объявления результатов участники обнуляются, для участия - необходимо подавать заявки, даже если Вы ранее их отправляли).
Новые БЕСПЛАТНЫЕ консультации совсем рядом🖤
https://ershovlabexpert.ru/blagotvoritelnost
По доброй традиции - обладателей бесплатной консультации ДВА🖤
1. Светлана Викторовна К., 70 лет, Казань. Повышенный холестерин приведём в норму🖤
2. Юлия Алексеевна Ж., Егорьевск, 27 лет. Остановим волосопад, уберём сонливость, справимся с ФКМ и не только 🖤
В течение 24 часов Вам придут сообщения на указанные Вами контакты.
Всем, кто хочет стать обладателем бесплатной консультации - регистрируемся (после объявления результатов участники обнуляются, для участия - необходимо подавать заявки, даже если Вы ранее их отправляли).
Новые БЕСПЛАТНЫЕ консультации совсем рядом🖤
https://ershovlabexpert.ru/blagotvoritelnost
ershovlabexpert.ru
Благотворительность
Бесплатная консультация от Ершова А.В.
❤15🔥10👍5
На этой неделе запись на ноябрь будет закрыта
Пожалуйста, планируйте свои активности своевременно🙏
Пожалуйста, планируйте свои активности своевременно🙏
🔥9🤔5🤯2