Повномасштабне вторгнення ця велика прийомна родина з Харківщини зустріла в рідному селищі. І попри лінію фронту, що проходила зовсім близько, вирішила нікуди не їхати — бо ніхто не має права відбирати в них дім.

Олександра та Віталій виховують десятьох дітей. Розповіли, що, як в армії, з усіма відпрацювали план дій: куди і як ховатися під час тривог, що робити, коли немає світла й води. Грілися дровами, а під час світломаскувального режиму діти зачинялися у ванній і різали тканину на сітки для захисників. 

❄️ Ця родина потроху готується до зими. На жаль, обстріли нікуди не поділися, а коли в сім‘ї десять дітей, треба про все подбати завчасно. Тож ми в Olena Zelenska Foundation, поспілкувавшись із батьками-вихователями, закупили необхідні в господарстві речі: побутову техніку, меблі, гаджети. Усе, що зробить життя й побут зручнішим.

💶 Завдяки благодійному внеску Європейського інвестиційного банку ми допомагаємо великим прийомним родинам облаштовувати побут до зими. Лише в липні забезпечили всім необхідним 80 таких родин із Харківщини, у яких виховують майже 600 дітей.

Війна триває, але й життя триває: попри небезпеки й труднощі для великих прийомних сімей українці продовжують забирати дітей із сиротинців, щоб у них було родинне піклування й тепло. Тож має тривати й наша допомога таким сім'ям. Адже те, як вони тримаються разом, викликає захоплення та впевненість: переживемо й цю зиму. 🇺🇦

👨‍👩‍👦 Ментальне здоров’я дітей, як і фізичне, – турбота батьків. Ми не веземо дитину в лікарню з нежиттю, але й не лишаємо пити теплий чай удома з пневмонією.

Цю межу треба розуміти й щодо психічних труднощів: коли достатньо допомоги близьких, а коли треба звертатися до фахівців. Тривожні симптоми, на які слід звернути увагу, пояснює в прямому ефірі педіатр Юлія Крушельницька:

📍Змінилася поведінка з однолітками: зазвичай дитина гралася в компанії на майданчику, а тепер усамітнюється в куточку.

📍Перестали подобатися звичні приємні речі, наприклад мультфільми, від яких раніше малеча була в захваті.

📍Виникли проблеми зі сном, незрозуміла тривожність і плач час від часу без зрозумілої причини.

Що в таких випадках можна зробити вдома?

✔️Заведіть щоденник самопочуття (хоча б на два тижні). Описуйте, як минув день, які плани маєте на завтра. Разом із дитиною відповідайте на питання: «Що ти сьогодні робив?», «А що відчував?».

✔️Навчіть дитину простій дихальній практиці для заспокоєння. Достатньо покласти руку на живіт і зробити ним 20 повільних вдихів-видихів. Це справді діє.

✔️У жодному разі не купуйте заспокійливе й антидепресанти. Ці препарати призначає лише фахівець!

👉За словами Юлії Крушельницької, підлітки краще усвідомлюють і можуть розповісти, що саме їх непокоїть. Школярі скаржаться на погіршення пам’яті: їм важко вчитися. А ще додаються болі незрозумілого характеру – головні, кишкові. Однак, коли таких дітей оглядає лікар, він доходить висновку, що підстав для болю немає.

Важливо вчасно помітити симптоми, допомогти дитині відкритися, щоб далі вже лікарі розпізнали психічні проблеми й обрали спосіб дії.

Прямі ефіри з фахівцями постійно відбуваються в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я на сторінці ГО «Безбар’єрність» і Координаційного центру КМУ / Mental Health UA.

🕊️ Голуби, які здіймаються в небо.

На кожній фігурці – фото та розповідь про людину, яка вже ніколи не пройде цими вулицями. Меморіал пам’яті жертв російського обстрілу Вінниці 14 липня 2022 року міська рада розробила за ініціативою родин 29 загиблих.

Того страшного дня російські воєнні злочинці вдарили «Калібрами» в самісінький центр міста, убивши перехожих, спаливши медичний центр із лікарями й пацієнтами.

Тепер пам’ять про них втілилася в голубах і в 29 сакурах, висаджених навколо пам’ятника. Тут є птах та дерево і для 4-річної Лізи, яка стала однією із жертв цієї трагедії.

Свій візит у Вінницю розпочала саме з відвідання цього місця. Нині площу, на якій усе сталося, частково відновлено.

Єдине, що місто не планує відновлювати, – посічений уламками літак у центрі площі. Нехай залишається як є – як нагадування про те, якому нелюдському, варварському злу опирається Україна, і про те, що його зрештою переможуть українці.