Олена Зеленська | Olena Zelenska
✔
24.7K subscribers
11K photos
917 videos
1.29K links
Перша леді України 🇺🇦

Засновниця Фундації https://zelenskafoundation.org та
Саміту перших леді та джентльменів https://kyivsummitflg.gov.ua
Download Telegram
🌍 12 березня у світі відзначають Міжнародний день шкільного харчування.

🟦 Для України це важлива тема. Ми впроваджуємо реформу шкільного харчування вже п’ять років, чотири з них – під час повномасштабної війни.

Та навіть у найскладніших умовах держава не заощаджує на добробуті дітей. Навпаки – інвестує в нього ще більше. Ми оновлюємо застарілі стандарти, модернізуємо кухні та харчоблоки, будуємо фабрики-кухні, навчаємо кухарів і запровадили субвенції, якими можуть скористатися громади, що хочуть покращити харчування дітей.

Сьогодні вже понад 2 мільйони юних українців – усі учні 1–4 класів і школярі з прифронтових регіонів – отримують безоплатні шкільні обіди.

А з 1 вересня безкоштовне гаряче харчування буде доступне для всіх 3 мільйонів школярів, які навчаються очно або у змішаному форматі.

🤝 Важливо й те, що Україна не сама на цьому шляху. Реформу підтримують міжнародні партнери, зокрема Європейський Союз. Разом ми рухаємося до адаптації системи шкільного харчування до європейських стандартів – із якісним меню та безкоштовними обідами для школярів.

Україна також приєдналася до міжнародної Коаліції шкільного харчування, що об’єднує країни навколо найкращих світових практик.

Але День шкільного харчування – це не лише про кількість. Насамперед він про якість і формування здорових харчових звичок із дитинства. Саме це від самого початку є головною метою української реформи.

🌱 Ми прагнемо ростити дітей здоровими – і виростити здорове покоління. І школа тут відіграє не меншу роль, ніж родина: саме вона закладає, що діти звикнуть бачити у своїй тарілці та що вважатимуть корисним у дорослому житті.

Тому хочу звернутися до всіх навчальних закладів і громад.

Від вас – педагогів, кухарів, технологів, управлінців – залежить не лише освіта дітей, а і їхній спосіб життя, культура та розуміння правильного харчування.

📘 Команда реформи підготувала посібник для громад і закладів освіти «Комунікація здорового харчування та проведення тематичних заходів» – із практичними порадами та ідеями для роботи з учнями й батьками.

Так само, як діти приносять домашні звички до школи, вони несуть шкільні знання та навички у свої родини. І в наших силах зробити так, щоб разом зі смачними обідами учні отримали бажання харчуватися здорово все життя.

2026 рік у межах реформи визначений роком активної комунікації.

💬 Тож комунікуйте – і комунікуйте на здоров’я. Пояснюйте, говоріть із батьками, залучайте дітей через конкурси, фестивалі та спільні події.

Наші діти виростуть здоровими, якщо це справді стане спільною справою батьків, держави, шкіл і громад.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤230👍10😢1
📃Міжнародний день шкільного харчування – гарний привід нагадати, що команда реформи розробила інформаційні банери про здорові харчові звички для дітей.

Прості підказки допомагають обирати корисні альтернативи, пити достатньо води та дізнаватися більше про вітаміни.

➡️ Завантажуйте, друкуйте й розміщуйте банери в школах, щоб здорові вибори ставали звичкою з дитинства.
❤268👍27😢1
Під час війни мозок людини працює як радар: він постійно сканує навколишній простір у пошуку загроз. Це закономірно, але виснажує внутрішні ресурси.

Утім, є природний спосіб, який допоможе знизити рівень тривоги та стресу: дякувати. Коли людина знаходить найменші причини для вдячності, організм виробляє дофамін і серотонін – гормони щастя.

🧠 Мозок людини можна тренувати, як м’язи. Нервова система привчається фокусуватися на добрих моментах, «м’язи» стають міцнішими, а приводи для вдячності з’являються все частіше, адже мозок починає автоматично помічати позитивне.

Практика вдячності допомагає свідомо перемкнути увагу з небезпеки на відчуття спокою та підтримки: буквально прокладає нові маршрути для приємних емоцій і зміцнює психіку.

👉 Більше ніж «дякую»: як практики вдячності змінюють наш мозок та світогляд – розповідає матеріал на платформі «Ти як?» Всеукраїнської програми ментального здоров’я.

Фахівці зібрали в ньому поради, які допоможуть зробити вдячність звичкою та свідомо шукати точки опори. Адже ця практика не заперечує складність обставин навколо – вона дозволяє бачити світло та сенси навіть у темряві.
❤226👍17
🧬 Генетичний код більшості людей – 46 хромосом. Але дехто має 47-му, додаткову копію 21-ї. Це явище ще називають трисомією 21. Учені виявили цю особливість у 1959 році – із розвитком генетики. Назву відповідному синдрому дали на честь англійського лікаря Джона Ленгдона Дауна, який описав його прояви ще в ХІХ столітті, тоді ще не знаючи причини.

Яскрава ілюстрація того, як розвиток знань веде людство від загадкового й незрозумілого до вивчення, сприйняття, а головне, прийняття відмінностей, кращого розуміння себе й кожної людини.

🗓 Сьогодні відзначаємо Всесвітній день поширення знань про синдром Дауна. Сама дата теж із сенсом: 21.03 нагадує про три копії 21-ї хромосоми.

Українці із синдромом Дауна навчаються, працюють, реалізують себе у творчості, мріють і прагнуть щасливого життя.

🤝 Рада особисто знати багатьох із них, від працівників Cafe 21.3 та «Голландської пекарні 21.3», що працюють у Броварах, до художниці, співзасновниці «Ательєнормально» Анни Сапон, чию виставку нещодавно відвідала.

Їхній приклад показує, як підтримка близьких та оточення допомагає людям із синдромом Дауна реалізуватися, розкриватися, які успіхи вони роблять у житті. Вони доводять: людяність – найголовніша якість людини й кожного суспільства.

👥 Саме таке, людяне суспільство, у якому є місце та можливості для кожної людини, прагнемо побудувати в Україні. А починається воно із кожного з нас – наших щоденних дій, ставлення, навіть комунікації, у якій завжди на першому місці має бути людина, а вже потім – її стан.

💬 І якщо не знаєте, як правильно спілкуватися так, щоб це було комфортно обом сторонам, завжди запрошую до «Довідника безбар’єрності» – посібника з коректної комунікації.

Адже насправді нас найбільше характеризують не хромосоми чи стани, а ставлення й повага одне до одного.
❤211👍31😢3
Forwarded from Zelenskiy / Official
Сьогодні українці прощаються з Патріархом Філаретом.

Він доклав багато зусиль, щоб в Україні була своя помісна церква. Без його наполегливості та сміливості не уявити історію української самостійності, нашої духовної незалежності та розбудови справді своєї сильної держави. Памʼятаємо. Шануємо. Будемо вдячні.

Царство Небесне!
❤214😢122
Уже добу триває чергова російська атака на українські міста.

Авіабомби по Дружківці – загинула жінка…

Двоє загиблих і вже 12 поранених у Полтаві…

Десятки травмованих у Запоріжжі та Дніпрі внаслідок дронових атак на житлові будинки…

З понад 400 запущених цього разу по Україні дронів 40 нападники спрямували на одну лише Шостку на Сумщині…

У Слатиному на Харківщині вдарили безпілотником по електричці – загинув пасажир…

Останні години агресор, не ховаючись, б’є по наших містах і їхніх мешканцях уже при денному світлі, поціливши в житловий масив та історичний центр Львова – палає спадок, що охороняється ЮНЕСКО.

Найсвіжіша гірка звістка: в центрі Івано-Франківська від денного російського нальоту загинули люди – попередньо відомо про двох.
Нові руїни, кров і сльози по всій Україні…

Серед новин, у яких потопає світ щодня, не дамо українському горю загубитися, стати черговою статистикою, заголовком, який байдуже перегорнуть.

Ми всі – свідки російського злочину і маємо говорити й пам’ятати про нього, щоб добитися покарання для виконавців та ідеологів. І маємо діяти – кожен на своєму місці, – щоб справедливість наблизилася якнайшвидше.

Співчуття рідним загиблих і вся можлива турбота постраждалим. Сил усім нам. Вистоїмо.
😢228❤42