Олена Зеленська | Olena Zelenska
✔
24.7K subscribers
11K photos
916 videos
1.29K links
Перша леді України 🇺🇦

Засновниця Фундації https://zelenskafoundation.org та
Саміту перших леді та джентльменів https://kyivsummitflg.gov.ua
Download Telegram
🫂 Турбота про ментальне здоров’я починається з відчуття, що ти не сам зі своїми переживаннями. Що поруч є людина, яка готова вислухати й підтримати. Для підлітків особливо важливо мати простір, де можна відкрито говорити про те, що хвилює, бути почутими й не боятися осуду.

Напередодні Всесвітнього дня ментального здоров’я відвідала молодіжний простір «12–21» у Білій Церкві, де поспілкувалася з волонтерами, які допомагають створювати таке середовище для молоді.

🤝 Під час мого візиту тут саме проходив практичний воркшоп від наших данських партнерів – Headspace Denmark. Їхню модель психосоціальної підтримки молоді ми свого часу взяли за основу, створюючи разом із командою Фундації молодіжні простори «12–21».

👥 Важлива частина цієї моделі – підтримка за принципом «рівний – рівному». Волонтери не повчають і не пропонують готових рішень. Їхня роль – вислухати без осуду, підтримати та вчасно помітити, коли підлітку потрібна допомога фахового психолога.

Сьогодні п’ять молодіжних просторів «12–21» працюють у Білій Церкві, Чернігові, Хмельницькому, Кривому Розі та Одесі. Їх відвідують понад 2300 підлітків, а 44 активні волонтери щотижня допомагають створювати атмосферу довіри та прийняття.

💬 Для мене було важливо почути, як самі волонтери бачать розвиток молодіжних просторів. Вони прагнуть посилювати молодіжне самоврядування, організовувати обміни між містами та налагоджувати співпрацю з європейськими молодіжними центрами.

Одна з волонтерок із Хмельницького дуже точно передала те, заради чого існують ці простори: «Я – особистість, яку тут чують. Мій голос важливий».

Дякую кожному волонтеру й волонтерці за чуйність, увагу та готовність бути поруч. Завдяки вам молодіжні простори «12–21» стають місцями, де підлітки можуть бути собою, знаходити підтримку та відчувати, що вони не самі.
❤175👍19😢2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👥 Напередодні Всесвітнього дня ментального здоров’я відвідала молодіжний простір «12–21» у Білій Церкві. Приємно було поспілкуватися з волонтерами й почути їхню думку щодо розвитку таких центрів підтримки.

Водночас тут проходив воркшоп від данських партнерів – Headspace Denmark. Саме їхній досвід став основою моделі «12–21», яку розвиває Фундація. Це простори, де вміють слухати без осуду, підтримувати без повчань і вчасно помічати, коли потрібна допомога фахівця.

🤝 Дякую команді Headspace Denmark за партнерство й обмін досвідом, а волонтерам – за чуйність і готовність бути поруч. Адже ментальне здоров’я починається з простого, але такого важливого відчуття: ти не сам.
❤217😢5👍3
🇺🇦🇩🇪 Український тиждень у Німеччині розпочався у Європейському університеті Віадріна у Франкфурті-на-Одері.

Університет послідовно підтримує Україну, розвиває українські студії та створює нові можливості для наших студентів. Його робота також допомагає краще знайомити європейську академічну спільноту з Україною.

🟦 У перший день Українського тижня Віадріна підписала Меморандум про співпрацю з Глобальною коаліцією українських студій і стала першим державним університетом Німеччини, який офіційно долучився до коаліції. Це важливий крок до нових спільних освітніх і дослідницьких проєктів.

Окремо хочу відзначити KIU Competence Network – міждисциплінарну академічну мережу, що об'єднує дослідження, викладання, сертифікатну програму з українських студій, лекції, наукові стипендії та літні школи. У липні Віадріна отримала за створення та розвиток цієї мережі Ukrainian Studies Distinguished Award.

💬 Під час круглого столу «Безпека та стійкість заради майбутнього Європи» представники Українського інституту, Бундестагу, Віадріни й Базельського університету говорили про безпеку Європи, зокрема, крізь призму українського досвіду.

Завершила програму лекція українського філософа, письменника та журналіста Володимира Єрмоленка «Свобода попри все: чому Україна важлива для Європи».

Дякую керівництву, викладачам, дослідникам і студентам Віадріни за їхню відданість Україні. Академічні партнерства, які ми розвиваємо сьогодні, формують основу для глибшого взаєморозуміння між нашими країнами.

📍 Попереду – події Українського тижня в Берліні, Тюбінгені, Карлсруе, Регенсбурзі та Мюнхені.

🌐 Глобальна коаліція українських студій – державна ініціатива, яку заснували Український інститут, Фонд Президента України з підтримки освіти, науки та спорту, Представництво Президента України в Автономній Республіці Крим, Міністерство освіти і науки та Міністерство закордонних справ України за моєї підтримки.



Photo credit: Heide Fest
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤203👍20😢1
👤 Людина з тростиною іде вулицею. Не спираючись – ця тростина завжди попереду, прокладає шлях, вказує напрямок. Людина з тростиною впевнено оминає вибоїну, переходить дорогу зі жвавим рухом, мусить обійти щільно запарковані автівки, калюжі, перетнути несподівані бордюри – усі ці звичні міські перешкоди, на які так часто нарікаємо, поспішаючи у справах. Але тростина у вмілих руках (щоб опанувати її, потрібні місяці тренувань!) допомагає їх долати. Тростина – біла.

🦯 Сьогодні дата, названа на її честь, – Міжнародний день білої тростини, присвячений правам людей із порушеннями зору. Це базові та невід’ємні людські права, спільні для всіх: на освіту, працю, самореалізацію, охорону здоров’я, безпеку. І, звісно ж, на повагу до людської гідності. Повагу, з якої і починається людяне Суспільство з великої літери.

Тисячі українців щодня виходять на вулиці своїх міст чи громад із білими тростинами. Цивільні й ветерани війни. Ідуть на роботу, зустрічаються з близькими, втілюють плани, живуть своє життя у своїй країні. Хоч як російський напад намагається перешкодити цьому – так само, як і життю всіх українців. Множить загрози й перешкоди. Заважає працювати, вчитися, пересуватись, просто почуватися в безпеці.

Тобто нині біла тростина мусить прокладати шлях ще й серед розв’язаної нападником війни.

🤝 Але ж є ми. І вчимося бути Суспільством з великої літери. Це значить – помічати й поважати потреби інших, не створювати додаткових бар'єрів, усувати наявні перешкоди та бути підтримкою одне для одного. Це найважливіше побажання всім нам у День білої тростини.
❤213😢12👍10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❓ Що ви їли сьогодні? Класичне питання, яке ставлять усі батьки, хоч скільки років було б нашим дітям. Але чи часто питаємо натомість, чи здоровою була ця їжа?

Сьогодні добра нагода спитати саме про це і навіть проаналізувати із цього боку власний сніданок чи обід, бо сьогодні Всесвітній день здорового харчування.

🟦 Держава та команда реформи шкільного харчування в Україні зробили так, щоб із цього року шкільні обіди для всіх учнів країни були безплатні й однаково доступні як дитині в маленькому селі, так і дитині у великому місті. І щоб для всіх школярів країни вони були однаково якісні: готувалися на сучасному обладнанні, за сучасними рецептами, зі свіжих продуктів, а подавалися в гарних столових.

🍎 Але в реформи є ще одна важлива мета – щоб ці обіди були здоровими. Не тільки тому, що здорове харчування допомагає навчанню (а це давно доведено). Якщо звичка до правильного харчування з’явиться в дитячі роки, вона матиме шанс залишитися на все життя, отже, зробити його здоровим і довгим.

👨‍👩‍👧‍👦 Звісно, закласти таку глобальну звичку сама лише школа на зможе – потрібна співучасть кожної родини. І тут я звертаюся до батьків та інших близьких дорослих: допоможіть навчити дітей харчуватися правильно. Не на словах – власним прикладом: підтримайте здорові шкільні обіди здоровою вечерею та сніданком удома. Долучайтеся до численних фестивалів здорового харчування: вони обов’язково пройдуть у вашому регіоні в межах реформи. На них можна познайомитися з рецептами, професійними кухарями, новими стравами й добре провести час усією родиною, переконавшись: корисне теж може бути смачним і цікавим.

Здорове сьогодення й майбутнє дітей – те, у що варто вкладатися завжди і матеріально, і морально. Держава вже це робить. Сподіваємося, це зрозуміють і підтримають й усі батьки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤165👍17😢2
🍽 Гречаники з індичкою, запечені в духовці, з гарбузово-морквяним пюре, овочеві мафіни, курячі нагетси, різото й полента. Вихованці дитячого садка на Київщині вже добре знають ці страви, бо вони є в їхньому щоденному меню, готуються на сучасній кухні за сучасними стандартами, як і вимагає реформа шкільного харчування.

Але вона вимагає від шкільних страв не тільки якості та стандартів. Ще одна, не менш важлива умова – щоб усе, що потрапляє в дитячі тарілки, було корисним, несло здоров’я і в ідеалі звичку до саме такого харчування. Тому сьогоднішній Всесвітній день здорового харчування вся команда реформи з повним правом вважає професійною датою.

👩‍🍳 Та мало нагодувати здорово – важливо, щоб діти та їхні родини розуміли, чому їхні обіди саме такі, вчилися відрізняти корисне від шкідливого, цікавилися власним харчуванням. Саме це ми й робили сьогодні з вихованцями садка і разом з Андрієм Бутенком, міністром освіти і науки України, Віктором Ляшком, міністром охорони здоров’я України, Тимуром Ткаченком, головою Київської обласної державної адміністрації, Орестом Степаняком, керівником програми Реформи шкільного харчування долучилися до інтерактивних завдань, присвячених здоровому харчуванню.

Цього ж дня закріплювали знання вже разом з учнями 3-го класу місцевого ліцею на Київщині.

🏫 За останні роки модернізовано вже понад 2 тисячі шкільних харчоблоків по всій Україні. Держава й далі системно підтримує в цьому громади через цільову субвенцію.

З 1 вересня 2026 року за ініціативи Президента України Володимира Зеленського та за рішенням Кабінету Міністрів України безоплатне гаряче харчування запроваджене для всіх 3 мільйонів учнів 1–11-х (12-х) класів комунальних шкіл по всій Україні.

🤝 На круглому столі «Реформа харчування в дошкіллі: результати, виклики, перспективи» говорили з освітянами, представниками громад, посадовцями про те, що і гроші на зміни, і зміни вже є. Тепер головне завдання для шкіл і громад – підтримувати належний рівень якості й багато комунікувати зі своїми дітьми та їхніми родинами, щоб здорове харчування було не тільки шкільною особливістю, а й частиною всього життя дитини, а отже, і частиною її здорового майбутнього.
❤148👍12