Ты же помнишь, что у нас есть научный телеграм-канал FitStars Медиа?

В нём регулярно выходят интересные посты, на которые сложно реагировать иначе как «ничего себе!»

Например, недавно были такие темы:

⭐️о возможностях человека, которым наука не может дать объяснений;

⭐️почему есть яблоко целиком полезно;

⭐️помогает ли заедание стресса.

И это далеко не всё😉

Подписывайся, чтобы быть всегда в курсе актуальных новостей в мире ЗОЖ🦸‍♂️

Кем ты видишь себя через 5 лет?

Мы амбициозно представляли себя самой крутой платформой для домашних видеотренировок 😄

И вот 21 ноября нам исполняется 5 лет!
Сами немного в шоке — когда занимаешься любимым делом, время действительно летит незаметно😉

⭐️За эти годы у нас вышло множество программ и рецептов, появились полезные курсы и медитации. Запустились FitStars Shop с крутыми товарами и FitStars Медиа со статьями обо всём на свете!

Ещё и лес сажаем (вообще с ума сойти можно)😄

💜Мы проделали огромную работу и собираемся отмечать свой День Рождения целый месяц! В ноябре мы поделимся интересными историями с самого начала нашего пути, покажем архивные кадры, а 21 ноября устроим суперпраздник с множеством конкурсов и интерактивов с классными призами🥳

Ведь FitStars не стал бы тем, чем он есть без своих пользователей💜

⭐️Следи за новостями по хештегу #СДРFitStars — будет много интересного!

Бежим к тебе с классными новостями☺️

Только до 6 ноября на OZON тебя ждёт акция — дополнительная скидка 10% на наше фирменное оборудование для домашних тренировок☝️

⭐️Забирай скидку по ссылке!

Ждала вторую часть лимфодренажных зарядок? А вот и она🔥

Встречай премьеру недели — «Лимфодренажные зарядки 2» от Иванны Идуш!

🔸30 тренировок в программе
🔸1 тренировка = 10 минут
🔸1 уровень сложности

Тренировки направлены на то, чтобы избавиться от надоедливых отёков. И даже если их у тебя нет, программа подойдёт для профилактики.

Мы комплексно поработаем со всем телом, что очень важно для лимфооттока. Обязательно задействуем мобильность суставов и диафрагму😌

Для занятий понадобятся только коврик и позитивный настрой😉

⭐️Ты еще не с нами? Забирай по ссылке промокод на скидку 70% на любой наш тариф и приступай к тренировкам!

✨ Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — более 10 лет.

Тренировки дома объединяют всех — и маму в декрете, и фрилансера на удалёнке, и заядлого интроверта, уставшего от общества, и тех, для кого путь в зал сложнее самой тренировки🛌

Дома занимаются и те, кто хочет похудеть, и те, кто, наоборот, стремится набрать мышечную массу.

Это и те, у кого спина ноет от усталости, и те, чья психика требует перезагрузки.

И даже те, кто просто хочет хотя бы раз отжаться от пола в полную силу и не на трясущихся руках💪

Наше сообщество объединяет общее стремление к здоровью, комфорту, красоте и внутренней силе!🦸‍♂️

Так давайте поддержим друг друга на пути к этим целям🤗

⭐Напиши в комментариях что-нибудь мотивирующее, чтобы все, кто немного потерял вдохновение к тренировкам, снова его нашли!💜

Делимся с тобой рецептом топового бутера вкуснейшего тоста с авокадо и творогом!

Читай его на нашем сайте и приятного аппетита❤️

А в комментариях делись своими любимыми рецептами тостов, бутербродов и брускетт😉

⭐️Ещё больше вкусных рецептов и более 200 программ тренировок ждут тебя в нашей подписке! Забирай её со скидкой -70%!

#FitStars_рецепты