FitStars💪 домашние тренировки
103K subscribers
3.03K photos
1.17K videos
33 files
2.73K links
Download Telegram
А кто тут уже медитирует, а кто пока только присматривается? 👀

Не волнуйся — тебе не нужно сидеть в позе лотоса на вершине горы, чтобы просветлиться. У нас на FitStars есть отдельный раздел с медитациями, и всё, что нужно — это наушники, немного тишины и ты.

⭐️Что внутри?
— 4 новые практики каждый месяц
— 4 голоса: 2 женских и 2 мужских
— И да — один из голосов принадлежит Лере Буры, нашей звезде йоги и осознанности🧘‍♀️

«Медитация — это не просто отдых, а способ быть ближе к себе.»
Лера Буры


🎁А ещё мы подготовили скидку 30% на подписку по промокоду BALANCE

Даже если ты ещё ни разу не медитировала — обязательно попробуй. Может, это именно то, чего тебе давно не хватало?😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤67💯15🔥10🤔3🤯1😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Считаем, что иногда позволительно помыть посуду после тренировки, чтобы не сгорел запал😉

Успевай урвать момент😎

⭐️А если у тебя ещё нет нашей подписки, то забирай скидку 70% и исправляй этот досадный факт🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥49❤32😁6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот и небольшой видеоотчёт с фестиваля Pet Shop Days🫶

Настроение подняли, энергии для отличного дня добавили, всех хвостиков погладили, а Этна качественно охраняла Леру от оператора🦸‍♂️

Спасибо всем, кто пришёл, а питомцам передаём дополнительный буп в носик🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰96❤43👍23🔥12😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Готова погрузиться в мир гламура и элегантности? Тогда открой для себя самое яркое и зрелищное направление современного танца — вог!

⭐️Грациозным catwalk у нас вышла новая программа «Вог для начинающих» от Алёны Двойченковой!

🔸10 тренировок в программе
🔸1 тренировка = 20 минут
🔸2 уровень сложности

Программа подойдёт для любого уровня подготовки. Она создана специально для тех, кто мечтает стать более пластичными и почувствовать себя настоящими дивами💃

За время тренировок ты освоишь базовые движения, научишься пластично двигаться, сможешь полноценно импровизировать, научишься комбинировать различные техники и создавать собственные уникальные перфомансы.

Если ты мечтаешь освоить новый стиль и двигаться в стиле «Вог», включай первую тренировку и давай начинать!

⭐️А если у тебя нет нашей подписки, то лови скидку 70% и присоединяйся к нам!😉

Автор: Алёна Двойченкова — профессиональная танцовщица, хореограф-постановщик, мастер телесной терапии и педагог по движению. Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике, чемпионка России и финалистка Чемпионата мира по фитнес-аэробике. Победитель и финалист крупнейших европейских фестивалей уличного танца. Пять лет подряд становилась победительницей вог-бала «Deep in Vogue» в категории Master of Performance.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥104❤42👍10🥰8💅1
Лето — время синяков, укусов и 1000 родительских «а это вообще нормально?»

⭐️Поэтому 17 июля приглашаем тебя на экспертный день с врачом-педиатром Анастасией Гребенюковой, на нашем канале FitStars: Фитнес по науке

Анастасия ответит на самые тревожные (и часто срочные) летние и другие вопросы.

⭐️Приходи за спокойствием и даже конкретными рекомендациями!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43💯12🍾4
Вот и середина лета! Надеемся ты проводишь его с кайфом и берёшь от хорошей погоды всё, что только можно😎

Кроме теплового удара и обгорания, их не бери😛
А вот скидку 70% на нашу подписку бери. Пригодится☝️

⭐️Делись в комментариях, что ты успела классного за полтора месяца?😉

Контентщица сходила потоптать горные тропы и посмотреть на море с высоты🕶️
Из минусов: горные комары считают репеллент аперитивом🛌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤86😁38
Второй месяц лета перевалил за середину, а значит самое время напомнить тебе о нашей акции для новых пользователей: «Разогрей лето с FitStars»!

⭐️Купи подписку на FitStars до 31 июля и получи подарки за свои тренировки!

💜Купи «Доступ Навсегда» и получай подарки:
🔹За 10 выполненных тренировок – сертификат на 2000 рублей в наш фирменный магазин FitStars.shop.
🔹За 20 выполненных тренировок – сертификат на 3000 рублей в наш фирменный магазин FitStars.shop.
🔹За 30 выполненных тренировок – подарок — фитнес-набор на выбор!
Мы подарим тебе сертификат на 5000 ₽ с 100% скидкой, который ты сможешь использовать на любой набор из раздела «Фитнес-наборы» в нашем магазине.

Количество подарков ограничено — только 5000 наборов!

💜Купи «Доступ на год» и получай подарки:
🔹За 10 выполненных тренировок – сертификат на 2000 рублей в FitStars.shop.
🔹За 20 выполненных тренировок – сертификат на 3000 рублей в FitStars.shop.

💜Доступ на 1 месяц к разделу медитации FitStars
За покупку любого тарифа на email придет доступ к медитациям на FItStars

🌿Не забывай, что тренируясь, ты ещё и помогаешь планете!
За каждые 150 тренировок мы высадим 1 дерево в рамках проекта «Лес FitStars». Вноси вклад в экологию вместе с нами!

Как принять участие?
🔸Купи один из тарифов.
🔸Нажми кнопку «Участвовать» в личном кабинете в веб-версии☝️
🔸Выполняй тренировки и получай подарки!

👉Важно:
— Тренировки учитываются в течение 35 дней с момента начала участия в акции, но не позднее 31 августа 2025 года.
— Сертификаты на 2000 ₽ и 3000 ₽ можно использовать для оплаты до 50% стоимости заказа в FitStars.shop
— Сертификат на 5000 ₽ даёт 100% скидку на набор из раздела «Фитнес-наборы»
—Срок действия сертификатов:
— на фитнес-наборы (5000 ₽) — до 5 сентября 2025
— на 2000 ₽ и 3000 ₽ — до 31 октября 2025
—Подтвердить участие в акции можно до 5 августа 2025 года включительно.

⭐️Подробности смотри на нашем сайте!😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32❤21
✨ FitStars — это не только про подтянутую фигуру, но и про здоровье, комфорт и заботу о себе ✨

В нашей новой подборке — программы, которые помогут тебе чувствовать себя лучше каждый день:
🔸«Мягкие тренировки для спины»
🔸«Шея без боли»
🔸«Здоровая поясница»
…и другие полезные программы, которые легко встроить в любой ритм жизни.

💬 Делись в комментариях, какие из них ты уже проходила!

А если ты только планируешь начать, сейчас самое время! Забирай любую подписку со скидкой -70% по ссылке и тренируйся вместе с нами ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤86🔥285❤‍🔥2
Давно мечтала стать блогером, но что-то не задалось?😉

21 июля стартует обучающий курс от FitStars и WOWBlogger «Блогер с нуля»😎

⭐️Переходи по ссылке и присоединяйся к курсу со скидкой 30% по промокоду bloger25!

Мы рекомендуем тариф с поддержкой, где ты всегда будешь на связи с опытным куратором, готовым ответить на любые вопросы и помочь на каждом этапе обучения.

Кроме того, ты станешь частью дружного комьюнити единомышленников, где сможешь обмениваться опытом и получать вдохновение от других участников🎩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34❤181