🔥 Отличные новости 🔥

Мы запустили совместную акцию с нашими друзьями из Rutube!

4 недели = 4 видео 👀

Первое видео из нашей совместной акции «Fitstars + Rutube» — это лимфодренажная зарядка с Иванной Идуш!

Переходи по ссылке, сохраняй тренировку и начинай каждый свой день вместе с нами ✨

Поздравляем со Всемирным днем улыбки 🔥

Желаем тебе как можно больше улыбаться, особенно своему прекрасному отражению в зеркале после тренировок на FitStars!

А если ты еще не с нами, лови праздничный промокод на скидку -70% по ссылке ☺️

Ура! Новая долгожданная программа для детей — «Зарядки с принцессой Витаминкой» от Иванны Идуш ✨

🔸10 тренировок в программе
🔸1 тренировка = 11 минут
🔸1 уровень сложности

Мы взбодримся, повеселимся, а также улучшим силовые показатели, координацию и выносливость. Будет весело и классно. Программа подойдёт для детей от 5 до 9 лет. Можно тренироваться в компании близких или одному ☺️

👉 Если ты еще не с нами, переходи по ссылке и забирай любую нашу подписку со скидкой -70%!

Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — более 10 лет.

Здоровье начинается с ног 👣

8 октября отмечается День подиатрии. В этот день хочется напомнить о важности здоровья ног и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА).

По состоянию на 2023 год, статистика заболеваний ОДА выглядит тревожной. ВОЗ зафиксировала более 300 миллионов случаев по всему миру. По данным Росстата, около 40% населения старше 50 лет страдает от заболеваний суставов. Число плоскостопий среди детей растёт, а 30% школьников имеют различные нарушения стоп.

Наблюдается значительный рост заболеваемости как на глобальном уровне, так и в России. Это подчеркивает необходимость внимательного отношения к профилактике и лечению заболеваний ОДА, особенно среди молодёжи.

Директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лиги подиатрии», руководитель компании «Подиатр», тренер по оздоровительному фитнесу Ольга Чижевская раннее рассказывала FitStars Медиа о том, как исправить прикус и подобрать обувь для занятий спортом.

Береги себя и следи за здоровьем своих стоп🦶

И не забывай, что на нашей платформе есть программы и курсы для здоровья стоп! По ссылке тебя ждет промокод на скидку -70% на любой наш тариф ✨

А у нас приятные новости ☺️

Только до 10 октября на OZON тебя ждёт секретная акция — дополнительная скидка -18% на наше фирменное оборудование для домашних тренировок☝️️

⭐️ Забирай скидку по ссылке!

Когда речь идет о котиках, нельзя медлить ни секунды 👅

⏺Прямой эфир⏺

В пятницу, 11 октября, в 19:00 здесь, в нашем телеграм-канале, состоится прямой эфир на тему «Здоровье груди».

👉 Спикер — онколог-химиотерапевт Владислав Евсеев (Экспертный совет фонда «Не напрасно»).

Владислав расскажет, как женщинам беречь здоровье груди, насколько нужны самоосмотры и чекапы, и что важно знать о профилактике и скрининге рака молочной железы.

Не пропусти! И, конечно, задавай свои вопросы по теме эфира в комментарии к этому посту☝️

Угадали? 😄

А классные МФР-тренировки и не только ждут тебя в подписке FitStars!

Забирай скидку -70% на любой наш тариф по ссылке и скорее приступай к тренировкам ✨