Помнишь, мы обещали новогодний сюрприз?😉

Вот и он — долгожданная аэробика!

🔸4 тренировки в программе
🔸1 тренировка = 11 минут
🔸1 уровень сложности

Совместная новогодняя программа от Иванны Идуш и блогеров Ники из Минска и Арины из магазина.

Надевай свой самый яркий и красивый наряд и включай тренировку. Давай вместе зарядимся на новый год, потанцуем и повеселимся!😊

⭐️А если у тебя ещё нет подписки, то нужно срочно это исправить! Держи скидку 70%!

Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — более 10 лет.

Итоги года: каким был 2024 с FitStars😉

Год почти позади, и он был ярким, активным и полным достижений! Мы росли, запускали новые программы, готовили полезные рецепты, добавляли медитации и помогали тебе идти к здоровью и гармонии😌

Хочешь узнать подробнее, как у нас прошёл этот год и какие планы на будущее? 😉

Читайте в статье в нашем Медиа! ✨

А спрятанных котиков в адвенте было 8😉

⭐️Первой правильно ответившей была @Juli_vaskova! Поздравляем, утяжелители ваши!

С вами свяжется наш менеджер💕

Новый год наступил, а значит самое время приступить к улучшению своей жизни😉

Мы как раз подготовили новую акцию: «Тренируйся дома — начни новый год с FitStars»

⭐️С 1 по 31 января 2025 года покупай подписку FitStars и получай подарки за свои тренировки!

💜Купи «Доступ Навсегда» и получай подарки:
🔹За 5 выполненных тренировок – сертификат на 2000 рублей в наш фирменный магазин FitStars.shop.
🔹За 15 выполненных тренировок – сертификат на 3000 рублей в FitStars.shop.
🔹За 25 выполненных тренировок – весы Picooc Basic, стоимостью 2899 рублей

💜Купи «Доступ на год» и получай подарки:
🔹За 5 выполненных тренировок – сертификат на 2000 рублей в FitStars.shop.
🔹За 21 выполненную тренировку – сертификат на 3000 рублей в FitStars.shop.

🌿Не забывай, что тренируясь, ты ещё и помогаешь планете!
За каждые 100 тренировок мы высадим 1 дерево в рамках проекта «Лес FitStars». Вноси вклад в экологию вместе с нами!

Как принять участие?
🔸Купи один из тарифов.
🔸Нажми кнопку «Участвовать» в личном кабинете.
🔸Выполняй тренировки и получай подарки!

👉Важно:
—Тренировки учитываются в течение 30 дней с момента начала участия в акции, но не позднее 28 февраля 2025 года.
—Сертификаты можно использовать для оплаты 50% стоимости товаров в FitStars.shop.
—Срок действия сертификата на умные весы Picooc Basic – до 5 марта 2025 года.
—Сертификаты на 2000 и 3000 рублей действуют до 30 апреля 2025 года.
—Подтвердить участие в акции можно до 5 февраля 2025 года включительно.

⭐️Подробности смотри на нашем сайте.

Ставь 👍, если твоё послепраздничное утро выглядит именно так😂

Кто-нибудь осилил сегодня зарядку?😉

На каком фильме Гарри Поттера ты сейчас?😉

⭐️Лови скидку 70% на нашу подписку и учись хоть балету, хоть квиддичу⚡️

Новый год, новые обещания себе. «Буду пить больше воды, начну бегать, освою шпагат и обязательно перестану откладывать дела на потом...» Звучит знакомо?😄

Но вот секрет: главное — не количество целей, а их реалистичность.

💜С чего начать?

1️⃣Выбери одну-две привычки, которые реально встроить в свою жизнь. Например: "Выпивать стакан воды утром" или "Делать короткую зарядку 3 раза в неделю".

2️⃣Раздели цель на маленькие шаги. Хочешь бегать 5 км? Начни с лёгких прогулок или бега на 5 минут.

3️⃣Отслеживай прогресс. Используй чек-лист или просто ставь галочку в календаре. Видимые успехи мотивируют!

💜И помни: главное — регулярность, а не идеальность. Даже если что-то пошло не по плану, завтра — новый день, чтобы попробовать снова.

А какая твоя первая цель на 2025 год? Делись в комментариях!✨

⭐️И, конечно, забирай скидку 70% на нашу подписку! Она пригодится тебе в достижении любых целей😉

Мотивация — дама непостоянная. Она приходит и уходит, когда ей вздумается💃

И мы всецело поддерживаем схему «посмотреть две тренировки лёжа на диване, чтобы одну выполнить», если для тебя она работает😉

Для большей эффективности лежать можно сразу на коврике и в спортивной форме👀

⭐️А как ты мотивируешь себя на тренировку, если тебе критически лень?)

Какие 3 слова первыми увидела ты?✨

Пиши в комментарии🏃‍♀️

⭐️И конечно лови скидку 70% на нашу подписку😉

Скидка 25% на фирменные товары в нашем интернет-магазине!

С 5 по 10 января используй промокод cool и покупай любимые товары для тренировок выгоднее🦸‍♂️

Обнови свой спорт-арсенал или выбери подарок близким со скидкой🎁

Программа «Фит скульптор» многим очень понравилась и мы не могли оставить тебя без продолжения😉‎

Представляем «Фит скульптор 2» от Елизаветы Прокудиной!

Ещё больше новых комбинаций движений, твои любимые упражнения с гантелями и ещё круче результат💪

🔸10 тренировки в программе
🔸1 тренировка = 29 минут
🔸2 уровень сложности

При соблюдении правильного питания, Ты приведёшь тело к желаемому результату, придашь тонус ягодицам, а руки станут более подтянутыми и рельефными.

⭐️А если у тебя ещё нет нашей подписки, то лови скидку 70% и давай начинать😊

Автор: Елизавета Прокудина – инструктор групповых и персональных программ по функциональному и силовому тренингу, стретчингу, пилатесу и аэробным классам.
Работает тренером с 2021 года.

Пусть этот день принесёт вам тепло, радость и уют✨

Желаем, чтобы в жизни всегда находилось место для любви, гармонии и заботы о себе🫶