FitStars💪 домашние тренировки
103K subscribers
3.03K photos
1.17K videos
33 files
2.73K links
Download Telegram
Оля и Миша уже прокачали своих — было жарко, весело и полезно!🔥
А теперь твоя очередь зарядиться на максимум 💪

⭐ С 7 по 15 июня — кэмп с Иванной Идуш:

— лимфодренажные и дыхательные тренировки
— зарядки на природе
— работа с осанкой, стопой и животом
— растяжка, кардио, МФР и прогулки
— лекции, где можно спросить «А это нормально?» — и получить ответ
— экскурсии

⭐️Бронируй место по ссылке!

Поедешь собой — вернёшься с собой в лучших отношениях🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍102❤35🔥233
«Эх, голова уже не та. Раньше за ночь экзамен зубрила, а теперь не могу вспомнить пароль от Wi-Fi...»
Знакомо? 😅

Кажется, дело не в возрасте, а в режиме автопилота, в который мы сами себя загоняем.

🧠 Пока мы учились, мозг работал на максимум: каждый день — что-то новое, куча задач, адаптация.
А потом — шаблоны, рутина, привычные маршруты.
И вот уже память не та, концентрация прыгает, а мысли — как вкладки в браузере: непонятно откуда музыка играет.

🩷Что помогает?
Новая информация, движение, смена режима. Всё, что выбивает тебя из «привычки».

Начать можно с малого: на нашей платформе ты найдёшь супер-штуку — нейрозарядки (аж две штуки), которые спасут тебя от залипания в потолок в попытках вспомнить кто ты и что ты, и зададут твоему дню настрой решать вопросики, а не только обкашливать😉

⭐️Забирай подписку со скидкой 70% и возвращай себе ясность сознания🧘‍♀️

Напоминаем, что с июня «Доступ Навсегда» подрастёт в цене, так что советуем поторопиться с раздумьями🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥63❤31👍228
Друзья, на сайте ведутся технические работы и из-за этого могут возникать проблемы с его работой ✨

Приносим свои извинения за временные неудобства ❤️

Чтобы не пропустить запланированную тренировку переходи на наш канал на RuTube: там ты найдёшь варианты тренировок 😊
❤53👍14😢13💯82⚡1😱1
Держи два приятных повода заглянуть в наш интернет-магазин: скидка и бесплатная доставка!🎁

⭐️С 24 по 27 мая дарим тебе –25% на фирменные товары в интернет-магазине FitStars + бесплатную доставку на них!

🩷Хочешь — обновляй свой спорт-арсенал.
🩷Хочешь — выбирай подарок подруге, которая «с понедельника начнёт».

Главное — делай это с выгодой!

⭐️ Забирай скидку по промокоду 2025may😉

💜Наборы в акции не участвуют, но всё остальное ждёт тебя всем сердцем🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍37137❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ситуации бывают разные, но на платформе FitStars множество программ, которые можно выполнять, что бы не случилось😎

Главное — желание! И наличие подписки😉

⭐️Забирай подписку со скидкой 70% и выбирай тренировку по состоянию🧘‍♀️

С июня «Доступ Навсегда» подрастёт в цене, так что советуем приобрести его поскорее🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥58❤25👍25
Многие с приходом тепла перебираются тренироваться на улицу (одобряем!), но если хочешь сохранить кожу, а не подрумянить её до состояния багета — не стоит забывать про SPF☀️

Удивительным образом, напоминание про SPF включено нашим контентщиком в скоростную подготовку к лету😉

⭐️Забирай подписку со скидкой 70% и тренируйся где угодно!🧘‍♀️

P.S. Кто обгорит — никакого фейсфитнеса!😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤74👍36🔥21💅6😁2🙏1
Уже завтра выходит новая программа (а старые ещё не пройдены), поэтому давай поугадываем чья она😉

Нейросеть отрисовала нам тренера в стиле игрушки Лабубу, но вот кого именно?😏

Ждём варианты в комментариях!

А если у тебя есть такая игрушка, то хвастайся👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥83❤27👍2513
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот и отгадка😉

Мечтаешь о красивых руках? Стесняешься носить одежду с коротким рукавом? Впереди курс тренировок для восстановления качества движения и улучшения мобильности суставов в программе «Рельефные руки» от Виктории Вакулиной!

🔸9 тренировок в программе
🔸1 тренировка = 25 минут
🔸2 уровень сложности

Программа направлена на тонус и эстетику рук. Ты поработаешь над координацией, улучшишь состояние верхней части тела и торса.

Нейродинамические упражнения, включённые в занятия, полезны при онемении, напряжении и дискомфорте в руках, в том числе кистях.

В программе используются гантели 3 кг и 1,5 кг🦸‍♂️

⭐️А если у тебя нет нашей подписки, то лови скидку 70% и присоединяйся к нам!😉

Напоминаем, что с июня «Доступ Навсегда» подрастёт в цене, так что советуем приобрести его поскорее🫶

Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥204👍67❤2113
Если ты тренируешься с FitStars, любишь рассказывать о том, что тебе действительно нравится, и умеешь заряжать других — мы хотим тебя к себе в команду😉

⭐️Программа амбассадоров FitStars — это не просто про ссылки и проценты.
Это и про сообщество. И про мотивацию. И про поддержку. И про то, как твой ЗОЖ может начать приносить доход🎩

🩵Кто нам подходит?
— У тебя есть активный блог
— Ты сама тренируешься на FitStars
— Хочешь делиться, вдохновлять, развиваться и монетизировать это

🩵Что ты получаешь:
— 30% от всех продаж по твоей ссылке
— до 15% — от продаж тех, кого ты пригласишь в свою команду
— Обучение, поддержка и вдохновение от топ-амбассадоров и приглашенных спикеров
— Закрытый чат с большим комьюнити амбассадоров FitStars, где каждый найдет поддержку и ответы на все свои вопросы
— Бесплатная подписка на FitStars (если у тебя от 3000 подписчиков и подходящее качество аудитории)
— Онлайн и офлайн-мероприятия.

⭐У нас есть амбассадоры, которые с блогом на меньше, чем 600 подписчиков заработали больше 150 000₽ в месяц😎

Так что всё возможно. Главное — начать☝️

⭐️Хочешь в команду? Регистрируйся здесь: https://ambassadors.ru/r/fitstars_ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍76❤30❤‍🔥16🥰8⚡33