Можно бесконечно пытаться наладить режим: то тренировки, то питание, то какие-то добавки по настроению — и каждый раз как будто начинаешь заново.

А можно собрать это во что-то понятное, где не нужно ничего усложнять и придумывать😛

⭐Мы сделали такой вариант вместе с Siberian Wellness — бокс FitStars × Fitness Catalyst, COLLAGEN.

Внутри всё довольно приземлённо и от этого удобно: 12 саше коллагена с разными вкусами (не надоедает, можно чередовать под настроение) и набор тренировок, которые закрывают базу — спина, подвижность, лимфодренаж, мягкий старт и нормальная работа с телом без фанатизма.

И главное — это легко встроить в обычный день, а не в идеальную жизнь, которая начнётся когда-нибудь потом.

С утра или днём размешала саше в воде или соке, выпила, вечером или когда есть время — включила тренировку на 10–20 минут и сделала.

Без сложных схем, дедлайнов и ощущения, что нужно резко стать «новым человеком».

💖Тренировки дают нагрузку, движение и ощущение тела.
💖Коллаген — это уже поддержка изнутри: суставы, связки, кожа, общее самочувствие.

И вот за счёт этой простой регулярности постепенно появляется то, чего обычно не хватает — система.

Не идеальная и вылизанная, а живая и рабочая.

⭐Бокс лимитированный, так что если хочется наконец собрать себе нормальную базу, а не жить в режиме «иногда что-то делаю» — это хороший момент.

Реклама. ООО «Фонд содействия оздоровлению нации»
ИНН: 5404416652
erid: 2VSb5yBkgvn

Иногда любовь к бренду проявляется в очень мелких, почти незаметных деталях.

У руководителя нашего пиар-отдела Оли это — ноготочки 💅

На днях Оля поделилась интересными наблюдением:

Я поймала себя на том, что уже третий год регулярно выбираю дизайн, связанный с ⭐️FitStars⭐️

Без задачи, без «надо», просто потому что хочется.
И это уже можно назвать моей тихой привычкой.

А вчера, коллега показала свой маникюр — а там тоже ⭐️
И в этот момент у меня внутри что-то щёлкнуло...

Я поняла, — когда бренд начинает появляться в жизни людей вот так — случайно, в деталях, без задачи и без стратегии — он становится живым. Не работой, не проектом, не задачей. А чем-то, что становится частью повседневности ❤️

А это значит, что, кажется, у нас намечается очень тёплая весенняя история… 🌱☀️

Мы подумали, а почему бы и нам к лету начать готовить не только тело, но и ноготочки?🐾

Не настаиваем, но намекаем, что звёздный дизайн это местный тренд😁

⭐А вообще, если у тебя красивый маник, то под этим постом можно им похвастаться💅