ምዝገባ ተጀምሯል!

ልጆች በጉጉት የሚጠብቁት ቀን እነሆ

አሁኑኑ ልጆችዎን በላምበረት ማራቶን ህንፃ 4ኛ ፎቅ በሚገኘው ቢሮ ወይም አለም ሲኒማ ጀርባ በመገኘት ያስመዝግቡ

ንፁህ ውሃ ለሁሉም ህፃናት 
ውሃን እንንከባከብ፤ የልጆች ነገን እንጠብቅ።

#childrenrace #UNICEF

በአዲስ ጅማሮ፣ በአዲስ መንፈስ እንጦጦ ፓርክ ሲቢኢ ሩጫ ተመልሷል።

ነገ ማለዳ እንጦጦ ፓርክ እንገናኝ

እንጦጦ ፓርክ ሲቢኢ ሩጫ✨

#GreatEthiopianRun #EntotoParkCBERun #CBE

የ2019 ታላቁ ሩጫ በኢትዮጵያ 10 ኪ.ሜ. ለክለብ አትሌቶች ምዝገባ ተጀምሯል !

የክለብ አሰልጣኞች እንዲሁም ማናጀሮች አትሌቶቻችሁን በታላቁ ሩጫ ቢሮ መታወቂያ በመያዝ እንድታስመዘግቡ እናሳስባለን!

#GreatEthiopianRun #Athletesregistration

የልምምድ መተግበሪያውን አውርደዋል ? ልምምዶንስ ጀምረዋል?

ሩጫን የአኗኗር ዘይቤዎ ለማድረግ ቀላል እና ፈጣን መተግበሪያ📱

GER tranning app አሁኑኑ ያውርዱ ልምምዶን ይቀጥሉ!

መተግበሪያውን ለማውረድ👇
https://play.google.com/store/apps/details?id=org.greatethiopianrun.trainingcompanion&hl=en&pli=1

https://apps.apple.com/ke/app/ger-training-app/id6796376720

ለታላቁ ሩጫ ከኃይሌ ገብረስላሴ ጋር ይዘጋጁ! 🏃‍♂️🇪🇹

ጉዳትን ለመከላከል ይህን ቀላል ልምምድ ይከተሉ፦

• 10 ደቂቃ እርምጃ ➔ 2 ደቂቃ ዱብ-ዱብ
• 5 ደቂቃ እርምጃ ➔ 2 ደቂቃ ዱብ-ዱብ
• 5 ደቂቃ እርምጃ (2 ጊዜ ይድገሙ)

የልምምድ መተግበሪያውን ለማውረድ QR ኮዱን ስካን ያድርጉ!

መተግበሪያውን ለማውረድ👇

https://play.google.com/store/apps/details?id=org.greatethiopianrun.trainingcompanion&hl=en&pli=1

https://apps.apple.com/ke/app/ger-training-app/id6796376720

#GreatEthiopianRun #GER10KM #HaileGebrselassie
#5weekstogo