Бегу делиться радостными новостями из терапевтических групп. Не могу молчать, и все! 👇🏼

Можно гнобить себя за прокрастинацию. Толку ноль, более того, сил меньше, вымотанность и страх, что провалится. А как только удается сменить пластинку, получается, что и отдыхаешь качественнее и работаешь проще. Хотя никто изначально в такой подход не верит. А вот

Самый незаметный и коварный стопор перед нашими мечтаниями и просто каждодневными задачами – это банальное НЕУМЕНИЕ ОБЩАТЬСЯ 🤐

Чувствую себя капитаном Очевидность, конечно, сейчас 😅
Но вот вам пример 👇🏼

Наш с братом хороший знакомый после нескольких лет молчания всплыл и мы с удовольствием восстанавливаем отношения. 
И вот нужно ему кухню сделать.

Он просчитал в одном-втором месте. Потом спросил расчеты у брата, он мебельщик. Тот посчитал ему весь гарнитур на 150 тысяч дешевле. 

Казалось бы!
Эврика – вот твоя выполненная мечта уложенная в твои возможности, бери.
Но нет… 🤷🏻‍♀️

Вот что он говорит 😅👇🏼

– Слушай, мы только отношения начали как-то восстанавливать, а я ж такой придирчивый.. 😅
Вдруг в процессе конфликт получится. Я прям боюсь у него заказывать. Но переплачивать 150к это прям жаба душит 🥴

Я предлагаю максимально искренне рассказать брату о его переживаниях. Выслушать обратную связь и на берегу договориться, как плыть дальше.

У человека ступор 🗿

Почему❓🤔
Потому что в его реальности говорить откровенно, делиться тем, что чувствуешь – это за гранью добра и зла, недопустимо, так нормальные люди не делают 🙃

А как делают❓
Ну либо само рассасывается.
Либо каждый сам себе догадывается что-то про другого.
Ну и если догадки совпали – круто, значит состыковка произошла. 
А если нет – плохой я или плохой он, ведь не догадались, что надо друг другу 😅

Не, с такой картиной мира договориться о помощи, поддержке, совместных целях, найти компромиссы – невозможно 🤷🏻‍♀️

Но если вы не умеете быть искренними и договариться – это не конец света.
Это просто вам азбуку общения никто не показывал. Всегда можно научиться 😁

Девочки из терапевтических групп подтвердят 😉.
Потому что там я организую атмосферу, где этому просто и приятно учиться. А потом брать и пользоваться новыми навыками в реальной жизни, легко достигая своих целей 🙌🏻

Ко мне в терапию приходят абсолютно разные женщины с, казалось бы, совершенно не похожими запросами.
Про детей, про неуверенность, про отношения, про деньги, про страхи и стеснения, про тревоги, про апатию… 😥

Но это только с первого взгляда запросы разнятся, а по факту львиная доля женщин приходят с почти невыносимой уже усталостью от жизни, которую они знают наизусть 📼🎞️

Каждая из них, находит «камень преткновения» в своей жизни и убеждает себя, что вот …
✓если займусь своим бизнесом, стану зарабатывать деньги, тогда жизнь преобразится

✓если налажу отношения с мужем, перестану его пилить, то всё заиграет новыми красками

✓если выстрою контакт с детьми, вот и вздохну свободно

✓если верну себе интерес к жизни, тогда всё само сложится

✓если найду откуда ещё сил взять, тогда-то всё и наладится

✓если научусь отказывать и обязательно всё изменится

И все они готовы выжать себя до отказа, лишь бы столкнуть с мертвой точки ту сферу, которую выбрали камнем преткновения 🙂

И тут я хочу узнать ваше мнение 👇🏼

👆🏼Им кажется, что поднатужившись и сдвинув этот камень, всё остальное подтянется….
и силы появятся
и желания проснуться
и страхи уйдут
и вообще жить захочется…

Все они приходят на самом деле с одним и тем же запросом «сделай меня лучше (хорошей, правильной девочкой)».
Кажется, что тогда всё остальное само наладится, ведь умничкам всё само даётся.

Сейчас будет неприятная новость.
Уже догадались? 😅

Это классика проявления жертвенной стратегии 🤷🏻‍♀️

Когда-то давно моим первым онлайн курсом стал интенсив Эгоист.
Я по-разному его презентовала, но на самом деле он был прекрасным инструментам тем, кто хочет выйти из Жертвы и жить из взрослой устойчивой позиции.

Он долго лежал в закромах. Сейчас я поняла, что готова его доработать и провести снова 🎉

Достать этот курс я решила в первую очередь потому, что новых клиентов я беру редко.
В личную терапию очередь, группы тоже почти заполнены 🤗

А эта программа (название ещё не созрело) будет удобна людям по многим причинам: 👇🏼

1. Нет жёсткой привязки по времени.
8 недель работы в удобное для вас время.
2. Нет необходимости под множеством глаз делиться своей историей. Именно это останавливает многих от работы в групповой терапии.
3. За 2 месяца у человека в голове выстраивается система работы с собой, которая действует много лет после курса (доказано опытным путем)
4. Ну и стоимость 2х месяцев работы будет сравнима со стоимостью 2х сессий с психологом.

Ну конечно всё, как я люблю.
Много обратной связи каждому участнику, очень глубокая проработка ваших подсознательных установок, поддержка группы единомышленников 🔥

Программу я переделываю сейчас.
Предполагаю, что в начале марта буду готова начать 🚀

Я знаю, что многие давно ждут Эгоиста. Многие хотят аж по 3му разу пройти программу 😅

Поэтому вот вам предложение «для своих»🤗
Только на этой неделе вы можете стать участником интенсива с невероятной скидкой 🔥.
Даже меня жаба пыталась задушить, когда я увидела эту стоимость 🥲– говорите спасибо моему менеджеру 😁

Чтобы попасть на интенсив по смешной цене, заполните анкету, я свяжусь с вами, расскажу всё подробно и чуть позадаю вам вопросов, чтобы убедиться, что вы по адресу 😌

Ссылка на анкету тут👇🏼

https://forms.gle/psPcsG3kv8MB66ZK9?fbclid=PAAaa-b8SDFMg4J78te-LN90WRfhXOmSumAskhYhu2CxA6gfT8nQkikSb2i58

Ловите удачу за хвост 😉

Официальный набор открою только в конце февраля-начале марта.
И цена там будет совсем другая ❌

Нужно ваше мнение 👇🏼

Кому знакомо ? 😅

Не всегда сила играет нам на руку. А даже наоборот 🥴
Часто так бывает, что женщина перестает чувствовать свою силу, потому что взвалила все на себя.
А выйти с этого порочного круга в одиночку сложно.
Можно незаметить и оказаться в такой реальности 🤷🏻‍♀️👇🏼

У нее вечный завал дел и не секунды просто спокойного времени.
А вчера ещё и муж заболел 🥴

Это значит, что вместо того, чтобы вечером тихо поработать без беготни с детьми, ей придется закрывать и его задачи. А ещё и за ним, как за дитём следить 🤦‍♀️.
Он же просто лежит трупом и всё.
О том, что надо как-то себя вытаскивать он думать отказывается ❌

С утра она уже в бешенстве 🤬
И любой дурак поймет, почему.
Никто, никто вокруг не собирается ей помогать.
Всё на ней.
И малый, и старый и взрослый, здоровый мужик тоже 😭

Посуду не скажешь помыть, так и будет стоять неделю. А поможет так, что потом всё равно перемывать. Проще самой.
Про уроки не напомнишь, принесут 2ки.
Про то, что младшего из сада забрать надо не напишешь, он про ребенка и не вспомнит. И звонить, главное бестолку, всё вылетает у него из головы. Только писать, чтоб потом предъявить можно было.
На работе также. Какой толк в этих ассистентах, если сами ничего сообразить не могут.
Да и откуда деньги на них. Сапоги ребенку купи, второму на экскурсию, а репетиторы, а врачи, а кредит… 🤯

Вот и выходит, что везде она, всё она, все на ней.
Даже сыра в холодильнике без нее найти никто не может.

Как тут выкроить время на себя?
Какие тут удовольствия от жизни, издеваетесь?
Даже времени и денег на обучение найти не может, хотя это и дало бы возможность больше зарабатывать и полегче дышать.

В итоге что❓
Чувствует, как каждый день превращает её в тупую домохозяйку, которая ничего кроме посуды, уроков и заработка ниже плинтуса не видит 😞

Одной мыслью живёт:
«Когда же это всё закончиться? Когда же они научатся не вешать всё на меня?»

Только вот ответ ей не понравится…
Никогда 🤷🏻‍♀️

Потому что, как бы больно ни было это познавать, она сама организовала так, что никто без неё не может и ничто без неё не происходит.

Конечно не специально! ❌
Она ж не дура❗️

Но внутри неё живёт та, кого принято называть Жертвой 😩
Ей 5-7-10 лет, хоть она и изображает из себя взрослую тётю.
И она дико боится, что будет никому не нужна, если не замыкает на себе все дела.
Так она привыкла жить.
Так жила её мама.

И ей неизвестно, как иначе.
И ей страшно менять уклад такой ужасной жизни. Потому что внутри живёт убеждение, что иначе она останется совсем одна… 🫣