Как показал опрос: времени- то у всех вагон!
И это время я предлагаю потратить с пользой на консультации, и в дальнейшем понять в каком направлении лучше двигаться, чтобы чувствовать максимальный комфорт

Пиши в личку, поговорим
🔻@Platonova_A 🔻

Как получить ответ на свой вопрос бесплатно без регистрации и смс 😌

Представьте, вы встречаете друга на улице, здороваетесь с ним, а он прохоит мимо и игнор🙂
соц сети это всегда про диалог, диалог между мной и вами, и мотивация делиться полезным контентом падает, когда обратной связи мало или ее нет..💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️

Но делиться знаниями, помогать решать проблемы людей все таки хочется)

И мне тут пришла идея...💡💡💡

Сделать рубрику развернутых ответов на ваши вопросы в формате подкастов и видео, чтобы не просто сухенько ответить на вопрос, но и помочь решить какую то задачу, помочь разобраться в причинах, почему вообще такая проблема возникла, и помочь найти выход из такой ситуации👀

Интересен вам такой формат? жду ваши комментарии, с вас вопросы, с меня супер полезный контент🔥

Как понять, чем я хочу заниматься? 🤔

Не могу определиться, меня ничего не увлекает. Не могу больше из-под палки идти на работу. А как понять, что делать, чтоб глаза горели – не знаю
⠀
Вчера половина вводных консультаций перед групповой терапией были об этом.
И этот запрос я в группу не беру. Он пустой, невыполнимый . Невозможно сделать так, чтоб человек захотел, если хотелка не работает.🤷🏻‍♀️
⠀
Поэтому мы пересобрали запросы, что конечно мгновенно отразилось на настроении и даже на цвете кожи и яркости глаз будущих участниц.
⠀
Желания и стремление действовать рождаются в человеке только если:
⠀
✅ Есть ощущение безопасности
Извне и изнутри.
Извне – это не про шоколадные условия жизни. Это о том, что я на себя могу рассчитывать, я на своей стороне, я рядом с собой и поддержу себя и в страхе, и в злости, и в грусти.
Изнутри – это когда что бы я ни делала, я осознаю, что я хорошая.
✅ Моя жизнь – моя, а не для кого-то

Это про эгоизм, да 👀

Про способность видеть себя самой важной для себя
Про готовность помогать себе, а не класть все силы на служение другим

Бывает, что самопожертвование на поверхности: мужу помочь, детей вырастить, родителей обеспечить.

А бывает, его и не видно с первого взгляда.
Вроде иду к целям, а вкуса жизни не ощущаю.
И даже цель может быть моя, не надуманная, но выясняется, что результаты я собираюсь «отдать» родителям, которые этого от меня ждали или сами не смогли

И тогда все желания смазанные, не яркие, прочувствовать не могу.
Или сил на их достижения психика не отвешивает, потому как мозг обмануть можно, а подсознание никак.🧠
⠀
И тогда смотреть для начала нужно не на огромный выбор возможностей, а на то, что меня держит от поисковой активности здорового взрослого человека. Почему нельзя или не надо мне хотеть и иметь силы менять свою жизнь
⠀
А вот с таким запросом я возьму вас в группу. Он жизнеспособный, достижимый
💪🏻
И по ходу его реализации вы с упоением будет действовать, пробовать, чтобы понять, ваше или нет и вкладывать силы в себя любимую

Ну что, рубрике быть! 🤌🏻

Ловлю вас на слове, пишите ваши ситуации, вопросы, проблемы в подготовленную для этого форму

И скоро будет первый разбор )😌

И да, не ждите что кто-то за вас задаст нужный вам вопрос 🤗

Помните мы говорили про жертву, так вот, ожидание что кто-то задаст тот самый вопрос- это признак жертвы внутри 🎃

Берите пожалуйста ответственность за решение своей проблемы, и заполняйте форму

Все ваши вопросы и ситуации будут разобраны анонимно 🥷🏻

Ссылка на форму ниже

Муж как еще один ребенок.
Бесит!

Слышу подобное от вас с регулярной частотой.

И каждая первая убеждена, что поделать с этим ничего невозможно. Вот такой инфантил ей достался.
Но расставание тоже не вариант, потому что, как ни крути а что-то в этом мужчине её держит: душевность и тепло, финансы и быт, привычка и страх.

Но как же бесит!!

✓пока не объяснишь на пальцах, как с ребенком общаться - травмирует детей, доводит до скандалов, а я потом успокаивай

✓и это еще хорошо, если хоть так с детьми время проводит, а то ведь уходит в глухую оборону и не достучишься - какие тут салоны, подруги и работа, всё ж на мне

✓пока не пнешь, кран не починит, а отвалившийся косяк не прибьет

✓пока не поскандалишь, и не вспомнит, что мне как женщине хочется внимания
пока до скорой не доведет, ко врачу не заставишь обратиться

✓про организацию отпуска подумать? Опять только я, ему не доверишь, вообще ничего продумать нормально не может


И при этом каждая, выпустив пар, начинает защищать того, кого минуту назад так люто ненавидела:

✓но он старается, я вижу

✓когда безвыход, всё у него получается, иногда даже диву даешься: как так?

✓как ни крути, а он поддерживает меня

✓он слышит меня, меняется… но как же медленно, такой тормоз


Кто прав, кто виноват - игра, которая к результату все равно никогда не приводит. Поэтому давайте коснемся того, что можно сделать.

Как только у тебя хватит внутренней устойчивости отдать ему ответственность за его собственную жизнь и за последствия, с которыми он столкнется, то жизнь измениться.

Вот только на этой фразе у многих из вас сдавило челюсти. И захотелось буркнуть что-то типо: “ну-ну, он тогда и меня, и детей с собой под откос повезет”

Подобные мысли у тебя родились потому, что на самом деле ты следишь за мужем, как мать-орлица не потому что он ребенок…
А потому что он должен поддерживать заведенный ТОБОЙ порядок именно так, как ты себе напланировала. Иначе ты столкнешься с душащей тревогой и острой паникой, что вот с этим хаосом невозможно справиться. Под хаосом в данном случае понимаем любой исход событий, который ты не планировала или считаешь неправильным для себя.

А как только ты сталкиваешься с тревогой и паникой, а может быть с печалью о том, что твоя жизнь - не идеальная картинка, а просто обычная жизнь, ты чувствуешь себя абсолютно беспомощной и неспособной ни на что.

Вывод: твой муж - буфер, который должен загораживать тебя от тревоги.
Сори, но этой функцией не справится ни один человек. Потому что тревога внутри тебя, а не снаружи.

А муж…
Ну знаешь, если я буду пытаться всю жизнь поддерживать чей-то заведенный порядок, а не сотворять свой порядок для своей жизни… мне тоже не захочется ничего делать, кроме как бунтовать.