Головой понимаешь, что всё в твоих руках, но то страшно, то некогда, то вообще сил нет и лень прижала к кровати 😏
Эгоист я делала для того, чтобы вы могли:
Обрести внутреннюю опору
Стать уверенной в себе
Чувствовать в себе силы идти вперёд Не сомневаться в собственной ценности
Уметь чувствовать и отстаивать свои границы
Смело мечтать и четко реализовывать свои цели – именно этого не хватает человеку, который погряз в серости, в бытовухе, в дне сурка и не видит просвета.
За 2 месяца работы вы ощутите не только прилив сил, но и готовность ради себя любимой менять эту серую пакость на улыбчивую жизнь мечты 😉
Для начала мы научимся замечать себя, свои потребности, свои печали и радости.
Нас приучали не обращать на себя внимания. И от этого мы теперь страдаем. Ведь любой механизм, как и наша психика и тело нуждаются в постоянном ТО. А для этого необходимо отслеживать малейшие изменения в работе механизмов 😁👌🏻
Многим станет понятно, что их психике не хватает «топлива» – сил.
Учиться добывать ресурс мы будем не в спа или на море. Чтоб туда дойти тоже нужны силы.
Одобрение, поддержка и похвала – вот база для наших внутренних ресурсов 🤗
Вспомните, как хорошо чувствовали себя, когда кто-то замечал ваши достижения.
Эта база должна быть внутри.
Вы научитесь обеспечивать её самой себе❗️
При наличии сил вам станет яснее видно, какие внутренние стороны не дают двигаться вперёд – страхи, убеждения и установки, схваченные в семье, обществе, из своего опыта.
Кто-то боится осуждения.
А кто-то боится потратить время зря.
Других останавливает боязнь обидеть близких или потерять то, что есть сейчас.
На Эгоисте вы научитесь ограждать себя от навязанных страхов и поддерживать себя в сложные моменты.
В том числе прочувствуете, как это без потерь, оставаясь в ресурсе сталкиваться с чувствами вины, стыда, страха, гнева и печали.
Я помогу разглядеть не только свои сильные стороны, но и сделать так, чтобы ваши слабости и мешающие черты работали на вас, а не против ваших задач 😉
Повышенная чувствительность
Стеснение
Страх
Гневливость
– всё это может вам помогать.
Стоит только принять это в себе и использовать, а не тратить силы на борьбу с собой.
Ближе к концу интенсива у вас будет достаточно сил, чтобы не только чувствовать себя ценной, но и чтобы смело мечтать.
Вы удивитесь, как много ресурсов закопано вместе с мечтами, которые вы обозначили «невыполнимыми» 😅
А напоследок я помогу вам научиться просить помощь, делегировать и организовывать для себя адекватные условия без вины, стыда и ощущения «я буду должна».
На протяжении 8ми недель вы постепенно будет ощущать, как беспомощность сменяется на готовность помочь себе, а страхи и бессилие вытесняются вдохновением и ощущением лёгкости 🤗
Не ждите подходящего момента. Вы заслуживаете того, чтобы стать опорой самой себе уже сейчас❗️
Для записи на интенсив напишите мне @Platonova_A в личку Эгоист.
Эгоист я делала для того, чтобы вы могли:
Обрести внутреннюю опору
Стать уверенной в себе
Чувствовать в себе силы идти вперёд Не сомневаться в собственной ценности
Уметь чувствовать и отстаивать свои границы
Смело мечтать и четко реализовывать свои цели – именно этого не хватает человеку, который погряз в серости, в бытовухе, в дне сурка и не видит просвета.
За 2 месяца работы вы ощутите не только прилив сил, но и готовность ради себя любимой менять эту серую пакость на улыбчивую жизнь мечты 😉
Для начала мы научимся замечать себя, свои потребности, свои печали и радости.
Нас приучали не обращать на себя внимания. И от этого мы теперь страдаем. Ведь любой механизм, как и наша психика и тело нуждаются в постоянном ТО. А для этого необходимо отслеживать малейшие изменения в работе механизмов 😁👌🏻
Многим станет понятно, что их психике не хватает «топлива» – сил.
Учиться добывать ресурс мы будем не в спа или на море. Чтоб туда дойти тоже нужны силы.
Одобрение, поддержка и похвала – вот база для наших внутренних ресурсов 🤗
Вспомните, как хорошо чувствовали себя, когда кто-то замечал ваши достижения.
Эта база должна быть внутри.
Вы научитесь обеспечивать её самой себе❗️
При наличии сил вам станет яснее видно, какие внутренние стороны не дают двигаться вперёд – страхи, убеждения и установки, схваченные в семье, обществе, из своего опыта.
Кто-то боится осуждения.
А кто-то боится потратить время зря.
Других останавливает боязнь обидеть близких или потерять то, что есть сейчас.
На Эгоисте вы научитесь ограждать себя от навязанных страхов и поддерживать себя в сложные моменты.
В том числе прочувствуете, как это без потерь, оставаясь в ресурсе сталкиваться с чувствами вины, стыда, страха, гнева и печали.
Я помогу разглядеть не только свои сильные стороны, но и сделать так, чтобы ваши слабости и мешающие черты работали на вас, а не против ваших задач 😉
Повышенная чувствительность
Стеснение
Страх
Гневливость
– всё это может вам помогать.
Стоит только принять это в себе и использовать, а не тратить силы на борьбу с собой.
Ближе к концу интенсива у вас будет достаточно сил, чтобы не только чувствовать себя ценной, но и чтобы смело мечтать.
Вы удивитесь, как много ресурсов закопано вместе с мечтами, которые вы обозначили «невыполнимыми» 😅
А напоследок я помогу вам научиться просить помощь, делегировать и организовывать для себя адекватные условия без вины, стыда и ощущения «я буду должна».
На протяжении 8ми недель вы постепенно будет ощущать, как беспомощность сменяется на готовность помочь себе, а страхи и бессилие вытесняются вдохновением и ощущением лёгкости 🤗
Не ждите подходящего момента. Вы заслуживаете того, чтобы стать опорой самой себе уже сейчас❗️
Для записи на интенсив напишите мне @Platonova_A в личку Эгоист.
❤2👍1
Если ты всё ещё думаешь, что уверенные в себе люди уже родились такими или у них как-то специально устроены нейроны в головном мозге – забудь уже это, пожалуйста 😅
Как только человек приобретает умение замечать свои небольшие и совсем маленькие достижения – самооценка, а вместе с ней и реальные результаты не заставляют себя ждать 😉
Кстати дисциплина, умение совершать ежедневные вложения в себя и в дело – это тоже вопрос умения видеть и ценить свои маленькие сподвижки 🤷🏻♀️
Всё потому, что наша психика воспринимает как успех не сами результаты, а наш эмоциональный отклик на них❗️
Можно переехать в новую квартиру, выйти замуж за принца, заработать миллиард, похудеть до 42 размера – и так и не убедиться в том, ты многого стоишь и многое можешь. В новую жизнь с собой очень легко забрать старое отношение к себе и к жизни.
Изменить 👆🏼это можно только замечая и присваивая себе много маленьких успехов.
Как это например, получалось у девочек из терапевтических групп👇🏼
Как только человек приобретает умение замечать свои небольшие и совсем маленькие достижения – самооценка, а вместе с ней и реальные результаты не заставляют себя ждать 😉
Кстати дисциплина, умение совершать ежедневные вложения в себя и в дело – это тоже вопрос умения видеть и ценить свои маленькие сподвижки 🤷🏻♀️
Всё потому, что наша психика воспринимает как успех не сами результаты, а наш эмоциональный отклик на них❗️
Можно переехать в новую квартиру, выйти замуж за принца, заработать миллиард, похудеть до 42 размера – и так и не убедиться в том, ты многого стоишь и многое можешь. В новую жизнь с собой очень легко забрать старое отношение к себе и к жизни.
Изменить 👆🏼это можно только замечая и присваивая себе много маленьких успехов.
Как это например, получалось у девочек из терапевтических групп👇🏼
Или
Пришла в полном состоянии нестояния…
Ни сил, ни желаний, все противно, ничего не радует. Хочу, говорит, работать скорее.
Но как начинать свое дело в таком состоянии?
Ответ, к сожалению, никак…🤷🏻♀️
А вот после того, как ей удалось оценить небольшие, может и не особо заметные, как ей казалось изначально, изменения

Стали появляться силы на рабочие планы. И они стали реальными.
Пришла в полном состоянии нестояния…
Ни сил, ни желаний, все противно, ничего не радует. Хочу, говорит, работать скорее.
Но как начинать свое дело в таком состоянии?
Ответ, к сожалению, никак…🤷🏻♀️
А вот после того, как ей удалось оценить небольшие, может и не особо заметные, как ей казалось изначально, изменения

Стали появляться силы на рабочие планы. И они стали реальными.
🔥1
А можно поставить цель организовать своё предприятие…но страшно до одури, аж мозг отказывает и говорить не может.
Но дойти до нее можно только отследив, что страх отступает в других местах, вроде не там, где работала…

Сегодня она уже получает прибыль со своего нового проекта, радуясь своей смелости и результатам 👏
Но дойти до нее можно только отследив, что страх отступает в других местах, вроде не там, где работала…

Сегодня она уже получает прибыль со своего нового проекта, радуясь своей смелости и результатам 👏
❤1
Начните с маленьких шагов, и большие свершения станут намного ближе чем вам кажется 💯%
Пишите в личные сообщения @Platonova_A Эгоист ❗️

Я расскажу все подробности интенсива и через 8 недель работы вы обнаружите себя более уверенной, устойчивой и сильной.
Пишите в личные сообщения @Platonova_A Эгоист ❗️

Я расскажу все подробности интенсива и через 8 недель работы вы обнаружите себя более уверенной, устойчивой и сильной.
У меня всё слишком запущено, никакие курсы мне уже наверное не помогут.
Я уже пробовала слушать лекции, вроде всё понятно, а толку-то?
Ничего ж не меняется.
⬆️ Реальный разговор с женщиной, которая раздумывает, стоит ли идти на Эгоист 😅
Дети всё также на ней, времени ни на что не хватает, никто всё равно помогать не собирается, всем всё надо, а она за всех волнуешься.
Может она и прячется в их проблемы, но как иначе даже не представляет.
Кто всем ЭТИМ будет заниматься❓
Откуда тут время и силы на себя❓
А лекции – она всё уже знает….😏
‼️И вот тут важное
Интенсив Эгоист - это не просто теория, лекции и куча инфы.
Эгоист – это ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ интенсив.
Короткие лекции с заданиями, которые вы получите 3 раза в неделю – это лишь грядка для будущих всходов.
Первая основная часть работы будет происходить в вашем внутреннем диалоге, без отрыва от реальной жизни – так эта грядка будет вспахана.
Вторая важная часть работы будет вестись в текстовом чате в удобное для вас время – это как посадка ростков или семян.
Вы удивитесь, но одно и тоже задание вызывает совершенно разные реакции, разные диалоги и разные результаты.
Каждый из участников будет работать со своей ситуацией, пойдет на свою глубину, получит свои инсайты 😉👌🏻
Я каждого буду сопровождать в чате❗️
Кстати возможность наблюдать разные процессы участников поможет каждому из вас увидеть больше, чем в одиночку.
Эгоист – потому и терапевтическая, а не теоретическая программа.
Вы работаете над своими задачами с моим сопровождением, на ваших скоростях, на вашей глубине.
По опыту работа на Эгоисте равно минимум 8-10 личным сессиям с психологом.
Просто теорию мне давать не интересно 🤷🏻♀️
Без личной проработки – это бестолково.
А я тоже люблю результаты 😉
Чтобы записаться на Эгоист, пишите мне в личку @Platonova_A .
Обсудим ваши задачи и я расскажу обо всех подробностях.
Я уже пробовала слушать лекции, вроде всё понятно, а толку-то?
Ничего ж не меняется.
⬆️ Реальный разговор с женщиной, которая раздумывает, стоит ли идти на Эгоист 😅
Дети всё также на ней, времени ни на что не хватает, никто всё равно помогать не собирается, всем всё надо, а она за всех волнуешься.
Может она и прячется в их проблемы, но как иначе даже не представляет.
Кто всем ЭТИМ будет заниматься❓
Откуда тут время и силы на себя❓
А лекции – она всё уже знает….😏
‼️И вот тут важное
Интенсив Эгоист - это не просто теория, лекции и куча инфы.
Эгоист – это ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ интенсив.
Короткие лекции с заданиями, которые вы получите 3 раза в неделю – это лишь грядка для будущих всходов.
Первая основная часть работы будет происходить в вашем внутреннем диалоге, без отрыва от реальной жизни – так эта грядка будет вспахана.
Вторая важная часть работы будет вестись в текстовом чате в удобное для вас время – это как посадка ростков или семян.
Вы удивитесь, но одно и тоже задание вызывает совершенно разные реакции, разные диалоги и разные результаты.
Каждый из участников будет работать со своей ситуацией, пойдет на свою глубину, получит свои инсайты 😉👌🏻
Я каждого буду сопровождать в чате❗️
Кстати возможность наблюдать разные процессы участников поможет каждому из вас увидеть больше, чем в одиночку.
Эгоист – потому и терапевтическая, а не теоретическая программа.
Вы работаете над своими задачами с моим сопровождением, на ваших скоростях, на вашей глубине.
По опыту работа на Эгоисте равно минимум 8-10 личным сессиям с психологом.
Просто теорию мне давать не интересно 🤷🏻♀️
Без личной проработки – это бестолково.
А я тоже люблю результаты 😉
Чтобы записаться на Эгоист, пишите мне в личку @Platonova_A .
Обсудим ваши задачи и я расскажу обо всех подробностях.
Ведь они 👆🏼тоже не верили что жизнь может измениться, но стоит начать, как изменения становятся неизбежны 😉
Недавно одна из клиенток с грустью сказала:
«У меня просто мозг изначально видимо, не так устроен.
Ты вот болеешь, расстроена или страшно тебе, сил нет или не получается, всё равно делаешь.
И конечно видны результаты.
У меня всё-таки процессы в мозгу испорчены, что-то не правильно там работает.
Это не исправить, наверное»
Вообще это прям новая тенденция какая-то 😅
Раньше всё было принято скидывать на родителей и общество, теперь вся ответственность на неправильных нейронных связях 🫠
Ну уж если про мозг…то он учится на протяжении всей нашей жизни❗️
И образование новых нейронных связей (читай новых знаний и новых реакций, эмоциональных и физических) – это как раз важнейшая задача терапии ❗️
Вот только сам, отдельно от нас, мозг не может научиться новому, сменить реакции и стратегии поведения 🤷🏻♀️
Делаю по-новому, повторяю новое, снова повторяю, ещё повторяю – вот вам и новая нейронная связь 😉
Правда часто, думая, что «делаем по-новому», мы сами не замечаем, как идём по привычной дорожке 😏
Не получилось ➡️ ругаю себя или стыжу.
Не сил ➡️ все равно заставляю выполнять невыполнимое.
Получила результат ➡️ сказала себе «недостаточно» или вообще не заметила.
На интенсиве Эгоист я помогу вам увидеть и опробовать новые стратегии отношения к себе и к жизни. И даже поддержу в первых повторениях новых стратегий 🤗
8ми недель достаточно для первичной настройки новых нейронных связей. Дальше уже по проторенной дорожке идти будет легко и радостно.
Не скидывайте ответственность на мозг❗️
Он без вас ничегошеньки не может 🤷🏻♀️
Давайте ему помогать, он как послушный щенок пойдет за вами.
Пишите в личку @Platonova_A Эгоист, обсудим ваши задачи 🤗
«У меня просто мозг изначально видимо, не так устроен.
Ты вот болеешь, расстроена или страшно тебе, сил нет или не получается, всё равно делаешь.
И конечно видны результаты.
У меня всё-таки процессы в мозгу испорчены, что-то не правильно там работает.
Это не исправить, наверное»
Вообще это прям новая тенденция какая-то 😅
Раньше всё было принято скидывать на родителей и общество, теперь вся ответственность на неправильных нейронных связях 🫠
Ну уж если про мозг…то он учится на протяжении всей нашей жизни❗️
И образование новых нейронных связей (читай новых знаний и новых реакций, эмоциональных и физических) – это как раз важнейшая задача терапии ❗️
Вот только сам, отдельно от нас, мозг не может научиться новому, сменить реакции и стратегии поведения 🤷🏻♀️
Делаю по-новому, повторяю новое, снова повторяю, ещё повторяю – вот вам и новая нейронная связь 😉
Правда часто, думая, что «делаем по-новому», мы сами не замечаем, как идём по привычной дорожке 😏
Не получилось ➡️ ругаю себя или стыжу.
Не сил ➡️ все равно заставляю выполнять невыполнимое.
Получила результат ➡️ сказала себе «недостаточно» или вообще не заметила.
На интенсиве Эгоист я помогу вам увидеть и опробовать новые стратегии отношения к себе и к жизни. И даже поддержу в первых повторениях новых стратегий 🤗
8ми недель достаточно для первичной настройки новых нейронных связей. Дальше уже по проторенной дорожке идти будет легко и радостно.
Не скидывайте ответственность на мозг❗️
Он без вас ничегошеньки не может 🤷🏻♀️
Давайте ему помогать, он как послушный щенок пойдет за вами.
Пишите в личку @Platonova_A Эгоист, обсудим ваши задачи 🤗
🔥5👍1
День сурка, работаю в гос учреждении за копейки и очень хочу уже освободиться от этой работы, хочется работать на себя и развиваться в творческой дейтельности.
Уже даже отучилась на новую профессию, но все не могу заявить о себе… Из клиентов только близкие знакомые.
Мечтаю перейти полностью на доход из новой сферы, но страшно что не получится, родственники не поддерживают конечно же и говорят “да куда ты лезешь” и еще и отношения не вяжутся, как будто всю жизнь буду одна…
⬆️С таким запросом Оля пришла на Эгоист.
И сейчас вы узнаете как изменилась ее жизнь 🤗
Я стала более уверенной в себе и смогла заявить о своей новой деятельности, уже на интенсиве набрала первую группу с которой начала зарабатывать почти столько, сколько с предыдущей нелюбимой работы.
После интенсива собрала еще 2 группы и соответственно доход вырос в 3 раза!👏
Не смотря на постоянные внушения от мамы, пошла в школу моделей и победила в небольшом конкурсе красоты. Смогла разглядеть себя с совершенно другой стороны, оказывается я еще и привлекательная! 🥰
У Оли жизнь разделилась на “До” и “После” благодаря Эгоисту.
И ведь она тоже когда то думала что такие изменения просто не для нее 😅
Здоровый и экологичный эгоизм меняет жизни на 180 градусов, если и ты хочешь увидеть себя с другой стороны, более успешной, привлекательной и свободной, пиши в директ 😉
Я разберу твой запрос и расскажу все подробности об интенсиве.
И да, не затягивай ведь мест осталось не много и первый эфир уже в это воскресенье❗️
Уже даже отучилась на новую профессию, но все не могу заявить о себе… Из клиентов только близкие знакомые.
Мечтаю перейти полностью на доход из новой сферы, но страшно что не получится, родственники не поддерживают конечно же и говорят “да куда ты лезешь” и еще и отношения не вяжутся, как будто всю жизнь буду одна…
⬆️С таким запросом Оля пришла на Эгоист.
И сейчас вы узнаете как изменилась ее жизнь 🤗
Я стала более уверенной в себе и смогла заявить о своей новой деятельности, уже на интенсиве набрала первую группу с которой начала зарабатывать почти столько, сколько с предыдущей нелюбимой работы.
После интенсива собрала еще 2 группы и соответственно доход вырос в 3 раза!👏
Не смотря на постоянные внушения от мамы, пошла в школу моделей и победила в небольшом конкурсе красоты. Смогла разглядеть себя с совершенно другой стороны, оказывается я еще и привлекательная! 🥰
У Оли жизнь разделилась на “До” и “После” благодаря Эгоисту.
И ведь она тоже когда то думала что такие изменения просто не для нее 😅
Здоровый и экологичный эгоизм меняет жизни на 180 градусов, если и ты хочешь увидеть себя с другой стороны, более успешной, привлекательной и свободной, пиши в директ 😉
Я разберу твой запрос и расскажу все подробности об интенсиве.
И да, не затягивай ведь мест осталось не много и первый эфир уже в это воскресенье❗️
❤5
У Оксаны 2е детей, 4х и 8 ми лет.
Все домашние и детские дела на ней.
По ее словам: «Уже готова всё это разбить вдрызг, потому что это тюрьма» 🤯
Муж вроде и готов побыть с детьми, но у нее разрывается сердце, так он орет на них и не жалеет.
Мама, приходя помочь, пытается устанавливать свои порядки, «даже кастрюли каждый раз на другую полку переставляет» – проще не звать 🙄
Мечтает вести группу йоги в ближайшем центре, но пока это кажется нереальным, ведь все на ней и свободного времени нет.
👇🏼
На эгоисте она поняла что на не влияют детские страхи перед пьющим отцом, и смогла их отделить от Реального поведения мужа с детьми (что оказалось совершенно другим). В результате смогла обстоятельно поговорить с мужем. Стала больше доверять ему, спокойнее относиться к его отношениям с детьми. Оказалось, на 80% это были просто ее страхи 😅🤷🏻♀️
2 раза в неделю, пока дети оставались с мужем, занималась спортом.
Уже через месяц поняла, что вновь стало просыпаться либидо. Отношения с мужем стали ещё более тёплыми 🥰
С поддержкой мужа решилась отвезти младшего в сад. Теперь это не представлялось ужасом и предательством ☺️
Вскоре уже вела группу утренней йоги 3 раза в неделю.
Получилось нанять няню и 2 вечера в неделю она была свободна, даже вспомнила, как это приятно ходить с мужем на свидания 🥰
Все домашние и детские дела на ней.
По ее словам: «Уже готова всё это разбить вдрызг, потому что это тюрьма» 🤯
Муж вроде и готов побыть с детьми, но у нее разрывается сердце, так он орет на них и не жалеет.
Мама, приходя помочь, пытается устанавливать свои порядки, «даже кастрюли каждый раз на другую полку переставляет» – проще не звать 🙄
Мечтает вести группу йоги в ближайшем центре, но пока это кажется нереальным, ведь все на ней и свободного времени нет.
👇🏼
На эгоисте она поняла что на не влияют детские страхи перед пьющим отцом, и смогла их отделить от Реального поведения мужа с детьми (что оказалось совершенно другим). В результате смогла обстоятельно поговорить с мужем. Стала больше доверять ему, спокойнее относиться к его отношениям с детьми. Оказалось, на 80% это были просто ее страхи 😅🤷🏻♀️
2 раза в неделю, пока дети оставались с мужем, занималась спортом.
Уже через месяц поняла, что вновь стало просыпаться либидо. Отношения с мужем стали ещё более тёплыми 🥰
С поддержкой мужа решилась отвезти младшего в сад. Теперь это не представлялось ужасом и предательством ☺️
Вскоре уже вела группу утренней йоги 3 раза в неделю.
Получилось нанять няню и 2 вечера в неделю она была свободна, даже вспомнила, как это приятно ходить с мужем на свидания 🥰
❤5
Мне 54 и Я уже Давно в разводе.
Очень сложные отношения с взрослым сыном, который недавно женился.
Постоянное чувство одиночества и беспросвета, как будто застряла в каком-то болоте из которого невозможно самой выбраться, а рядом и помочь некому.
Еще и возраст, который только давит морально.
Прошла Эгоист в 2020 году.
“После эгоиста я Поняла, что неосознанно пыталась контролировать каждый шаг сына, потому что очень боялась остаться ненужной. Естественно это вызывало раздражение у сына и я постоянно держала в себе обиду.
Научившись поддерживать себя, когда подступал страх одиночества, я смогла вспомнить о своих давних желаниях.
Записалась в спорт зал, стала ходить в театры, занялась волонтерством, окончила курсы макияжа.
И я стала нужной в первую очередь для себя, и это оказалось так важно».
Со временем мы забываем о себе,своих мечтах и желаниях, и скатываемся в беспросветную мглу. И находя себя, мы так или иначе о них вспоминаем, и желание к жизни, а за ним и счастье приходят снова в нашу жизнь.
Кстати, Через год Светлана написала мне, что в отношениях с прекрасным человеком.
А у сына родился сын и их отношения очень потеплели. Она не успевает часто бывать у них, но кажется это даже к лучшему. Даже с невесткой удалось найти общий язык.
Казалось бы, насколько небольшие изменения могут привнести столько счастья в жизни 😁
Сделай себя чуточку счастливее, пиши в директ @Platonova_A “Эгоист”❗️
Очень сложные отношения с взрослым сыном, который недавно женился.
Постоянное чувство одиночества и беспросвета, как будто застряла в каком-то болоте из которого невозможно самой выбраться, а рядом и помочь некому.
Еще и возраст, который только давит морально.
Прошла Эгоист в 2020 году.
“После эгоиста я Поняла, что неосознанно пыталась контролировать каждый шаг сына, потому что очень боялась остаться ненужной. Естественно это вызывало раздражение у сына и я постоянно держала в себе обиду.
Научившись поддерживать себя, когда подступал страх одиночества, я смогла вспомнить о своих давних желаниях.
Записалась в спорт зал, стала ходить в театры, занялась волонтерством, окончила курсы макияжа.
И я стала нужной в первую очередь для себя, и это оказалось так важно».
Со временем мы забываем о себе,своих мечтах и желаниях, и скатываемся в беспросветную мглу. И находя себя, мы так или иначе о них вспоминаем, и желание к жизни, а за ним и счастье приходят снова в нашу жизнь.
Кстати, Через год Светлана написала мне, что в отношениях с прекрасным человеком.
А у сына родился сын и их отношения очень потеплели. Она не успевает часто бывать у них, но кажется это даже к лучшему. Даже с невесткой удалось найти общий язык.
Казалось бы, насколько небольшие изменения могут привнести столько счастья в жизни 😁
Сделай себя чуточку счастливее, пиши в директ @Platonova_A “Эгоист”❗️